HIIT训练与中等强度训练对大学生心肺能力的影响

研究目的:通过研究HIIT训练与中等强度训练这两种不同强度类型的运动模式对大学生心肺能力的改善情况,为大学生选择改善心肺能力的训练方法提供理论参考。研究方法:以南京体育学院运动健康科学系20名健康大学生(10名男生10名女生)为研究对象,将其随机平均分成甲乙两组(每组5名男生5名女生),甲组采用HIIT训练模式,乙组采用中等强度训练模式,使用MONARK Ergomedic 839E功率自行车为运动工具、K4B2遥测运动心肺仪作为测量工具,甲乙两组按照对应的训练强度进行测试。研究结果:6周训练后HIIT训练组的VO_(2)max整体提升了10.8%,中等强度训练组的VO_(2)max整体提升了20.6%;HIIT训练组的肺活量整体提升了13.6%,中等强度训练组的肺活量整体提升了5.4%;HIIT训练组的肺活量整体提升了23.5%;中等强度训练组的肺活量整体提升了10.9%。结论:在提升心肺能力方面,选用HIIT训练和中等强度训练两种运动模式,均有效果,但是HIIT训练对心肺能力整体的提升效果优于传统中等强度训练。

低氧训练对运动员心肺能力的影响研究

随着竞技体育运动训练科学化程度的不断提高,低氧训练作为一种对提升体能水平卓有成效的训练手段,已经引起了学术界、实务界的共同关注。本研究以以往的研究成果为基础,重点分析了低氧训练对运动员心肺功能的影响,结果发现低氧训练对运动员心肺能力的提高有积极的促进作用,能改善运动员的心血管、呼吸肌群的功能。

改良式八段锦对老年急性心肌梗死患者心脏介入术后心肺运动能力的影响

目的 探析改良式八段锦对老年急性心肌梗死患者心脏介入术后心肺运动能力的影响,以期为护理决策的制定提供参考。方法 选取2021年1月—2022年1月广东省中医院大学城医院收治的心脏介入术后的老年急性心肌梗死患者87例作为研究对象,按随机信封法分成对照组(n=43)与观察组(n=44)。对照组患者给予基础术后干预,观察组患者在对照组的基础上联合改良式八段锦进行干预。比较干预前后2组患者的心功能指标[左室射血分数(LVEF)、左室舒张末期内径(LVEDD)]、心肺运动能力(峰值代谢当量、峰值摄氧量、峰值氧脉搏)、自我效能感、自我感受负担及干预期间患者并发症发生率。结果 干预前,2组患者心功能指标、心肺运动能力指标、自我感受负担量表(SPBS)得分、一般自我效能感量表(GSES)得分比较,差异均无统计学意义(P>0.05)。干预后,2组患者心功能指标均优于治疗前,且观察组患者LVEF高于同期对照组,LVEDD低于同期对照组,差异均有统计学意义(P<0.05);2组患者心肺运动能力指标均优于治疗前,且观察组患者峰值代谢当量、峰值摄氧量、峰值氧脉搏均高于同期对照组,差异均有统计学意义(P<0.05);2组患者SPBS、GSES评分均优于治疗前,且观察组患者SPBS评分低于同期对照组,GSES评分高于同期对照组,差异均有统计学意义(P<0.05)。干预期间,对照组患者的并发症发生率为18.60%,高于观察组的4.54%,但差异并无统计学意义(P>0.05)。结论 改良式八段锦在老年急性心肌梗死术后患者中的应用效果显著,相较于常规术后干预,改良式八段锦在改善患者心肺功能,降低患者自我感受负担,提高患者自我效能感方面更具优势,值得临床推广。

