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浅析铅球、铁饼、标枪最后用力的转换衔接阶段常见错误
1
作者
谢建安
《科教文汇》
2015年第20期75-76,共2页
本文主要通过对学生平时训练的观察,结合各方文献资料,进行研究与分析在投掷项目训练时,铅球、铁饼、标枪运动最后用力的转换衔接阶段的时机与正确方法,陈述正确转换阶段对稳定和提高成绩的重要性,怎样才能更有效地正确地完成转换阶段,...
本文主要通过对学生平时训练的观察,结合各方文献资料,进行研究与分析在投掷项目训练时,铅球、铁饼、标枪运动最后用力的转换衔接阶段的时机与正确方法,陈述正确转换阶段对稳定和提高成绩的重要性,怎样才能更有效地正确地完成转换阶段,避免在技术中出现空中换步和左脚着地或快或慢的现象,根据各方文献资料、逻辑分析法、观察法和实习实践后自我认识理解对此阶段进行分析研究,总结问题出现的原因及提出纠正的方法。
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关键词
铅球
铁饼
标枪
最后用力
转换衔接
空中换步
左脚支撑
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题名
浅析铅球、铁饼、标枪最后用力的转换衔接阶段常见错误
1
作者
谢建安
机构
蕉岭县业余体育学校
出处
《科教文汇》
2015年第20期75-76,共2页
文摘
本文主要通过对学生平时训练的观察,结合各方文献资料,进行研究与分析在投掷项目训练时,铅球、铁饼、标枪运动最后用力的转换衔接阶段的时机与正确方法,陈述正确转换阶段对稳定和提高成绩的重要性,怎样才能更有效地正确地完成转换阶段,避免在技术中出现空中换步和左脚着地或快或慢的现象,根据各方文献资料、逻辑分析法、观察法和实习实践后自我认识理解对此阶段进行分析研究,总结问题出现的原因及提出纠正的方法。
关键词
铅球
铁饼
标枪
最后用力
转换衔接
空中换步
左脚支撑
Keywords
shot
discus
javelin
final force output
transformation and link-up
step shift in the air
support by the left foot
分类号
G824 [文化科学—体育训练]
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出处
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1
浅析铅球、铁饼、标枪最后用力的转换衔接阶段常见错误
谢建安
《科教文汇》
2015
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