围绝经期的心理调摄

围绝经期是女性从性成熟逐渐步入老年期的过渡时期,这一时期基于雌激素退化学说、多米诺骨牌学说、个人心理因素、社会心理因素等影响,女性可出现一系列生理和心理方面的变化。对于围绝经期的心理调摄可主要通过实施健康教育、精神调节(具体包括开导式、情胜式、发泄式、静式、转移式、以疑解疑等)、合理饮食、性生活宣教、适当锻炼等措施,达到减轻和缓解围绝经期症状的目的。

自拟疏肝健脾解郁汤联合心理调摄治疗围绝经期抑郁43例

目的观察自拟疏肝健脾解郁汤联合心理疗法治疗围绝经期抑郁的临床疗效。方法选择围绝经期抑郁妇女86例,按随机数字表法分为研究组和对照组,各43例。对照组患者给予常规治疗,研究组患者在此基础上加用自拟疏肝健脾解郁汤及心理调摄。以艾森克人格问卷(EPQ)评分、Kupperman更年期评分、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分作为评价指标。结果治疗后,两组患者EPQ,Kupperman,HAMA,HAMD评分均显著下降,且研究组下降程度更明显(P<0.05)。结论自拟疏肝健脾解郁汤结合心理调摄治疗妇女围绝经期抑郁疗效显著,值得临床推广。

更年解郁安神汤加心理调摄法治疗女性围绝经期焦虑抑郁症效果分析

目的观察更年解郁安神汤加心理调摄法治疗女性围绝经期焦虑抑郁症的效果。方法将84例女性围绝经期焦虑抑郁症患者随机分为两组,各42例。对照组采用自拟更年解郁安神汤治疗,观察组增加心理调摄法治疗。以汉密尔顿焦虑量表(HAMA)和汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分作为评价指标进行效果评价。结果治疗前两组患者HAMA和HAMD评分差异无统计学意义;经过治疗后,两组患者HAMA和HAMD评分均有明显下降(P<0.01);观察组下降幅度更大(P<0.01)。结论更年解郁安神汤加心理调摄法治疗女性围绝经期焦虑抑郁症可以明显缓解患者的焦虑抑郁症状,值得推广应用。

老年人的心理调摄

俗话说:“心乱则百病生,心静则百病去”。为了帮助老年患者排除烦恼、忧郁、孤寂、恐惧等消极心理,在心理调摄过程中要学会以“静”求效。 一、要学会“倾泄法”,驱“忧”达“静” 忧郁、烦恼是老年人常有的消极心理状态。这种心态如果得不到及时克服。

运用心理调摄激励法对财会人员加强管理

加强财会人员管理,根据财会人员的心理活动和思想情绪,对财会人员进行心理沟通和思想激励,运用心理调摄激励法对财会人员加强管理。本文主要对心理沟通与调节、物质与精神激励、素质教育和目标培养这三个方面进行分析,讨论心理调摄激励法在加强财会人员管理中发挥的重要作用。

十三、自我心理调摄最重要

不管你有病没病,还是处在亚健康状态;不管你是去医院看病,还是在家里调养;不管你是用药物治疗,还是用保健品补身.在一个人的身体保健中,最要紧的一条,也可称为重要之中最重要的一条,就是必须学会自我心理调摄,使自己始终处于良好的、平衡的心理状态之中,充满自信、勇气、乐观和对生活的目标追求,对一切都感到有兴趣,不要让心理陷落、沉沦下去,甚至精神崩溃,否则,一切的一切均无从谈起,生命也就失去了意义.南京大学生命科学院一级教授郑集先生1900年生于四川省南溪县,2000年1月17日在一次座谈会上,这位百岁科学家介绍了他的养生之道,他指出,一个人的一生要过生死关、名利关、权力关、生活关和社会关等道道关卡,但四条养生座右铭必不可少,即"思想开朗、积极乐观、随遇而安、自强不息",而要做到这十六个字,就其本质来讲,就必须靠良好的自我心理调摄.

