DASH膳食(得舒饮食)对社区原发性高血压患者生活质量的影响

探讨了DASH膳食(得舒饮食)对社区原发性高血压患者生活质量的影响。选择2020年7月至2021年1月期间,在社区卫生服务中心接受治疗的原发性高血压患者六十例,利用乱数表法分为对照组和研究组各三十例。对照组采用日常生活健康教育及降压药物稳定患者血压,研究组在日常生活健康教育基础上实施得舒饮食。干预(干预时间为一年)前后均对所有患者的收缩压和舒张压进行测量统计分析,并比较两组患者干预期间的生活质量。结果表明:研究组干预效果优于对照组(P<0.05);干预前两组患者SBP和DBP情况无明显差异(P>0.05),干预后研究组SBP和DBP情况显著低于对照组(P<0.05);研究组生活质量评分也高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论社区原发性高血压患者临床治疗过程中,在日常干预基础上结合得舒饮食能够有效提升干预效果,显著降低患者SBP和DBP水平,改善了患者的生活质量,可以应用于临床治疗及推广。

抑郁症与不同饮食模式关系的研究进展

抑郁症是一种常见的慢性非传染性疾病,它不仅影响患者的生活质量、幸福指数,还会给患者家庭和社会带来沉重的经济负担,严重时甚至会危及患者的生命安全。饮食模式干预综合考虑多种营养素,具有简单易行、操作性强、禁忌少等优点。该文介绍了地中海饮食、得舒饮食、健脑饮食、西方饮食四大经典饮食模式,并对其与抑郁症的关系进行综述,旨在为进一步开展抑郁症饮食干预提供科学依据。

改良的限盐DASH饮食对高血压和(或)糖尿病患者血压及血糖的影响

目的观察改良的限盐DASH饮食治疗餐对原发性高血压和(或)糖尿病患者血压、血糖的管理效果。方法53例原发性高血压和(或)糖尿病患者,均进行2周的强化限盐DASH饮食干预治疗。分析患者基本情况;比较患者干预前后血压、血糖水平;观察患者干预过程中血压、血糖变化及降压药和降糖药的使用情况。结果53例原发性高血压和(或)糖尿病患者,其中,原发性高血压患者17例,高血压合并2型糖尿病患者23例,2型糖尿病患者13例。将原发性高血压与高血压合并2型糖尿病患者设为高血压组(40例),2型糖尿病与高血压合并2型糖尿病患者设为糖尿病组(36例)。干预后,高血压组收缩压、舒张压分别为(124.3±15.4)、(70.4±9.0)mm Hg(1 mm Hg=0.133 kPa),低于干预前的(143.3±16.2)、(76.1±9.1)mm Hg,差异均具有统计学意义(P<0.05)。干预后,糖尿病组收缩压、舒张压分别为(117.7±16.1)、(67.9±7.7)mm Hg,低于干预前的(135.7±21.2)、(74.0±8.3)mm Hg,差异均具有统计学意义(P<0.05)。与干预前相比,高血压组收缩压、舒张压分别降低了(19.0±17.8)、(5.7±7.6)mm Hg;糖尿病组收缩压、舒张压分别降低了(18.0±20.3)、(6.1±8.9)mm Hg。且随着干预时间的延长,血压呈逐渐下降的趋势。干预前,高血压组与糖尿病组分别有32、16例服用降压药的患者,干预结束时,高血压组有7例患者实现停用药物,4例患者服用药物减量,糖尿病组有4例患者实现停用药物,1例患者服用药物减量。干预后,高血压组餐后2 h血糖为(11.1±5.3)mmol/L,低于干预前的(16.7±6.9)mmol/L,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,糖尿病组餐后2 h血糖为(10.7±4.7)mmol/L,低于干预前的(16.6±5.8)mmol/L,差异有统计学意义(P<0.05)。随着干预时间的延长,餐后2 h血糖呈逐渐下降的趋势。干预前,高血压组与糖尿病组分别有21、31例服用降糖药的患者,干预结束时,高血压组有1例患者实现停用药物,1例患者服用药物减量,糖尿病组有1例患者实现停用药物,3例患者服用药物减量。结论改良的限盐DASH饮食可有效降低原发性高血压和(或)糖尿病患者的血压和血糖,提高管理的依从性。

