增强记忆的方法——听有节奏的音响

国外的一项研究表明,老年人每天坚持听几次有节奏的音响,有助于延缓记忆力的减退。 有节奏的音响,既可利用录音带,又可借助节拍器产生的声音,每分钟50—60次为宜。同时1、2、3、4……地往下数,数到10之后,再从头起。

噢，他就是黄玉光

噢，他就是黄玉光杨树泉本刊记者赵含宁黄玉光是独子，他母亲身体不好，好不容易将他拉扯成人，盼望着他能常在易边，可谁知他偏偏当上了警察。经常不能相见也就罢了，却又凭添了一份担惊受怕。父亲年事已高，还要承担买粮、运煤这样的重体力活儿。他１９岁的女儿招工考试...

男孩摆脱了性困扰

一个男孩走进心理咨询室,坐下后一直不敢看我的眼睛,怯怯地说:“马老师,我有时候胡思乱想一些事情,做事总是不能专心,上课也是三心二意的,脑子里总有一些念头,轰也轰不走,让我很痛苦……”说着,递给我一封写好的信,然后就低下了头。他有什么难言之隐?我疑惑地打开了信—— “我的病是因为一件事形成的,真不好开口,就写在这里了。在我14岁的时候,暑假的一天午后,我和一个比我小的伙伴在一起玩耍。我让他当病人,脱下短裤,我说给他检查身体。我就观看玩弄他的阴茎和肛门。

雨儿飘逝

认识雨儿是因为她是一名艾滋病患者。和她接触的过程无法用“艰难”准确地表达,当我贪心地想从她的身上尽情地挖掘她生活中的特殊旅程时,我首先感受到了她心灵深处的处处伤痕,我以一个女人的情感去触摸她的不幸、无辜和无奈。