中西医结合配合心理调摄治疗慢性盆腔炎临床研究

目的:探讨中西医结合加心理调摄治疗慢性盆腔炎的临床疗效。方法:将72例慢性盆腔炎患者按随机数字表法分为治疗组36例和对照组36例,对照组给予中西医结合治疗,治疗组在对照组基础上加心理调摄治疗,治疗后以生活质量指数和治疗有效率作为评价指标,进行统计学比较。结果:治疗组有效率为91.67%,对照组有效率为75.00%,两组比较差异有统计学意义(P<0.05)。生活质量指数评定比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:中西医结合治疗慢性盆腔炎的基础增加心理调摄可提高治疗效果。

情志调摄对社区肿瘤患者生存质量的作用

目的:通过对社区肿瘤患者进行情志调摄(心理治疗)的干预,营造理想的身心康复环境,帮助病人尽快适应角色,提高自身适应能力,促进身心康复,从而达到延长患者寿命,提高生存质量的目的。方法:选择手术后,放、化疗治疗期,以及康复期的胃癌、肠癌各20例,总共60例肿瘤患者作为研究案例,进行情志调摄的干预,探讨情志调摄(心理治疗)在肿瘤患者康复过程中的重要作用。结果:HAMD评定结果总有效率为88.33%,SAS评定结果总有效率为86.67%(P<0.05)。结论:通过情志调摄(心理治疗)能使肿瘤病人在主动配合治疗的同时,并能迅速摆脱不良的心理状态的困扰,学会自我控制、自我安慰、自我解脱,提高自身适应能力,促进身心康复,肿瘤患者的生活质量获得了明显的改善和提高。

秋燥便秘的自我调养

秋燥时节,许多人易发生便秘。便秘不仅会引起许多肛门病变,如痔疮、肛裂、便血等,还常伴有腹部闷胀不适或钝痛、食欲不振、嗳气等消化道症状,长期便秘还易导致精神方面的改变,如烦躁不安、心烦多梦、易发火等。所以一旦患有便秘应及时去医疗治疗,同时注意自我调养,这样常可事半功倍。心理调摄心理调摄对于治疗便秘很重要。

张景岳在妇产科方面的七情致病理论及其应用

张景岳是明代杰出的医学家,撰有《类经》、《景岳全书》等著作,其学术思想对后世影响很大。他是一位十分重视七情致病的医学理论家,其对情志致病的病因、病机、影响因素及治疗都作了详细论述[1]。《景岳全书.妇人规》是他的妇产科专著,

中药配合护理干预治疗绝经后骨质疏松性腰背痛35例

目的:观察中药配合护理干预治疗绝经后骨质疏松性腰背痛的临床疗效。方法:选取老年骨质疏松症确诊病例35例采用中药治疗,配合科学的护理干预。结果:治疗3个疗程,显效20例,有效13例,无效2例,有效率为94.3%。结论:中药配合护理干预治疗绝经后骨质疏松性腰背痛疗效显著。

对我国传统养生之道的研究

当现代科学从人与自然的整体去重新认识人的生命和健康时,却发现早在很久之前,我们的祖先就结合自己繁衍生息的这块土地研究出了一套保养身心的原理和方法。而且以道、儒、佛、医四家养生流派为主而构建的中国传统养生理论和方法,他们认为:人是天地的产物。

警惕心血管健康的连环杀手——高血压合并糖尿病(二)

为了减少心血管病的发病,我们需要特别注意预防心血管健康的连环杀手——高血压和糖尿病。那么,应该如何早期预防高血压和糖尿病?从生活调理入手无疑是最有效的方法,包括饮食调理、加强运动,心理调摄和戒烟限酒。

王晓红针药并举治疗失眠

王晓红教授认为阴虚不能纳阳,阳盛不得入于阴,导致阴阳失调,发为失眠。提出"针刺联合中药内服"的独特大法,临证辨明虚实、病位,辨证取穴,在补虚泻实基础上适当调整脏腑阴阳,配合心理精神调摄,临床疗效显著。王师强调针灸具有一定时效性,嘱患者在下午3点左右接受针刺治疗,更能促进病情恢复。

潘立群教授辨治女性乳房湿疹经验

女性乳房湿疹是常见的过敏性炎症性疾患,其病程迁延,易反复发作。潘立群教授认为该病总由湿热之邪为患,因肝失疏泄,脾运失职,致水湿停聚,郁久化热而发。其临证中对顽固不愈者,尤重诊断;针对乳房在月经周期中的生理变化,常结合调周法;根据乳房的经络循行特点,配合药物引经;并在整体和局部辨证结合的基础上,联合外治;而对病情难愈者,多结合心理调摄。

前列腺肥大的自我康复

前列腺肥大是中老年男性的一种常见病,多见于50岁以上者。在美国。