DASH饮食模式对原发性高血压人群心脑血管事件及生活质量的影响

目的:探讨饮食控制终止高血压(DASH)饮食模式对原发性高血压人群心血管事件及生活质量的影响。方法:将接收的原发性高血压患者100例采用随机数字表法分为研究组和对照组各50例,对照组行常规健康教育及药物控制血压,研究组在常规健康教育基础上实施DASH饮食模式,干预时间12个月;比较两组患者干预期间的心脑血管疾病发生率及生活质量[采用健康调查简表(SF-36)]。结果:干预期间,研究组总心脑血管不良事件发生率显著低于对照组(P<0.01);干预12个月后,研究组SF-36中躯体功能(PF)、躯体角色(RP)、总体健康状况(GH)、活力(VT)、社会功能(SF)、情感角色(RE)、心理健康(MH)维度得分高于干预前(P<0.05),除SF外其他维度得分均显著高于对照组同期(P<0.05),对照组PF、GH维度得分高于干预前(P<0.05)。结论:DASH饮食模式可降低原发性高血压人群心脑血管事件发生率,提升患者生活质量,值得临床推广。

低盐饮食对高血压合并舒张性心力衰竭患者心室舒张功能的影响

目的评估低盐饮食是否可改善高血压合并舒张性心力衰竭患者心室舒张功能。方法采用前瞻性队列前后对照方法,对符合纳入标准的高血压合并舒张性心力衰竭患者予严格的限盐策略,随访1个月,行心脏彩超评估患者等容舒张时间、二尖瓣舒张早期流速(A峰)、二尖瓣舒张晚期流速(E峰)、A/E峰比值。结果共47例患者完成随访。干预前与干预后比较:诊室血压差异有统计学意义[(165±25)mmHg比(134±19)mmHg,P=0.04];动态血压[(140±30)mmHg比(128±18)mmHg,P=0.28)]、左室舒张末期容量[(98±23)mL比(97±22)mL,P=0.68]、射血分数[(65±17)%比(69±14)%,P=0.15]、二尖瓣A峰流速[(79±14)cm·s-1比(83±17)cm·s-1,P=0.25]、二尖瓣E峰流速[(92±29)cm·s-1比(84±20)cm·s-1,P=0.20]、二尖瓣E/A峰比值[(1.13±0.31)比(0.98±0.14),P=0.14],差异均无统计学意义。结论高血压合并舒张性心力衰竭患者严格的限盐策略对降低诊室血压水平有益,但对心室舒张功能未见明显改善。

DASH饮食在高血压控制中的作用

合理的饮食对高血压的防治起着重要的作用。DASH饮食是近年来极为推崇的一种饮食模式,本文就DASH饮食在高血压防治中的作用和可能机制进行了综述。

改良DASH饮食模式在原发性高血压患者中的应用研究

目的:探讨采取改良DASH饮食模式对原发性高血压患者血压的影响效果。方法:选取2018年6月至2019年1月在宿州市立医院心血管内科住院的原发性高血压患者79例,随机分为对照组39例、观察组40例,对照组采取常规高血压患者饮食指导,出院后定期电话随访,观察组在对照组的基础上采取改良DASH饮食模式,定期随访观察两组患者的收缩压和舒张压。结果:实施改良DASH饮食模式4周、8周、12周后观察组的收缩压和舒张压均低于同期常规高血压饮食的对照组(P<0.05),差异有统计学意义。结论:改良DASH饮食模式可有效降低原发性高血压患者血压,为高血压患者提供了一种健康的饮食模式。

高血压患者的理想饮食模式——DASH饮食

随着高血压发病率的不断升高．高血压病已成为我国常见的六种慢性病之一．严重危害人民的身体健康．影响生活质量。饮食作为生活方式调整的主要组成部分．逐渐成为慢性病管理的一项重要内容．日益受到医生和患者的重视，在延长患者生存期、提高生存质量、改善临床症状、提升治疗效果等方面均起到了不可忽视的作用。一日三餐，谷菜果肉．酸甜苦辣．繁简随心．在充饥果腹、

DASH饮食模式治疗高血压的研究进展与挑战

高血压是心血管疾病中导致全球疾病负担及死亡的主要原因,但全球的高血压控制率均较低。终止高血压(DASH)饮食常作为国际高血压联盟及多国高血压防治指南推荐的一线非药物控制血压措施,但因推广性较差、患者依从性低难以有效发挥其作用。改良DASH饮食契合不同的饮食文化和疾病特殊需求,有利于提升饮食外推性、治疗效果及患者依从性。但DASH饮食的改良方法繁多,目前的研究显示其对高血压相关危险因素的防治效果并不统一。本文从改良DASH饮食起源与发展、改良DASH饮食的效果、改良DASH饮食目前的挑战及展望进行阐述,以期为改良DASH饮食降压效果提供依据,为未来改良DASH饮食研究方向提供参考。

