基于感恩和心理弹性的团体心理训练对大学生生命意义感和幸福感的影响

目的 探讨感恩、心理弹性、生命意义感和心理幸福感之间的关系,以及基于感恩和心理弹性的团体心理训练对大学生生命意义感和幸福感的影响。方法 利用某高校大学生心理健康课,采用整群抽样法抽取某校某学员队学员138人,随机分成干预组(70人)和对照组(68人)。干预组接受连续5周,每周1次,每次2 h的团体心理训练,对照组暂不接受训练(下学期参加同一内容培训)。使用自编人口统计学量表、生命意义感量表(Meaning in Life Questionnaire, MLQ)、感恩问卷(Gratitude Questionnaire, GQ)、简版心理弹性量表(10-item Connor-Davidson Resilience Scale, CD-RISC-10)、心理幸福感量表(Ryff’s Scales of Psychological Well-Being, RPWB),在干预前(T1)、干预结束时(T2)、干预结束后1个月(T3)分别对2组成员进行评估。用T1时数据分析各变量之间的关系。结果 (1)感恩、心理弹性、生命意义感和心理幸福感两两正相关(P<0.01),生命意义感在感恩和心理幸福感之间起中介作用;生命意义感在心理弹性和心理幸福感之间起中介作用。(2)训练前两组人口统计学信息和各项心理指标差异均无统计学意义。干预后感恩、心理弹性、生命意义感和心理幸福感的时间与分组交互效应显著;T2和T3时干预组的感恩、心理弹性、生命意义感和心理幸福感水平均显著高于对照组(P<0.01);干预组T2、T3时的感恩、心理弹性、生命意义感和心理幸福感得分均显著高于T1时(P<0.01);干预组T2和T3时感恩、心理弹性、生命意义感、心理幸福感得分差异无统计学意义。结论 生命意义感能够部分中介感恩和心理弹性对心理幸福感的影响。基于感恩和心理弹性的团体心理训练能显著提升大学生感恩、心理弹性、生命意义感和心理幸福感水平,且具有持续效果。

基于胜任力模型的初级军官团体心理训练方案构建及其效果

目的构建基于胜任力模型的初级军官团体心理训练,并探究其对初级军官的胜任力与心理健康的干预效果。方法采用Delphi法,构建基于胜任力模型的初级军官团体心理训练方案。于2023年10-11月采用方便抽样方法对63名初级军官进行团体心理训练干预,根据随机对照试验设计原则,采用系统随机化法将研究对象分为试验组(n=30)和对照组(n=33)。试验组共参加8次团体心理训练,每周2次,每次团体心理训练时间为90~120 min,对照组不参加训练。分别在训练前、训练结束时使用胜任力测评表、12项一般健康问卷(GHQ-12)、工作绩效量表(Chinese perceived stress scale,CPSS)、大五人格量表(Neuroticism Extraversion Openness Five-Factor Inventory,NEO-FFI)对2组初级军官进行评估。结果①2轮专家咨询结果显示,总回收率为100%,专家权威系数为0.87,2轮专家咨询肯德尔协调系数(ω)分别为0.102(P<0.001)、0.410(P<0.001),变异系数均<0.3,专家咨询结果可靠。②干预后时间主效应结果显示,试验组胜任力总分(P<0.001)、外向性得分(P<0.05)、责任心得分(P<0.01)均显著高于对照组;试验组GHQ-12总分显著低于对照组(P<0.001)。③干预后组别主效应结果显示,试验组外向性得分显著高于对照组(P<0.01)。④干预后时间×组间的交互作用结果显示,试验组胜任力总分(P<0.01)、工作绩效得分(P<0.05)、外向性得分(P<0.05)、宜人性得分(P<0.001)和责任心得分(P<0.01)均显著高于对照组;试验组GHQ-12总分显著低于对照组(P<0.01)。结论基于胜任力模型的初级军官团体心理训练能够显著提升初级军官的胜任力,强化人格特质中的外向性、宜人性和责任心,提升工作绩效。

基于多模态数据融合的飞行员生理心理训练管理系统构建

该文针对飞行员生理心理信息如何充分应用于提高飞行训练绩效,结合飞行职业特点,从结构模块、数据融合、效用分析3个方面对飞行员生理心理信息平台进行介绍。飞行员生理心理信息管理系统基于大数据分析融合技术,对不同类型的生理心理数据进行无效/重复数据清洗、数据降噪等处理,形成有效的数据,迭代优化各数据模型,层层追溯和挖掘,构建“用数据说话、用数据决策、用数据管理、用数据创新”飞行员生理心理训练管理系统,有助于快速掌握飞行人员训练情况,智能形成个性化训练方案,为提高飞行员的体能训练效益提供参考。