针刺结合运动康复对脑卒中偏瘫患者运动及心肺功能影响的临床研究

目的探讨针刺结合运动康复对脑卒中偏瘫患者运动及心肺功能的影响,为针刺结合运动康复对脑卒中偏瘫患者心肺功能的提升提供依据。方法2020年10月至2021年12月选择马鞍山市中医院康复医学中心60例脑卒中偏瘫患者,随机分为观察组和对照组,每组各30例。对照组采用标准化运动康复治疗方案,观察组在运动康复的基础上行针刺治疗,每次30 min,针刺5 d休息2 d,共治疗1个月。治疗前后观察两组患者Fugl-Meyer运动功能评定(FMA)、日常生活活动能力(ADL)、心肺功能,比较两组治疗前后的疗效差异。结果治疗后两组患者FMA、ADL评分高于治疗前,差异有统计学意义(P<0.01)。治疗后观察组FMA、ADL评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。治疗后两组患者运动峰值心率、运动峰值代谢当量、运动峰值最大耗氧量高于治疗前,差异有统计学意义(P<0.01)。治疗后观察组运动峰值心率、运动峰值代谢当量、运动峰值最大耗氧量评分高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论针刺结合运动康复能够改善脑卒中偏瘫患者的运动功能及心肺功能,促进患者恢复,改善生活质量。

康复锻炼对慢性阻塞性肺疾病患者心肺运动能力的影响

目的对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者进行康复锻炼,旨在检验康复锻炼能能够提高患者心肺运动能力的假设。方法患者接受为期12周的康复锻炼,每周训练4次,共48次。锻炼结束前进行15min的放松训练。每次锻炼时间约为1.5h。锻炼安排在晨练时间进行。锻炼计划实施前组织患者参加呼吸疾病健康教育,内容包括呼吸技术训练和呼吸肌锻炼。锻炼开始前和结束后分别对患者进行心肺运动能力评定。指标包括最大运动能力、无氧阈、最大摄氧量和6min步行试验(6MD)。结果康复锻炼后与锻炼前比较,患者最大运动能力(t=2.820,P=0.009)、无氧阈(t=2.278,P=0.038)、最大摄氧量(t=2.189,P=0.041)和6min步行试验(t=2.834,P=0.009)差异有显著性或非常显著性意义(P<0.05或P<0.01),心肺运动能力百分数变化差异也有显著意义(P<0.05或P<0.01)。结论康复锻炼可显著提高COPD患者心肺运动能力。

心脏康复治疗对慢性心衰心肺运动能力及脑钠肽的影响

目的通过对慢性心力衰竭患者在西药治疗基础上进行中西医结合心脏康复训练,分析中西医结合心脏康复治疗对患者心肺运动能力的影响。方法选取2019—2020年收治的60例慢性稳定期心衰患者分为试验组及对照组,试验组予以常规西医治疗联合中西医结合心脏康复治疗(八段锦及常规心脏康复训练),对照组仅予规范化西医治疗;3个月后评估2组患者的临床症状,复查心肺运动试验及血浆NT-porBNP浓度情况,对比峰值摄氧量及NT-porBNP水平,评价治疗前后患者心肺功能变化。结果治疗前2组患者数据进行相关对比,峰值摄氧量、NT-porBNP差异无统计学意义,具有可比性。试验后复查2组患者峰值摄氧量上升,NT-porBNP浓度下降,试验组改善幅度优于对照组。结论对慢性心衰患者在西医规范化治疗基础上实施中西医结合心脏康复训练,可有效提高患者心肺运动能力,改善患者生活质量,值得临床推广。

谈ICU急救监护模拟仿真系统在心肺复苏能力开放实验中的应用及效果

结合实践介绍了通过开放重症护理实验室，利用ICU急救监护模拟仿真系统对护生进行心肺复苏术的学习和训练，提高护生操作能力及实验教学效果的一些做法。

心肺强化间歇训练对老年慢性阻塞性肺疾病康复期患者心肺氧合能力和运动能力的影响

目的研究心肺强化间歇训练对老年慢性阻塞性肺疾病(COPD)康复期患者心肺氧合能力和运动能力的影响。方法我院诊治的168例老年COPD患者,随机信封法分为常规组(83例)和强化组(85例),前者给予常规康复训练,后者在其基础上给予心肺强化间歇训练。比较两组干预前后心肺氧合能力、运动能力、血气指标和肺功能,评估患者生活质量。结果两组干预后心肺氧合能力各项指标水平均升高,且强化组高于常规组(P<0.05);两组干预后6 min步行实验(6MWT)、肺功能指标、各项生活质量指标水平均上升,COPD评估测试(CAT)评分下降,pH值、动脉血氧饱和度(SaO2)和氧分压(PaO2)水平均升高,二氧化碳分压(PaCO2)水平降低,且强化组上升或下降幅度大于常规组(P<0.05)。结论心肺强化间歇训练应用于老年COPD患者中,对于其心肺氧合能力、肺功能以及运动能力的提高均具有较好的促进作用,进而可改善患者血气指标和生活质量。

