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试论太极拳抗衰老的机理 被引量：4
1
作者 周争蔚 阳云 《益阳师专学报》 1999年第6期109-112,共4页
太极拳在扶植体内正气，疏通气机，引气活血，舒活筋骨，营养精神方面是优于其他体育项目的，对中、老年人或病患者来说，更是如此，这种动静结合的太极拳确是扶正祛邪，防病健身，抵抗衰老，延年益寿的良剂佳药．
关键词 太极拳 抗衰老机理 引气活血 疏通气机 抵抗衰老 延年益寿
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