广场舞和健步走锻炼对绝经后女性体成分影响的研究

为探讨长期广场舞与健步走锻炼在改善绝经后女性体成分方面的优劣以及锻炼年限与体成分之间的相关关系,本研究招募长期分别以广场舞与健步走锻炼为主的绝经后女性各40人(广场舞组和健步走组),长期为非体育人口的绝经后女性40人(对照组),测量其体成分。结果显示:除了骨骼肌外,广场舞组各指标值与对照组之间均具有统计学差异(P<0.05);健步走组体脂肪、体脂率和健康评估指标值与对照组之间均具有统计学差异(P<0.05);广场舞组体脂率指标值显著低于健步走组(P<0.05)。在相关性方面,广场舞组绝经后女性锻炼年限均分别与体脂肪、体脂率、骨肌比和健康评估指标值间存在高度负相关关系(P<0.01);健步走组绝经后女性的锻炼年限与体脂率指标值之间呈高度负相关关系,而与体脂肪、骨肌比和健康评估指标值之间呈中度正相关关系(P<0.01)。结果表明:长期广场舞与健步走锻炼均能改善绝经后女性的体成分,主要表现为降低体脂,提高健康水平,且广场舞的改善效果优于健步走。广场舞与健步走的锻炼年限与绝经后女性的体脂肪、体脂率、骨肌比和健康评估均呈高度相关关系,但广场舞锻炼的相关程度大于健步走锻炼,这可能与广场舞锻炼的运动强度高于健步走有关。

全民健身视域下广场舞音乐的创新与应用研究

随着生活水平的提高,人们更加注重生活品质的提升。近年来,国家大力推动全民健身,广场舞作为群众喜闻乐见的健身活动,为全民健身运动的推广与宣传作出了重要贡献。广场舞音乐作为广场舞的重要组成部分,不但可以增加舞蹈的节奏感,还能调动现场氛围,增加广场舞的娱乐性。本文主要分析了广场舞的积极意义,并指出目前广场舞音乐中存在的问题,提出广场舞音乐的创新方向与具体应用,以期使广场舞音乐在全民健身中发挥更重要的作用。

无锡地区广场舞服装市场调研

广场舞服装是广场舞活动的重要媒介,为进一步了解广场舞服装的市场情况,采用问卷调查法探究了无锡市民对于广场舞服装的认识和需求。

秦汉战鼓在群众广场舞中的推广价值与路径探索

秦汉战鼓作为一种流传两千多年的民间传统艺术,属于群体性活动的艺术表现形式,具有鲜明的地域文化色彩。在我国全民健身运动发展的当下,通过文献资料等方法,对秦汉战鼓的历史渊源、发展演变、艺术特征和社会功能进行简要分析,探讨秦汉战鼓在群众广场舞中的健身、社会、审美和文化价值,探索其推广路径,对于秦汉战鼓的传承与发展具有重要意义。

中老年女性广场舞者健康体适能和HRQoL间关系研究

目的:评定自发锻炼广场舞者健康体适能和健康相关生活质量(HRQoL)水平,并分析两者间关系。方法:采用便利抽样法,选择2020年6月-9月杭州市中老年女性广场舞者199名为研究对象。采用自制问卷和SF-36量表调查广场舞者基本信息和HRQoL水平,并对血压、肺活量和握力等7个健康体适能指标进行测评。结果:①健康体适能各单项情况如下,肺活量合格率为54.7%,握力合格率为64.3%,坐位体前屈合格率为71.3%,动态平衡合格率为51.3%,血压正常率为31.1%,BMI指数正常率为48.2%,骨量正常率为49.2%;HRQoL总分为(83.63±11.79)分(满分100分,低于60分不合格),不合格占5.5%,合格占8.0%,良好占16.1%,优秀占70.4%。②以年龄和参与锻炼情况为协变量,对健康体适能和HRQoL进行偏相关分析,健康体适能部分指标(肺活量、握力、坐位体前屈和动态平衡)和HRQoL间存在显著性正向相关(P<0.05),但相关系数均不高。③二元Logistic回归分析结果显示,参与其他运动情况、骨质健康和坐位体前屈成绩是HRQoL达到优秀水平的良性影响因素(P<0.05)。结论:长期参与广场舞练习对锻炼者健康水平具有积极影响,在HRQoL各维度得分较高,生活质量呈现较高水平,但健康体适能部分指标结果仍不理想,仍需进一步提高。健康体适能与HRQoL两者测评结果间存在一定差异,但两者间仍呈正向相关,其中骨质健康、柔韧适能(坐位体前屈成绩)和参与其他运动情况是达到HRQoL优秀水平的主要因素。

