书写表达在微笑型抑郁中的适用性分析

微笑型抑郁是以"微笑"来掩盖内心真实感受为典型症状的一种内因性情感障碍,属于抑郁症的一种类别。书写表达是一种通过书写的方式披露,表达与个人重要经历有关的感受和想法,从而促进个体身心健康的心理干预方法。本文主要论述了书写表达的特点、原理、操作方式等几个方面在干预微笑型抑郁症中的适用性。

当我笑时,我在哭——微笑型抑郁儿童心理援助报告

微笑型抑郁学生戴着微笑假面,内心抑郁痛苦。他们容易被身边的人忽视,却是心理危机易感人群。一个微笑型抑郁儿童被诊断为情绪障碍后,学校采取家校医协同心理干预策略,心理教师建立动态心理监测机制,充分发挥班主任和班级心理委员等心育力量,并利用沙盘开展亲子辅导,缓解家庭关系,使该学生重新融入学校生活。

微笑背后的伤疤——初中生微笑型自伤行为的辅导案例

一位初中女生主动来访,微笑着讲述自己的经历,貌似配合实则抗拒。心理教师通过沙盘走进她的内心,发现她有自伤行为,她的自伤问题是由失恋直接引起的,但归根结底是父亲强势的家庭教养方式造成了她的自卑性格及情绪表达能力弱,使她在失恋时无法合理宣泄情绪;同时非理性信念引发了她更多的不良情绪,使她最终选择采用自伤这样的消极行为方式解决问题。心理教师采用认知行为疗法,同时辅以沙盘疗法等,帮助来访学生化解了心理问题,效果较好。

警惕微笑型抑郁症

在人们的印象中，用来形容抑郁症患者的词语，无非是“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等，很难把“抑郁”和“微笑”联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上“微笑性抑郁”，尤其是白领阶层。专家认为，这是经常发生在都市白领身上的新情况，患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”。但这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。“微笑性抑郁”常见于那些学历较高、有相当身份地位的事业有成之士，特别是高级管理和行政工作人员。有些人错误地认为患抑郁症是种耻辱，因而回避或忌讳“抑郁症”这个字眼。拥有这种观念的人特别多，即使是那些受过高等教育的白领人员也不例外。出现抑郁的早期症状时，这些人总认为自己只是情绪不好而已，根本算不上抑郁症。

广州市地区大学生微笑型抑郁症的调查分析

目的通过调查分析广州市大学生关于微笑型抑郁症产生的原因及其表现,并提出防治措施,为进行学生健康教育提供参考。方法采取随机抽样的方法对广州市四所高等院校的大学生进行问卷调查。结果有53.40%的同学认为学习压力会使他们产生抑郁的心理,其中有12.78%认为在学习上的无助感已经影响到他们的正常生活;大一和大二的学生中因就业因素而感到焦虑和抑郁的同学达到9.46%;有38.97%的学生认为失恋会让他们在较长的时间内感到抑郁,其中有24.68%会选择自杀;3.89%存在着强烈的嫉妒心理;15.57%的人对事物十分敏感多疑;有40.89%的大学生缺乏应有的社会支持。结论微笑型抑郁症在大学生群体中的比例已相当高的,给高校的教育和管理工作带来的问题日趋严重,必须引起领导的高度重视。必须加强对大学生进行心理健康和情感健康的教育,让大学生能够更加健康、全面地发展。

谨防微笑型抑郁缠上职场女性

2016年9月16日晚,28岁的影星乔任梁因患抑郁症而自杀身亡!而他,一直的形象都是活泼阳光的。其实,乔任梁也许患的是微笑型抑郁症,一些企业家、演艺明星、官员及某些精英类人物,因社会角色的要求,容易患上＂微笑型抑郁症＂,看来乐呵呵的,其实是把压力潜藏起来了。

关注抑郁症的非典型表现

微笑型抑郁症 微笑型抑郁症的患者在“微笑”的背后是深刻的孤独和寂寞．他们的行为具有表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致，而难以表现其“真我”的一面，他们不仅活得痛苦而且活得很累。这是比较特殊的心理疾病，外表没有任何症状。对任何人都彬彬有礼，即使别人触犯自己，也能微笑着接受。然而在微笑后面，潜伏着巨大的悲哀，甚至出现自杀倾向。

在语文教学中渗透人格教育的初步尝试

教育的根本任务就在于不断促进人的发展与完善。语文学科工具性、思想性、综合性的特点，使语文教学在培养学生健康人格，促进学生全面发展方面具有特殊的重要地位。如何在语文教学中渗透健康人格教育，本人在多年的教学中作了几点尝试。

心理

男性不应陪妻子分娩；别把电视当保姆；治疗过敏性鼻炎不妨来个热吻；根据性格来健身；小心“微笑型抑郁症”。

长号吹奏中的嘴型问题

长号演奏初学者都会遇到一个问题——嘴型的位置选择。国内外相关人士在此方面都有所研究,这些理论对长号的初学者有一定的帮助与启发。本文从长号吹奏的嘴型研究出发,就嘴型与长号吹奏的关系进行了分析比较,并做出了总结。

如何应对写字楼里的表情暴力

听说过冷暴力,你一定不知道表情也有暴力。写字楼里的表情暴力不但会伤害自己,也会给他人带来不良影响。

我这种“强装笑颜”也是抑郁症吗

吉林省长春市一读者来信说：我是一位大学教师，因生活、工作压力大，心里总有一种压抑感不能排解，内心很苦闷。但我经常“强装笑颜”，不想让周围的人发现。我有位最好的医生朋友说这种状态也是抑郁症的一种。