心理弹性训练提高医学生心理健康水平的研究

目的探讨心理弹性训练提高医学生心理健康水平的作用效果。方法2021年1月—2023年1月按照方便整群抽样方法选择重庆医科大学650名医学生,采用随机数字表法将其分为观察组和对照组,各325名。照组学生给予传统说教模式的心理健康教育,观察组学生给予进行心理弹性训练。采用心理弹性量表(Connor—Davidson resilience scale,CD—RISC)评估学生干预前后的心理弹性水平,采用中国大学生心理健康量表(China college student mental health scale,CCSMHS)评估学生干预前后的心理健康水平并进行统计分析。结果干预后,2组CD-RISC量表各因子评分均有所提高,观察组各因子评分及总分均高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。干预后,观察组CCSMHS评分低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论心理弹性训练能提高医学的心理弹性水平,有效改善医学生心理健康。

心理素质拓展训练在医学类高职高专大学新生入学教育中的应用设计

文章首先分析了大学新生入学教育现状,然后阐述了心理素质拓展训练在医学类高职高专大学新生入学教育中应用的作用,最后论述了心理素质拓展训练在医学类高职高专大学新生入学教育中的应用设计。

基于系统式家庭治疗理念的高校学生干部系统性团体心理训练

基于系统式家庭治疗理念探索对高校学生干部心理训练的适用性、目标、内容、过程及效果。系统式家庭治疗的原生与核心家庭、连结性和独立性、互动模式的理念适用学生干部心理训练。训练目标有短期、显性和长期、隐性两个层次;训练过程有开启与扩展焦点、凸显与正常化系统困境、焦点式历史探索、重构系统新互动、建设性结束。短期目标下的训练效果易实现和保持,长期目标下的训练效果历程性地呈现。

基于CiteSpace可视化分析1991—2021年中国团体心理训练知识图谱

团体心理训练也称为团体心理行为训练,是一种运用心理学原理,借助体验式培训作为媒介手段,提高受训人员心理素质和心理健康水平的一种心理行为训练方式。本文结合CiteSpace软件,通过文献量、研究作者、研究机构、关键词共现、主题聚类、时间图谱等多种角度对CNKI中有关团体心理训练研究成果进行内容挖掘和数据分析,生成了1991—2021年中国团体心理训练的知识图谱,解析了团体心理训练在中国发展至今的30年间主要研究方面及未来发展方向,对我国团体心理训练研究的推行具有重要的现实意义。

心理行为训练在高职院校心理健康教育课程建设中的应用

心理健康教育是提升学生心理素质的重要方式。心理行为训练作为一种体验式教学方法,符合高职院校学生心理发展的特点,与高职院校心理健康教育课程的教学目标相契合。针对高职院校心理健康教育课程现状,结合心理行为训练的相关技术、作用等,探索将心理行为训练融入心理健康教育课程的实践路径。

钢琴教学的心理训练

在传统的钢琴教学中,过度重视技巧训练而忽略心理训练的情况普遍存在,而演奏者的心理素质是影响钢琴曲目演奏效果的关键,所以,从心理训练角度出发,分析钢琴教学的策略尤为重要。本文采用文献研究法对钢琴教学中的心理训练进行研究,为广大教师的钢琴教学提供参考。

心理弹性训练联合追踪护理对子宫肌瘤剔除术患者的影响

目的探讨子宫肌瘤剔除术患者应用心理弹性训练联合追踪护理干预的效果。方法将上栗县人民医院2018年1月—2022年4月收治的68例行子宫肌瘤剔除术的患者纳入研究,按随机数字表法分为对照组和观察组,各34例。对照组采用常规护理,观察组在常规护理的基础上采用心理弹性训练联合追踪护理干预,比较2组患者的临床指标、心理弹性、睡眠质量和生活质量。结果观察组首次排气时间、下床活动时间和住院时间明显比对照组短(P<0.05)。干预后,2组患者心理弹性评分均较干预前升高,组间比较,观察组较对照组高(P<0.05)。干预后,2组患者匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)评分均较干预前降低,且观察组较对照组低(P<0.05)。干预后,2组患者生活质量评分均较干预前升高,组间比较,观察组较对照组高(P<0.05)。结论子宫肌瘤剔除术患者采用心理弹性训练联合追踪护理干预,可优化临床指标,有效改善患者的睡眠质量和心理弹性,提高患者的生活质量,有利于患者术后康复,值得临床借鉴。

心理训练在高职排球教学中的应用策略

排球是一项广受高职生欢迎的运动项目,但学生的心理状态对排球训练和比赛有着较大影响。在高职排球教学中,不仅要重视学生体能和技战术水平的提高;还要加强心理训练,培养学生的意志力、抗压能力、竞技意识、团队协作等综合素养,达到提升身心素养的目的。对此,通过分析高职生在排球运动中常见的心理问题,提出心理训练在排球教学中的应用价值和应用策略,以期为提高高职排球教学水平提供有益参考。