情景教学法在提升高中生心肺复苏能力中的应用

为了研究情景教学法在实际心肺复苏教学中的应用成效,开展此次研究,本次研究中所选取的对象为抚顺市第一中学的116名学生,并且此次研究对象主要是围绕高一高二的学生展开。本次研究划分出两个小组,即对照组与实验组,在开展心肺复苏教学的过程中,两小组分别应用情景教学法与传统教学法,其中实验组采取的是情景教学方法,而对照组则采取的是传统教学的方法。在两组完成教学后,会进行相应的效果评价,两组均运用理论和技能考核相融合的方式进行。本次实验的研究结果显示,对照组理论考试与操作的考核成绩要明显低于实验组,且两组差异具有显著性,P<0.05即情景教学法在心肺复苏教学中有着重要的意义,可以有效地提升教学效果。

以心肺适应能力及肥胖为老年人死亡率的预测指标

背景：尽管机体的运动量及有氧代谢能力会随着年龄的增长而降低，而肥胖的患病率则会随着年龄的增长而增加，但是目前尚未在老年人群中深入研究心肺适应能力、肥胖、死亡率三者之间的关系。 目的：明确老年人心肺适应能力、肥胖、死亡率三者之间的关系。

心肺适应能力——预测身体健康程度的关键指标

年龄的增长会逐渐引起呼吸系统、心血管系统和骨骼肌系统的衰老,通过定期的运动训练可以产生与年龄相关的生理适应,特别是与主要器官(肺、心脏、骨骼肌)有关的氧气输送和利用,从而提高预期寿命。心肺适应能力已被证明是预测全因和疾病的死亡率的重要独立预测指标,以最大摄氧量测量。本文通过文献资料法总结了训练对心肺功能提高的效果,训练的实施,以及在临床中的应用。此外,肌肉力量也是身体健康的重要组成部分,与心肺适应能力共同发挥作用。

不同程度的体育运动对惯于久坐、血压升高的超重、肥胖绝经后妇女心肺适应能力的影响：随机对照试验

背景：心肺适应能力较低者死亡率较高，改善适应能力可降低其死亡率。然而，目前有关体育运动与心肺适应能力的量反应关系仍知之甚少。

血友病儿童心肺运动能力现状探析

观察血友病儿童心肺运动能力。方法 对于2019年至2021年两年期间在我院血友病门诊就诊的血友患儿23人,为其进行运动心肺测试、血友病关节评估、6分钟步行能力、疲劳程度测定等项目明确其运动心肺耐力,同时观察患儿各项能力之间的相关性。结果本研究显示出6MWD与静息时VO2max/kg(ml/min/kg)呈现负相关的关系,静息状态下,最大公斤摄氧量数值越低,步行距离则越长;与静息代谢当量呈现负相关的关系,静息状态下,能量消耗的越少,步行的距离越长。另外,步行的距离与年龄呈现正相关的关系,年龄越大,步行距离则越长。血友病患儿体重与其六分钟步行能力有相关性,但是步行距离与体重无相关性。结论 提示血友病患儿无论在运动强度,运动耐力方面都不能达到国家对于青少年的运动要求。血友病患儿的数据显示孩子存在明显的肌肉耐力不足的情况,应鼓励血友病患儿进行非对抗性运动。

重视对急诊科医生的能力培养

本文论述了急诊科医生应具备的能力：心肺复苏能力，内科急危重症的紧急救治能力，外伤病人伤情估计及初步救治能力，一般急症的诊治能力，病区的管理能力及科室的协调能力等。建议院校毕业学员除２～３年的轮转外。

