高原地区普通高校大一女生必修篮球教学改革初探——以云南大学旅游文化学院为例

高原地区海拔较高、气候特殊,刚入学的新生由于对高原环境的畏惧以及对"高原反应"的错误认识,导致他们不愿或较少参加体育课学习和课余锻炼,而其中女生对其更加敏感。因此,在女生篮球教学中,针对这一问题。首先,通过一系列的措施消除女生对高原反应和高原气候的恐惧;然后,通过融入游戏法、比赛法等对篮球教学进行合理的改革,并使用多元化、人性化的考核方式,从而使学生能较好地适应高原环境,在轻松愉悦的氛围中掌握篮球技术。提高女生对篮球的学习积极性,培养了篮球兴趣和锻炼习惯。通过对学生自我感受的抽样调查和对每次课学生脉搏的抽样数据的统计整理,证明该改革在高原高校大一女生篮球教学中具有较好的可行性。