广场舞对不同年龄段绝经后妇女腰椎骨密度影响的队列研究

目的探索广场舞对不同年龄段绝经后妇女腰椎骨密度(LBMD)的影响,为指导广场舞预防绝经后妇女骨质疏松问题提供参考依据。方法本研究设计为前瞻性队列研究,招募250名西安市绝经后中老年妇女,其中广场舞组170例,非运动组80例。广场舞组人群维持广场舞运动习惯,非运动组保持不运动的习惯,6个月后对两组人群进行LBMD检测。以似然比检验分析广场舞与年龄分级(45~65岁及>65岁)对LBMD的交互作用后按年龄分级进行亚组分析,并通过倾向性评分匹配校正年龄亚组内广场舞组与非运动组的组间混杂因素,最后通过校正匹配后的数据分析广场舞对不同年龄亚组内绝经后妇女LBMD的影响。结果在45~65岁绝经后妇女中,6个月后广场舞组测量LBMD均值高于非运动组,组间差异均有统计学意义(P=0.006);在>65岁的绝经后妇女中,6个月后广场舞组与非运动组的LBMD均值差异无统计学意义(P=0.149)。结论在45~65岁的人群中,广场舞能有效改善中年绝经后妇女的LBMD,在>65岁的老年绝经后妇女中,广场舞对参与者LBMD的改善效果不明显。

红色体育文化促进广场舞品牌赛事创新路径研究

文章运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对广场舞品牌赛事的发展现状进行梳理,剖析广场舞品牌赛事面临的问题及解决路径,并尝试融入红色体育文化促进广场舞赛事创新,打造具有时代性的广场舞品牌赛事。研究结果:红色体育文化促进广场舞品牌赛事创新发展有以下四个路径:政府关注引导赛事设计、挖掘红色体育文化资源融合赛事主题、结合红色文旅深度开发赛事内容和扩大社会影响做好赛事宣传。通过以上四个方面创新广场舞品牌赛事,继承红色体育文化,推动广场舞项目茁壮发展。

文化兴市视域下邢台市红色广场舞开发的价值与路径研究

文章将红色文化与广场舞结合,通过对邢台市红色文化的解读、萃取与提炼,科学、规范地进行广场舞自身理论与实践的创新及开发,使其向着更加健康与可持续的方向发展,同时也是对中华民族文化自信、文化兴市的践行与深耕。首先,文章分析红色文化在广场舞中的表现形式与意义;其次,分析邢台市红色广场舞开发的价值;再次,研究邢台市红色广场舞开发的路径;最后,提出邢台市红色广场舞的推广与实施方法。希望通过文章的研究为河北省范围的红色广场舞的创编及推广提供理论依据。

广场舞健身方式对空巢老人社交孤独感的干预研究

空巢老人是指没有子女或虽有子女但不和子女一同生活的、年龄在60岁及以上的老年人,其中包括独居和与配偶共同居住两种情况。探讨广场舞健身方式对空巢老人社交孤独感的干预效果。方法 以UCLA孤独感量表(第三版)为评估工具,对32名高度孤独空巢老人进行连续四周的广场舞干预。结果 被试前后测结果有显著差异。结论 广场舞健身方式可以降低空巢老人社交孤独感。

全民健身背景下广场舞文化与社区体育文化协同发展研究

广场舞文化是社区体育文化的产物,社区体育文化活动是全民健身的坚实基础,本文采用文献资料法、实地调查法、逻辑分析法等研究方法,对广场舞文化与社区体育文化的协同发展进行分析,探究广场舞文化在社区体育文化建设中的契合点,使之运用更加灵活自如,旨在丰富人民日益增长的精神文化需求,以期真正促进我国广场舞文化的健康发展,从而实现我国社区体育文化建设的任务和目标。

“健康中国2030”背景下邯郸市广场舞开展模式的研究

随着我国“健康中国2030”战略的提出,提升全民身体素质也成为政府部门关注的重要工作内容。随着人们物质生活水平的持续提高,日常生活中的健身方法也变得越发丰富。对于中老年群体而言,广场舞是最为常见的健身方法。但长久以来,广场舞始终未能走上规范化发展的道路。本文基于“健康中国2030”战略实施的背景,针对邯郸市邯山区广场舞的真实发展状况进行调查研究,发现目前广场舞发展在政府政策扶持、广场舞活动场地指导以及活动模式等方面存在的问题,提出相应的解决对策,以期促进邯郸市广场舞健身运动的规范化发展。

“借光”:广场舞女性群体的身体表达与生境研究

笔者从“个体—阐释”主义立场出发,讲述“我”与同在一个广场舞队伍里的“有家庭生活”的女性群体的故事,叙述她们重构社会关系,摆脱传统性别秩序的过程,以此呼吁女性休闲体育的“整体性思考”。笔者基于田野考察发现,“有家庭生活”的女性群体通过广场舞这项休闲体育活动打破了传统的性别秩序,实现了与一般女性群体的区隔,同时,实现了个体赋权与认同,以及获得了整体社会意义上的赋权与认同。最终构建起以广场舞实践为基础的社会生活,实现了社会关系重构。笔者对女性群体参与休闲体育活动解构传统性别秩序实现赋权与自由提出针对性建议。