改良限盐DASH饮食联合氨氯地平对原发性高血压患者心血管功能的保护作用

目的探讨改良限盐DASH饮食联合氨氯地平对原发性高血压患者心血管功能的保护作用。方法选取陆军军医大学附属第一医院2018年10月至2019年8月收治的原发性高血压患者106例,按治疗方式的不同分为观察组(58例)和对照组(48例)。两组患者均予氨氯地平片口服,观察组患者加用改良限盐DASH饮食治疗。两组均持续治疗6个月。结果治疗后,观察组患者的收缩压、收缩压变异性、舒张压变异性及颈动脉内膜中膜厚度(IMT)均显著低于对照组(P<0.05),需要增加剂量或联合用药例数均显著少于对照组(P<0.05);观察组与对照组不良心血管事件发生率相当(1.72%比6.25%,P>0.05)。结论改良限盐DASH饮食联合氨氯地平可降低原发性高血压患者的收缩压及其变异性与舒张压,保护脏器功能,减少降压药物用量。

改良高脂低糖DASH饮食对高血压合并高血脂患者血压、血脂控制及提高生活质量的效果

目的:探究改良高脂低糖DASH饮食对高血压合并高血脂患者控制血压、血脂及提高生活质量的效果。方法:选取2019年4月-2020年1月于笔者所在医院中心内科门诊就诊的高血压合并高血脂患者60例。将其随机分为两组,每组30例。对照组在以往饮食基础上给予常规健康教育方法,观察组在对照组基础上给予改良高脂低糖DASH饮食法。比较两组膳食营养摄入情况、血压、血脂水平及生活质量。结果:干预后,观察组蛋白质、碳水化合物、能量、胆固醇均低于对照组,膳食纤维、钾均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。观察组血压水平低于对照组,TG、LDL-C均低于对照组,HDL-C高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。观察组生活质量评分高于对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论:在高血压合并高血脂患者干预中应用改良高脂低糖DASH饮食干预方法,有助于优化患者的营养摄入,取得良好的血压、血脂控制效果,提升患者的生活质量。

DASH饮食模式治疗高血压的研究进展与挑战

目的高血压在慢性病中较为多发,若不及时处理、合理控制血压水平,可对患者生命安全构成威胁,这逐渐成为全球需要重点关注的社会公共卫生问题。该疾病受患者日常饮食影响较大,需加强患者饮食管理,规范饮食行为。终止血压(Dietary Approaches to Stop Hypertension,DASH)饮食可用于高血压防控,降低血压作用明显。该方案已作为非药物性降压措施被纳入到高血压防治指南中,但其实际应用仍受到多种因素影响。为探讨该模式在高血压治疗中的作用,现将具体内容展开如下综述。

中药舒糖方联合黑小麦饮食治疗2型糖尿病临床疗效观察

目的观察中药舒糖方联合黑小麦饮食治疗2型糖尿病的临床疗效。方法选取2013年收治确诊为2型糖尿病患者54例,采用自身对照方法进行研究,第一疗程(3个月)为常规降糖治疗,第一疗程结束后,进行第二疗程的治疗,即在第一疗程的治疗方案的基础上加用舒糖方治疗,同时给予黑小麦饮食治疗。第一疗程治疗为治疗前,第二疗程为治疗后,对比治疗前后患者血脂及HbAlc变化情况和餐前及餐后血糖观察值的数据。结果治疗前后的总胆固醇(CHO)变化差异不具统计学意义(P>0.05);甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白(LDL-C)以及糖化血红蛋白(HbAlc)均低于治疗前,差异具有统计学意义(P<0.05);高密度脂蛋白(HDL-C)治疗后高于治疗前,差异具有统计学意义(P<0.05)。经组方和饮食治疗后,餐前餐后血糖水平均较治疗前低。结论中药舒糖方联合黑小麦饮食治疗2型糖尿病有效。

DASH饮食模式与多囊卵巢综合征患者睡眠质量关系的多中心研究

目的探究DASH饮食模式与多囊卵巢综合征(PCOS)患者睡眠质量的关系。方法选取2021年3月至6月崇左市的4所二级甲等医院及1所三级甲等医院收治的200例PCOS患者作为研究对象。收集患者的基线资料,包括一般情况、睡眠质量情况、膳食情况等。通过二元Logistic回归分析和分层多元线性回归分析探讨DASH饮食模式与PCOS患者睡眠质量的关系。结果共发放200份问卷,有效回收187份,回收率为93.5%。将187例患者分成睡眠质量优组(n=104)和睡眠质量劣组(n=83)。两组在体重指数、家庭人均月收入、家庭/社会压力大、过度焦虑、睡前电子产品使用时长、DASH评分等方面比较,差异具有统计学意义(P<0.05)。二元Logistic回归分析结果显示,DASH评分(OR=0.377,95%CI:0.264~0.538)与PCOS患者睡眠质量正相关。分层多元回归分析中,控制协变量,最终模型仅增加了DASH评分后,△R^(2)=0.252,△F=123.568,差异具有统计学意义(P<0.001)。结论DASH饮食模式与PCOS患者睡眠质量存在线性相关,积极推广健康教育,普及DASH膳食模式,对改善PCOS患者睡眠质量具有重要意义。

