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日走万步并不科学
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作者 鲲鹏 《共产党员(下半月)》 2016年第3期60-60,共1页
步行是最简便易行的有氧运动,被誉为“心脏健康之路”。我国也在流行步数“比拼”,许多人每天以超过一万多少步而引以为豪,这其实是一个误区,并不科学。
关键词 科学 有氧运动 步行 心脏健康之路
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