文化认同视域下广场舞健康发展路径探索

在文化认同的视域下,广场舞作为一种贴近民众生活、含有丰富民族特色的群众性文化体育活动,不仅锻炼了身体、丰富了社区文化,还在促进老年人社会交往和心理健康方面发挥了重要作用,探究其健康发展路径有助于推动这一文化现象的持续正能量影响。建立健康的广场舞发展机制,可以促进社会和谐稳定,提升民族文化的自信,进一步增强和拓展文化认同。通过规范、创新引导,广场舞能更好地融入现代社会发展的脉络,让传统与现代、健康与快乐、社区交流与文化传播在广场舞这一平台上得以和谐统一发展,使其成为中华文化多样性的生动体现,为构建和谐社会、推动文化传承与发展注入新的活力。

广场舞在农村群众文化建设中的意义

广场舞是一种娱乐属性较强的舞蹈类艺术,兴起于民间,活动的主体多为老年人,近几年来传播范围越来越广,也有很多中青年人加入。广场舞活动形式多样,有着非常强大的影响力和生命力,在农村群众文化建设中有着重要作用,不但可以丰富广大农民的业余生活,而且能够缓解大众身体疲劳和精神压力,在新时代彰显着群众文化的开放和创新性特征。

可克达拉市广场舞比赛舞动魅力四师

4月28日,四师可克达拉市总工会、文化体育广电和旅游局共同举办“相约可克达拉舞动魅力四师”广场舞比赛。赛场上,可克达拉市经开区的集体舞《永远跟党走》以优美的舞姿和饱满的热情,为观众呈现了一场视听盛宴;文旅投集团带来的《屯垦人》以舞蹈的形式,生动地展现了兵团人艰苦奋斗、无私奉献的精神风貌;七十四团的参赛作品《点赞新时代》呈现了三代兵团儿女携手前行共创美丽团场美好家园的故事,赢得了现场观众的阵阵掌声。

民族舞蹈在广场舞中的应用

民族舞蹈的普及和推广具有巨大的文化价值、社会价值和娱乐价值,通过传承这种舞蹈形式,不仅可以保护我国的文化遗产,还可以丰富人们的娱乐生活,从而为构建社会主义和谐社会创造有利条件。现分析民族舞蹈在广场舞中的应用价值,指出民族舞蹈融入广场舞存在的问题,并阐述民族舞蹈融入广场舞的有效路径,旨在为民族舞蹈的现代化传承提供有益参考。

探讨广场舞在群众文化建设中的作用

随着人们对文化体育生活的追求,广场舞已走进广大群众的生活中,深受人们喜爱,成为城乡群众文化活动的一项重要内容。广场舞动作简单,容易学习,集休闲娱乐健身于一体,既可以增强人们体质,陶冶情操,又能提升文化修养,但在发展过程中也出现了一些问题。本文对广场舞的基本概念,对群众文化建设的作用,存在的问题与解决建议等方面进行了分析和建议。

广场舞舞动幸福生活

在城市的喧嚣与乡村的宁静之间,有一种力量,它跨越了年龄、性别与地域的界限,将无数人的心紧紧相连。这种力量,就是广场舞。每当夜幕降临,华灯初上,无论是繁华的都市广场,还是宁静的乡村空地,总能看到一群群热爱生活的人们,随着动感的音乐,翩翩起舞。广场舞,这一独特的文化现象,不仅丰富了人们的业余生活,更成为促进社会和谐、文化繁荣的一道亮丽风景线。

广场舞音乐创作的创新路径与实践探索

本文探讨了广场舞音乐创作的创新路径与实践探索。首先,文章分析了当前广场舞音乐创作的现状,指出其 存在的问题和不足。其次,从音乐元素、表现形式和创作理念等方面探讨了创新路径,提出了一些具有可操作性的建议。 最后,通过具体案例分析,展示了创新路径在实践中的应用效果。研究表明,广场舞音乐创作需要不断创新,以满足广大 爱好者的需求,推动广场舞文化的繁荣发展。

论如何依法监测广场舞噪声

近年来,广场舞噪声扰民问题日益频繁,急需通过监测噪声来界定是否音量过大。通过梳理常见噪声监测方法,发现广场舞噪声并不适用《社会生活环境噪声排放标准》中的监测方法进行监测,如何依法监测成为一个难题。通过对 2022 年 6 月 5 日起实施的《中华人民共和国噪声污染防治法》的深入理解,另辟蹊径,按照《声环境质量标准》中的附录 C 噪声敏感建筑物监测方法监测,通过三个案例的监测数据,得出广场舞噪声导致敏感点声环境功能区超标,证明广场舞噪声扰民事实,为依法处置提供数据支撑,最终推动了声环境质量提高,化解了矛盾纠纷。