DASH饮食,为你的健康护航

众所周知,高血压病的发生与饮食有关。合理的膳食有助于降低血压,反之则可能使高血压病情加重。那么,什么样的饮食适合高血压病人呢?今天,给大家推荐一款击退高血压的饮食方法——DASH饮食。DASH饮食的全名是Dietary Approaches to Stop Hypertension,字面意思是"饮食途径阻止高血压",也被译为"得舒饮食"。

终止高血压膳食疗法对中老年高血压患者的血清炎症因子与内皮标志物水平的影响

目的研究旨在探讨在DASH饮食(终止高血压膳食疗法,Dietary Approaches to Stop Hypertension)模式下对中老年高血压患者的血清炎症因子和内皮标志相关指标的影响。方法研究分析了87例常规饮食患者和90例DASH饮食患者的临床资料。比较两组营养摄入量、血清炎症因子(TNF-α、IL-6、CRP、IL-1β、MCP-1)和内皮标志物(内皮素-1、一氧化氮、VCAM-1、ICAM-1)。并对其进行相关性分析。结果与普通饮食组相比,DASH饮食组患者的总热量、总脂肪、饱和脂肪酸和钠摄入量较低,钾摄入量较高。DASH饮食组TNF-α和MCP-1水平较低,IL-6和IL-1β水平较高。内皮功能指标显示,DASH饮食组一氧化氮升高,内皮素-1水平降低,差异有统计学意义。相关分析显示饮食成分与炎症标志物和内皮功能指标之间存在关联。结论研究为血清炎症因子和内皮功能指标用于评价DASH饮食对中老年高血压患者的影响提供了强有力的证据。

轻度认知功能障碍患者的饮食治疗

轻度认知功能障碍(mild cognitive impairment,MCI)是介于正常老化和阿尔茨海默病之间的一种过渡阶段,现无有效治疗药物,但早期进行生活方式干预、包括饮食治疗或能降低MCI向痴呆症的转化率。本文介绍MCI患者的饮食治疗相关研究现状,以期能为改善MCI的风险因素提供一定的参考。

三种饮食模式与慢性疾病研究进展

世界各地慢性代谢性疾病的发病率持续增高,且大多数医疗保健系统无法维持。尽管病因复杂,许多代谢性疾病仍然可以通过改变并长期实践适宜的饮食模式和参与体育活动来预防。大量证据表明,健康的饮食模式可以减少与饮食有关的慢性代谢性疾病如糖尿病、心血管疾病、高血压、肥胖和癌症的发生风险。本文对目前世界上受到广泛关注和高度评价的三种膳食模式展开论述,解读其与肿瘤、心血管疾病、糖尿病等慢性代谢性疾病之间的关系。

饮食干预对腹膜透析相关性腹膜炎的分析

目的探讨得舒(DASH)饮食对腹膜透析相关性腹膜炎发生率的影响并进行分析,为预防腹膜炎的发生及改善腹膜透析患者的预后提供依据。方法选取2011年10月—2017年10月汕头大学医学院第二附属医院和汕头市第二人民医院持续性腹膜透析的患者100例,随机分为干预组和对照组,其中干预组52例,平均年龄(52.9±8.2)岁,腹膜透析时间8~72个月,平均(39.6±18.0)个月;对照组48例,平均年龄(53.1±8.7)岁,腹膜透析时间6~68个月,平均(38.6±17.0)个月。干预组采用得舒饮食,而对照组采用传统的低盐低脂优质蛋白饮食;随访6个月,对患者饮食结构进行指导,提高患者依从性。统计6个月来两组患者腹膜炎的发生次数,以及腹膜炎细菌培养的结果,对上述指标进行比较。结果(1)两组患者的年龄、性别、透析时间、文化程度等情况,差异均无统计学意义(P>0.05)。(2)与对照组比较,干预组患者的腹膜炎发病率低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。(3)与对照组比较,干预组的腹膜炎患者的症状、腹水白细胞计数及革兰氏阴性菌的比例低于对照组,但因为例数较少,未进行统计学分析。结论得舒饮食可以有效降低腹膜透析相关性腹膜炎的发生率,改善终末期肾病患者的生存质量。

极简主义背景下的健康饮食

健康饮食的发展动态经历了早期的单一化,中期的轻断食方式,再到现在的科学营养化,三个阶段的发展都离不开对于五谷杂粮和营养素的注重。本文介绍了四种主流的健康饮食方法,结合BMI、HDI(健康膳食质量指数)来分析目前国民的营养素的摄入比,并结合DASH饮食理念和《中国居民膳食指南(2016)》,提出了极简主义健康饮食,比较符合目前国民饮食观和营养素摄入比例,且适合我国居民的健康饮食。