青少年肥胖学生身体形态、心肺机能和身体素质相关指标的测试与分析

以沈阳市某初级中学肥胖学生为研究对象,通过对肥胖初中学生身体形态、心肺机能和身体素质相关测试指标的测试与分析,找出肥胖学生体质测试指标中存在的问题,为肥胖学生运动促进健康、增强体质等措施的实施提供理论与实验依据。结果表明:1)肥胖学生体重、围度和WHR大于正常学生;肥胖男女生之间身高、体重无差异;肥胖男生颈围、腰围大于女生,WHR有差异。2)肥胖学生肺活量大于正常学生,但肺活量/体重值小于正常学生;肥胖学生的最大摄氧量小于正常学生,且心率储备也不及正常学生。3)肥胖学生握力、背力大于正常学生,但俯卧撑(男)/仰卧起坐(女)、立定跳远、坐位体前屈、闭眼单脚站立等指标结果小于正常学生。

强化间歇训练和中等强度持续训练对肥胖大学生体质量指数、血压和心肺机能的影响

目的:分析强化间歇训练(IIT)和中等强度持续训练(MICT)对肥胖大学生体重指数(BMI)、血压和心肺机能的影响,比较二者对其改善的效果。方法:24名肥胖大学生,随机分成IIT组和MICT组(n=12),进行12周(3次/周)的训练,比较试验前后受试者BMI、静息心率(RHR)、收缩压(SBp)、舒张压(DBp)、肺活量体重指数(VCWI)和台阶指数(STI)的变化情况。结果:试验后,IIT组和MICT组BMI、SBP、DBP和RHR出现下降,肺活量BMI和台阶指数出现上升(P<0.05),MICT组BMI、DBP和STI指标差异有显著性(P<0.05);IIT提高肥胖大学生BMI、SBP、RHR、VCWI和STI的幅度更大,其中对VCWI的改善有显著性(P<0.05)。结论:强化间歇训练和持续训练均能改善肥胖大学生的BMI、血压和心肺机能,且强化间歇训练的改善效果可能更好。

不同武术套路训练形式对运动员心肺机能影响的研究

本文采用超声多谱勒、遥测心率和肺功能仪,测试了武术套路训练中不同负荷形式运动员升主动脉血液动力学指标,观察了运动过程中心率以及不同负荷后肺活量、第一秒时间肺活量、最大通气量的变化,研究了不同负荷运动员心肺机能的反应,为武术训练提供了一定的实验依据。

老年迪斯科健身操(舞)比赛前后心肺机能变化的研究

老年迪斯科健身运动目前越来越为中老年人所喜爱,它对于增进中老年人的身心健康具有良好的作用。深入研究迪斯科运动对中老年人心肺机能的影响,对于科学地指导老年人健身运动具有重要的意义。本文应用超声多普勒和肺功能仪等先进仪器,对参加1988年四川省老年迪斯科健身舞比赛的32名运动员进行了现场测试,就比赛前后的心血管、呼吸系统机能等多项指标进行了研究,所获数据用电子计算机进行统计学处理。结果表明:比赛后心脏射血加速度,射血速度、射血距离、收缩压、脉搏以及第1秒时间肺活量百分数、肺最大通气量等指标均有明显增高(P<00·1和P<0.05);舒张压及肺活量赛后无变化(P>0.05)。

持续12周运动减重方案对青年男性肥胖者心肺机能影响的研究

本研究首次依运动分期跟踪测定受试者FATmax,并具此进行运动强度进阶的12周精准减重干预,观察进阶运动减重方案对肥胖男青年心肺机能的影响。方法:120名肥胖男青年在实验室环境下测定3个运动进阶强度、运动干预手段能耗、实施12周进阶运动减重方案后观察心肺机能的变化。结果:肥胖男青年各运动阶段FATmax心率分别为(133.23±16.86)、(137.01±15.71)、(141.12±17.48)次/min,耗氧量占最大摄氧量分别为(48.66±7.64)%、(50.37±8.18)%、(53.21±8.23)%,跑步参考速度为(7.91±1.17)、(8.04±1.49)、(8.24±1.61)km/h。结论:本运动进阶减重方案的总能量消耗为400~500 kcal/天(每4周递增10%),受试者接受度和依从性良好;体脂率从(29.74±6.43)%显著降低至(24.22±7.16)%,P<0.01,腹部脂肪从(157.63±37.49)cm2显著降低至(139.45±36.73)cm2,收到比较理想的效果。受试者在有效减重的同时心肺机能得到显著改善;其FATmax-MFO与受试者体脂率和腹部脂肪的减少同步明显发生向更高的最大摄氧量占比移动,提示肥胖者脂肪代谢能力与心肺机能水平存在平行正向关联。精准设计运动强度进阶以及对处方中运动能耗合理的测算更有利于心肺机能的改善和提升。

