校园景观对大学生心理复愈的影响

基于注意力恢复理论,采用感知复愈性量表,以林地、草坪、河流、广场、花境及林荫道6种校园景观作为研究对象,测试身处其中的大学生心理复愈水平。结果表明,不同类别校园景观心理复愈水平从高到低依次为:花境、林地、林荫道、河流、草坪、广场。不同学历层次、不同专业背景学生的心理复愈评价,在林荫道、河流、草坪、广场中呈现出显著差异。基于研究结论对校园复愈性景观设计提出建议。

大学生心理复愈的体育锻炼设计及效果研究

大学生比较容易出现焦虑、恐慌等多种心理问题,为了促进大学生的心理复愈,保证大学生的身心健康,对大学生进行外部干预很有必要。基于此,该文通过文献资料法、实验法、数理统计法对体育锻炼的心理复愈效果进行实验研究,以期探寻到适合大学生的心理复愈方法。经过实验发现,参与体育锻炼的学生心理健康水平有了较大幅度提升,学生的心理复愈效果较好。而未进行体育锻炼干预的学生心理健康状态提升较小,心理复愈效果较差。体育锻炼是提升学生心理健康水平、提升疫情背景下学生心理复愈效果的有效手段。