高校篮球训练中心理学的作用及应用策略

近几年来,运动员的心理素质在篮球比赛中发挥的作用越来越明显,它对比赛输赢的影响程度加大。同时,心理机制不断地影响着篮球运动员的训练效果,使其在日常训练和赛场上展现不同的状态。在高校以往的篮球训练中,身体机能训练、技术训练和战术训练占主导,心理训练并不受重视,缺乏系统的经验和高素质的教师指导,由此成为应用心理学的挑战。要充分发挥心理学在篮球训练中的现实价值,高校必须系统认识这一内容,将心理学和篮球项目深度结合,依据运动员的实际情况制定完善的心理训练模式,在日常训练中科学指导,凭借长时间、专业化的心理干预,促使学生构建良好的体育心理素质。

网球比赛心理战术运用与训练

本研究深入探讨了网球比赛中心理战术的运用及其训练方法,旨在揭示心理因素对运动员比赛表现的影响。通过对比赛实例的分析和心理训练方法的探索,本文发现,有效的心理战术不仅可以提高运动员的比赛表现,还能增强其应对比赛压力的能力。研究采用了案例分析、文献综述和实证研究方法,结果表明,系统性的心理技能训练,包括自我暗示、焦虑管理和集中注意力的技巧,对提升运动员的心理弹性和比赛表现具有显著效果。此外,研究强调了心理战术在策略制定中的重要角色,为运动员和教练提供了实用的心理训练指导。

高校足球教学中学生心理训练的必要性及训练方法

学生心理训练在提高比赛中的心理素质、培养自信心、增强专注力、管理压力与应对挫折以及培养团队协作能力等方面发挥重要作用,本文对此提出了有效的训练方法,包括观念塑造与心理引导、压力管理与放松技巧、规律训练与反馈机制以及团队建设和沟通训练等,以供参考。

基于CiteSpace的消防心理训练知识图谱研究

消防心理训练是一种针对消防员进行的心理准备和训练,旨在提高其应对突发事件和紧急情况的能力。本文基于CiteSpace软件对消防心理训练领域的知识图谱进行了可视化分析(如表1所示)。通过对相关论文的检索和筛选,本文共选取了143篇具有代表性的文献进行分析。结果显示,消防心理训练领域的研究主要集中在心理健康、应急处置、人员培训等方面。其中,心理健康方面的研究重点在于消防员的心理压力和心理适应能力,应急处置方面的研究主要关注消防员的应急反应能力和应变能力,人员培训方面的研究则主要探讨消防员的技能培训和心理培训。此外,本研究还发现了一些研究热点和趋势,如虚拟现实技术在消防心理训练中的应用、心理干预方法的创新等。

青少年射击运动员心理训练的策略分析

射击运动拥有悠久的历史,是一项备受欢迎的体育运动。射击虽然属于体育竞赛范畴,但它具有鲜明的特点,与激烈的、对抗性强的项目相比,它更加追求技术的精准性,这就对运动员的心理素质提出了更为严格的要求。文章聚焦青少年射击运动员群体,就其心理问题及训练策略展开了探讨。

青少年排球运动员心理技能发展现状及训练策略

心理技能训练是对青少年运动员进行科学训练过程中的重要一环,在一定程度上影响着运动员技战术水平的发挥,对于提升运动员的自我调节能力、最大限度发挥竞技水平具有十分重要的意义。如何加强青少年排球运动员的心理技能训练,成为各级教练员必须重视的现实问题。文章提出了转变训练主体观念、因材施教、拓展训练方法、优化训练效果评价方式等策略。

在部队院校开设心理行为训练课程的思考

强军先强人,强人要强心。心理素质对于备战打仗的重要性不言而喻。心理行为训练是提升军队院校学员心理素质的重要方式,对适应复杂多变的战场环境、锤炼院校学员过硬心理素质具有基础性作用。针对部队院校学员心理发展的特点以及心理行为训练课程的现状,结合心理行为训练的方式方法、作用效果,探索提升部队院校心理行为训练质效的实践路径。

团体心理行为训练培育工科高校新生健康心态的实践探析

培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态是高校心理育人工作的核心目标。心理学科专业支持不足、心理育人专业师资紧缺等现实问题制约了工科高校新生心理育人工作的开展。本文基于广西某高校心理健康教育特色项目的八年实践成果,具体分析了团体心理行为训练培育工科高校新生健康心态的重要意义及可行性,并提出了具体对策。

乡村振兴背景下心理行为训练提升农村大学生心理资本研究

党的十九大报告中提出了实施乡村振兴战略,党的二十大报告中提出要全面推进乡村振兴。乡村要振兴,关键在于人,人才是保障。人才的专业技能是基础,人才的心理品质是基石,拥有积极向上的心理品质才能更好促进乡村振兴的实施。为了探索乡村振兴人才的心理品质培养路径,本研究选取来自农村的在校大学生60名,随机分为成实验组和对照组。研究发现,实验组通过6期心理行为训练后,四种心理品质(即乐观、希望、自我效能、韧性)与实验前相比均达到显著性水平;对照组无明显变化。这表明,可通过心理行为训练培养和提升农村大学生的心理品质,为乡村振兴战略的实施源源不断输入心理素质过硬的人才。