举重运动功率的实验研究

根据举重运动形式上的特点,观察研究训练过程,从做功和功率的角度定量地分析运动员体能潜力的对应关系,从而为举重运动的训练过程及运动员的发展趋势,提供一个新的监测手段和评价方法。

青年男子举重运动员肘关节屈伸肌群等速肌力特征

通过分析青年男子举重运动员肘关节屈伸肌群的力量参数,探讨肘关节屈伸肌群在举重专项训练中的作用,为预防肘关节损伤及科学训练提供理论依据。采用Cybex-Norm型等速测力与康复系统,在预定角速度90°/s、180°/s和300°/s下对上海举重队9名青年男子举重运动员肘关节进行等速向心屈伸肌力测试。结果发现举重运动员肘关节屈伸肌群相对峰力矩、相对总功和相对平均功率随着运动速度的增大而减小,屈伸肌群峰力矩比值接近1.0。表明举重项目中肘关节屈伸肌群主要功能是维持运动中关节的稳定性,而两侧肘关节同名肌群肌力素质的不均衡性可能是阻碍专项能力提高的重要因素和诱发运动性伤病的潜在因素。