消防员心血管危险因素及运动干预的研究进展

消防员的职业特点决定了他们经常会处于高温、高压的环境当中,加大了他们产生心血管疾病(CVD)的风险。运用文献资料法,阐述了大量国外运动干预对降低消防员CVD风险因素的研究,对消防员CVD的风险因素、不同运动形式干预消防员CVD危险因素等进行综述。结果显示:CVD是导致消防员死亡的主要原因之一;年龄、肥胖、心肺适应能力(CRF)低下和心理压力等是影响消防员CVD的风险因素;不同的运动干预可以改善消防员的CVD风险因素。

运动干预对安徽省池州市儿童青少年执行功能的影响效益研究

心肺能力和执行功能是影响青少年成长发育的重要内容,11~12岁是身体、心理、情感发展的敏感时期,是从幼儿开始过渡到成人的关键时期,同时也是大脑功能执行功能和心肺能力发展的转折期。有研究表明开放式运动对于执行功能和心肺适能有较好的促进效果。基于此本研究选取来自池州市某小学60名学生,在实验干预前,根据运动技能水平、运动技能学习兴趣水平不同将60名学生进行开放式运动干预,在运动干预前与干预完成后对2组青少年进行执行功能测量,实验结果表明:(1) 运动干预后的执行功能测量成绩均显著提高(P < 0.05)。(2) 开放式运动相较于封闭式运动更利于儿童执行功能的提高(P < 0.01)。(3) 封闭式运动组与对照组相比的执行功能干预后测试成绩较干预前有一定提高,但不显著。因此,在教育教学训练中可以通过组织开放式运动形式的体育活动来锻炼提高学生的认知功能。

互动式护理干预联合高强度间歇训练在哮喘患儿中的应用

目的探讨在哮喘患儿中运用互动式护理干预联合高强度间歇训练(HIIT)的效果。方法选取2019年2月至2021年2月于夏邑县人民医院儿科就诊的100例哮喘患儿为研究对象。根据随机数字表法分为对照组(n=50)与观察组(n=50)。均接受常规护理,在此基础上,对照组接受互动式护理干预,观察组接受互动式护理干预联合高强度间歇训练,均干预2个月。比较两组干预前、干预2个月时的心肺氧合能力[消耗能量代谢当量值(MET)、一次最大摄氧量(VO 2max)、主观用力感觉(RPE)]及哮喘控制情况[采用哮喘控制测试表(ACT)测定]。结果干预2个月时,两组MET、VO 2 max、RPE值均高于干预前,且观察组高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05);干预2个月时,两组ACT评分均高于干预前,且观察组高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论对哮喘患儿运用互动式护理干预联合HIIT可提高其心肺氧合能力及哮喘控制能力。

远程心电监护指导下家庭运动康复对慢性射血分数降低型心力衰竭患者的疗效及安全性研究

目的:探讨远程心电监护指导下慢性射血分数降低型心力衰竭(HFrEF)患者进行家庭心脏康复的疗效及安全性。方法:100例HFrEF患者被随机分入基础对照组和家庭康复组。基础对照组维持标准抗心力衰竭药物治疗,家庭康复组患者在药物治疗基础上,同时接受远程心电监护指导下的家庭运动康复,随访时间6个月。比较2组患者治疗前后心功能、心肺运动能力和生活质量变化以及再住院率和安全性差异。结果:最终完成随访且资料完整者88例,其中基础对照组47例,家庭康复组41例。与治疗前比较,2组患者治疗后心功能、心肺运动能力及6 min步行距离显著提高,心率储备增加,明尼苏达心力衰竭生活质量表(MLHFQ)积分下降(P<0.01)。与基础对照组相比,家庭康复组心功能和心肺运动能力、心率储备及MLHFQ积分均显著改善(P<0.05),6个月内再住院率显著降低(P=0.033),2组主要不良心血管事件发生率差异无统计学意义(P=0.466)。结论:与单纯药物治疗相比,联合远程心电监护指导下的家庭运动康复在维护患者安全性的同时,能够进一步提高患者心功能和心肺运动能力,增加心率储备,改善患者生活质量,降低患者再住院率。