武警南、北方地域籍男战士、学员心肺机能差异的研究

目的 :研究武警南、北方地域籍男战士、学员心肺机能的差异 ,以期为部队选兵、体质评价以及指导训练提供基础资料。方法 :将Vo2 max、PWC1 70 和台阶指数作为心肺机能的三项评价指标 ,作因子分析 ,确定权重系数 ,进行T标准分处理 ,计算“机能分”。按南、北方地域籍进行分类比较。结果 :南方籍男战士、学员机能分为 49 60± 1 1 8,北方籍为 50 1 7± 1 1 7;南方低于北方 ,经u检验P <0 0 1 ,差异显著。结论 :不同地域籍男战士、学员心肺机能的差异是由于不同地域籍男战士。

对广州市从事体力劳动和非体力劳动居民心肺机能的对比研究

对广州市居民中从事体力劳动和非体力劳动者心肺机能进行了对比研究。结论:体力劳动组肺活量值显著低于非体力劳动者;安静状态下体力劳动组RPP比非体力劳动组高,说明心肌耗氧增加;城市居民特别是体力劳动组,其血压已属于“高血压前期”,要提高警惕,加强预防;城市居民整体的有氧工作能力不理想,40岁前体力劳动者台阶指数显著高于非体力劳动组,而运动后连续三分钟脉搏显著小于非体力劳动组;40岁后的情况恰好相反。提示体力劳动并不能起到提高心肺机能的作用,但是否会损坏心肺机能还有待进一步的深入研究。

CPET平台下心肺机能特征提取方法研究

旨在量化分析有氧运动特别是中长跑运动对于不同运动群体的肺功能促进作用,并进行定量的研究和提取有用特征为后续研究所用。提出一种基于运动心肺试验的CPET(cardiopulmonary exercise testing)平台搭建方法,在长期检测的情况下,充分掌握了运动对不同性别不同群体身体机能改进程度。样本采集和数据分析中对心肺功能的肺活量、安静时心率、运动即时心率、恢复期心率以及最大摄氧量等参数进行有效提取,并对实验结果进行数据处理,结合信号特征提取的方法,有效提取了肺功能参数特别是最大摄氧量的谱分析特征。数据分析结果和特征提取结果量化了各项运动对肺功能CPET平台中各模块,为改善大学生心肺耐力水平相关体育科学和医学研究提供了科学依据。

太极拳锻炼对老年人心肺机能影响的观察

目的观察太极拳锻炼对老年人心肺机能影响。方法市光三村老年居民20名,男10名,女10名,年龄53～68岁,按性别比1:1比例将20名老年人分为两组:锻炼组和对照组。锻炼组进行2个月的太极拳锻炼,对照组不参加任何集体或个人的有计划锻炼。分别于实验前、2个月锻炼后对受试对象进行心肺机能测试。结果锻炼前两组心肺功能测试结果差异无统计学意义(P>0.05)。锻炼2个月后,锻炼组DBP明显低于锻炼前(79.11±3.19,84.55±5.47;P<0.05),FEV1和FEV1%明显高于锻炼前(2.27±0.41,88.36±11.12;1.96±0.55,81.17±9.20;P<0.05)。对照组在实验前后心肺功能测试结果未发生明显变化(P>0.05)。结论提示太极拳运动可有效改善老年人心肺机能。

麦西来甫健身操对新疆女大学生体成分、围度及心肺机能的干预研究

目的探讨麦西来甫对新疆女大学生体成分、围度及心肺机能的健身效果。方法对新疆师范大学体育学院32名女大学生进行12w麦西来甫健身操运动干预,试验前后其体成分、围度及心肺机能各指标并进行前后试验数据对比。结果 32名女大学生试验前后的脂肪、脂肪百分比、胸围、腹围、腰臀比、基础代谢率(BMR)、安静心率、肺活量和最大摄氧量(VO2max)指标差异均有统计学意义(P<0.01～0.05)。结论麦西来甫健身操练习有减脂塑形、改善心肺机能的作用,可促进新疆女大学生健康水平。

12min跑对大学生心肺机能影响的研究

大学生经过有氧训练 ,能使其有氧代谢能力和心肺功能得到显著改善。 12min跑是身体机能检查项目 ,是测试血管水平和心肺功能的一种方法。经过对开展和未开展这一项目测试学校的对比分析表明 ,将 12min跑列入高校体育必修课考试项目 ,既适合大学生的身体状况 ,又可以促进大学生参加有氧代谢运动。

