训练期间和比赛阶段运动员心理与体能的差异初探

现代运动比赛竞争激烈,不仅是技战术与体力的竞争,同时也是心理的较量.赛前心理状况与体能直接影响竞赛成绩。本研究针对运动员训练期间和比赛阶段的体能差异,甚至较大,有些运动员训练期间能表现出来的良好的体能一到比赛阶段却判若两人,训练效果不尽如人意。就拿摔跤项目来看更加明显。有些运动员上场后动作变形,发力不到位,甚至连场外指导声都听不见,脸色都变成另一模样等等状况对我们来说屡见不鲜。针对这些问题好多教练束手无策,曾采取不少措施,但效果却不太明显。所有这些现象结症归根到底是心理训练问题。