“微笑抑郁症”存在的成因与现状研究

抑郁症在全球范围内都是一种常见的精神卫生障碍,成为了非致命性健康损失的最大威胁,是导致人们身心致残的重要原因之一。微笑抑郁症作为抑郁症的一种外在表现形式,人们通常习惯用“微笑”示人以掩藏自己内心世界的情感障碍,将真实世界置于微笑之下,从而导致患上抑郁症而不自知,甚至走向无法挽回的结果。因此,本研究通过对当代国内微笑抑郁症的成因及现状进行研究,希望人们对微笑抑郁症有一定的认识、了解和防范。

警惕微笑型抑郁症

在人们的印象中，用来形容抑郁症患者的词语，无非是“垂头丧气”、“无精打采”、“思维迟钝”、“满面愁容”、“情绪低落”等，很难把“抑郁”和“微笑”联系在一起。但在我们的生活中，的确有不少人患上“微笑性抑郁”，尤其是白领阶层。专家认为，这是经常发生在都市白领身上的新情况，患者尽管内心深处感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”。但这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”。“微笑性抑郁”常见于那些学历较高、有相当身份地位的事业有成之士，特别是高级管理和行政工作人员。有些人错误地认为患抑郁症是种耻辱，因而回避或忌讳“抑郁症”这个字眼。拥有这种观念的人特别多，即使是那些受过高等教育的白领人员也不例外。出现抑郁的早期症状时，这些人总认为自己只是情绪不好而已，根本算不上抑郁症。

比抑郁更可怕的是挡在它前面的“微笑”

教育工作者如何提升对抑郁情绪的预感意识和能力, 如何及时捕捉到学生脸上表情细微的变化, 并顺利解读他们微笑背后的不满、 压抑甚至是抑郁情绪, 做到及时干预、 及时疏导, 真正起到防患于未然的作用, 已经成了迫在眉睫需要解决的问题.

关注抑郁症的非典型表现

微笑型抑郁症 微笑型抑郁症的患者在“微笑”的背后是深刻的孤独和寂寞．他们的行为具有表演性质，与他们的情感体验缺乏内在的一致，而难以表现其“真我”的一面，他们不仅活得痛苦而且活得很累。这是比较特殊的心理疾病，外表没有任何症状。对任何人都彬彬有礼，即使别人触犯自己，也能微笑着接受。然而在微笑后面，潜伏着巨大的悲哀，甚至出现自杀倾向。

广州市地区大学生微笑型抑郁症的调查分析

目的通过调查分析广州市大学生关于微笑型抑郁症产生的原因及其表现,并提出防治措施,为进行学生健康教育提供参考。方法采取随机抽样的方法对广州市四所高等院校的大学生进行问卷调查。结果有53.40%的同学认为学习压力会使他们产生抑郁的心理,其中有12.78%认为在学习上的无助感已经影响到他们的正常生活;大一和大二的学生中因就业因素而感到焦虑和抑郁的同学达到9.46%;有38.97%的学生认为失恋会让他们在较长的时间内感到抑郁,其中有24.68%会选择自杀;3.89%存在着强烈的嫉妒心理;15.57%的人对事物十分敏感多疑;有40.89%的大学生缺乏应有的社会支持。结论微笑型抑郁症在大学生群体中的比例已相当高的,给高校的教育和管理工作带来的问题日趋严重,必须引起领导的高度重视。必须加强对大学生进行心理健康和情感健康的教育,让大学生能够更加健康、全面地发展。

深海的鱼

故事梗概:余鲲是一个身患微笑抑郁症的大学生,同学和老师都以为他活泼开朗、乐于助人,经常向他诉苦和寻求帮助。内心的负面情绪以及外在繁重的任务让余鲲痛苦不堪,面对好友的困惑、父母的要求和女友的责备,他终于支撑不住了。通过脆弱替身和笑脸替身的对话,余鲲看到了自己需要被照顾的一面。在女友、妈妈、同学和老师的支持下,余鲲对自己有了更多的理解和接纳。

都市女性的生存困境——从张欣的《锁春记》说起

女作家张欣都市题材的文学作品在文坛引起了很大的反响,她的很多作品真实地反映了都市女性的生存境遇和命运遭际。文章从迫于环境的执着、追求情感的无奈、"微笑抑郁症"的悲哀这三个方面,论述了《锁春记》里三个都市女性生存的无奈和痛苦。

面具之下

【创作理念】世界卫生组织预计,到2030年,抑郁症将上升至世界疾病负担首位。近年来抑郁症也开始低龄化,越来越多的中小学生罹患抑郁症,尤其是中职生。中职生年龄在十五六岁到十七八岁,正值青春期或青年初期,是人一生中情绪变化最激烈、心理冲突最多的时期。笔者每年对本校入校的新生进行心理普查和心理约谈,发现中职生中有严重心理问题的学生比例呈上升趋势,尤其是带“病”入学的新生越来越多。从心理问题的性质来看,最为突出的是自责,其次是情绪问题,主要表现为抑郁、焦虑,伴随躯体化、身体不适感等。

“青铜时代”留学青年的困境及出路

随着出国留学人数的井喷式发展及海归人数的不断攀升,留学已从"黄金时代"步入了"青铜时代"。留学青年面临着学习就业的双重困境:在海外学校,他们学业压力较大,"斯坦福鸭子"是他们生动的写照;在职场,面对着国内高校毕业生的竞争,"小海归"亦不再像过去那样抢手。从布尔迪厄"场域-习性-资本"理论的视角来看,在异质性的文化场域中难以成功地重塑"习性"是造成青年学生留学困境的重要原因。因而,避免从众心态、更有效地获取文化资本以及回归教育的本质是重要的应对之策。

撕掉假面微笑

当别人对你以微笑相迎时,可能你看到的只是他的一张面具,实际上藏在微笑面具背后的,可能是悲观、失望、烦恼、忧愁,或者深深的痛苦。这种表面给人风轻云淡的感觉,内心却极度挣扎、煎熬的症状,其实就是“微笑抑郁症”。

谨防微笑型抑郁缠上职场女性

2016年9月16日晚,28岁的影星乔任梁因患抑郁症而自杀身亡!而他,一直的形象都是活泼阳光的。其实,乔任梁也许患的是微笑型抑郁症,一些企业家、演艺明星、官员及某些精英类人物,因社会角色的要求,容易患上＂微笑型抑郁症＂,看来乐呵呵的,其实是把压力潜藏起来了。

心理

男性不应陪妻子分娩；别把电视当保姆；治疗过敏性鼻炎不妨来个热吻；根据性格来健身；小心“微笑型抑郁症”。

微笑性抑郁，一种袭击职业女性的新病症

工作、面子、礼节、尊严……为了这些她们只能“微笑待人”,而内心的忧郁和痛苦却越积越深。

我这种“强装笑颜”也是抑郁症吗

吉林省长春市一读者来信说：我是一位大学教师，因生活、工作压力大，心里总有一种压抑感不能排解，内心很苦闷。但我经常“强装笑颜”，不想让周围的人发现。我有位最好的医生朋友说这种状态也是抑郁症的一种。

如何应对写字楼里的表情暴力

听说过冷暴力,你一定不知道表情也有暴力。写字楼里的表情暴力不但会伤害自己,也会给他人带来不良影响。