简析晋中市榆次区形意拳的发展状况

形意拳是在长达百年的发展历史中,经过不断的实践、融合、改革与发展中形成了以健身、技击和表演为一体的一项优秀的传统的武术拳种。它与八卦、太极、少林拳并称为武林四大名拳,在中华民族武术史上占有举足轻重的地位。在榆次地区,提起形意拳可谓是家喻户晓。形意拳被人们认为是一种上层的、非常厉害的武功。在山西地区很多武林内外人士都很喜欢形意拳,形意拳在山西榆次的发展前景也很乐观。结论:通过对榆次地区的形意拳发展状况的调查研究发现,榆次地区的人们对于形意拳的了解程度还很低,对形意拳的各种功效也知之甚少,政府政策的支持和地理环境仍然是影响形意拳在榆次地区发展的主要因素。建议:为了促进形意拳在榆次地区的更好地发展与传承,应做到以下几点:(1)强化形意拳技击健身的发展方向;(2)让形意拳进入中、小学体育课;(3)政府政策的支持。

探析郭云深对形意拳的影响与发展

练拳健身,祛病延年,并非难事。但若与人相较,克敌制胜,却是老大不易。对相熟识之人,平时相互了解,知己知彼,动起手来,胜负犹未可测。而于素不相识之人,互不了解,一交手则技浅者便将立即捉襟见肘。若二人皆是名手,则更不易言胜。所以第一要存心谨慎,不可骄矜,骄则必败。本文通过文献资料的收集与梳理,对清末形意拳名家郭云深个人修养以及对形意拳的发展促进作用进行了研究。研究结果认为郭云深的形意拳更加强调内外兼修,更注重养生价值和注重防身价值。