山东省游泳运动员心肺机能的测量与评价

通过对山东省游泳队１８名队员的心电图、脉搏图、肺活量以及最大吸氧量等指标的测量分析，研究了游泳运动员的心肺机能，并与文献报道结果进行了对比评价。结果：山东省游泳运动员的身高、体重、肺功能、女性运动员的最大吸氧量高于文献报道；而男性运动员的最大吸氧量低于文献报道结果。游泳运动员的心电图的异常率为２８％。提示：山东省游泳队女性队员的训练应着重提高最大吸氧量的利用率；

坐式排球运动员心脏结构与心肺机能的研究

运用超声心动图技术与时间肺活量测试,对我国坐式排球运动队队员的心脏结构和心肺机能进行检查,了解长期的坐式排球运动训练对他们的心脏结构和心肺机能可能产生的影响。结果显示:坐式排球运动员的左心室后壁厚度明显增厚,但左心室内径变化不明显;射血分数、左室内径缩短率与左室周径缩短率均明显低于普通残疾人,其使心脏具有了较高的心力储备;肺活量与时间肺活量均明显高于普通残疾人。

新疆医科大学学生身体形态、心肺机能与身体素质数据统计与分析

2002年7月教育部和国家体育总局联合颁发《学生体质健康标准（试行方案）》及《学生体质健康测试标准（试行方案）实施办法》（以下简称《标准》和《实施办法》，标志着我国学校体育工作进人与素质教育协调、全面发展的新阶段。医科院校学生体质状况是学校体育教育工作的重要环节，结合医学专业特点和学生体育锻炼的需要，制定相应的体育课程和锻炼方式，引导学生积极参加体育锻炼，养成锻炼身体的良好习惯，对提高自我保健能力和体质健康水平具有积极意义。

有氧健身操对女大学生体脂成分及心肺机能的影响

本研究对持续参加一学期有氧健身操锻炼的部分女大学生锻炼前后体脂成分指标和心肺机能指标进行测试,结果显示:长期参加有氧健身操锻炼可消除体内多余脂肪、降低体脂,使女大学生体型更加健美和谐;同时有效地改善心肺功能,提高女大学生的有氧耐力,对预防心血管疾病具有重要作用。

重度雾霾环境下篮球运动对人体心肺机能的影响研究

雾霾一直是影响人体健康的始作俑者之一,重度雾霾环境下人体的各项机能均会下降,甚至衰竭。针对重度雾霾环境下篮球运动对人体心肺机能的影响开展下列研究:对雾霾天气形成因素进行详细研究,经研究发现在城市中,有毒的颗粒物主要来源于汽车尾气、北方抵御冬季供暖生成的废气、工业生产中排放的气体、建筑工地与马路交通生成的扬尘等方面,特别是在长三角和珠三角地区,每年出现雾霾的天数要在100天以上,且个别城市超过了200天;将雾霾环境下篮球运动对人体心肺机能的影响划分为:易导致呼吸道及肺组织交叉感染、易导致慢性阻塞性的肺部疾病、易导致肺癌三大模块,并对形成的原因进行详细阐述。

五禽戏运动对保健班大学生心肺机能的影响研究

为更好了解五禽戏运动对保健班大学生心肺机能的影响,选取安徽师范大学体育保健班90名学生进行实验,随机分为实验组和对照组,各45人;参与10周五禽戏锻炼的为实验组,对照组予以体育保健理论学习,静坐少动且作息照常.采用心肺功能测试仪对受试者进行心肺功能测试和评价.结果显示:实验组通过10周五禽戏锻炼,心肺机能有明显提升,肺活量、收缩压与RPP指数显著性优于干预前(P<0.01),而对照组10周前后各项指标比对无显著差异;与对照组相比,10周后实验组的肺活量与RPP(P<0.05)、收缩压指数(P<0.01)都有显著性变化.因此,五禽戏锻炼能有效改善保健班大学生的心肺机能,宜在高校体育保健班中广泛开展.

湖南省肥胖中学生心肺机能特点研究

为探讨肥胖对中学生心肺机能的影响,运用文献资料、数理统计法等方法,分析了湖南省20所城乡中学15 600名学生的体质测试及体检结果,并将1 263名肥胖中学生的心肺机能的相关指标与正常体重中学生进行比较。结果显示:肥胖中学生的基础心率、安静时心率、血压均高于体重正常的中学生,并与其体脂百分比呈正相关,肺活量虽略大于体重正常的中学生,但肺活量指数却小于体重正常的中学生并与其体脂百分比呈负相关。研究表明:肥胖中学生心肺机能低于正常体重中学生,并与其体脂百分比有相关性。建议社会重视中学生肥胖问题,及时采取积极的措施纠正肥胖并预防肥胖的发生。