内观认知疗法对医学生焦虑水平、自我效能感和应对方式的干预及机制

目的:探究内观认知疗法对医学生焦虑水平、自我效能感和应对方式的影响,并考察医学生内观认知疗法干预、自我效能感、应对方式和焦虑水平间的关系,以期为医学生心理健康教育工作和NCT疗法的作用机制研究提供理论支持。方法:采用随机数字表法将70名符合筛选标准的研究对象随机分配到内观认知疗法组和心理健康教育组,每组35人。内观认知疗法组接受为期7天的内观认知疗法干预,心理健康教育组接受相同时间的常规心理健康教育,最终共68人完成试验(内观认知疗法组34人,心理健康教育组34人)。干预前后使用SAS、GSES、SCSQ量表对两组研究对象进行测评。结果:①干预前,内观认知疗法组与心理健康教育组在焦虑,自我效能感,积极和消极应对方式得分上均不存在显著差异。②干预后,内观认知疗法组焦虑得分显著降低(t=5.835;P<0.01),自我效能感和积极应对方式得分均显著升高(t=2.289,4.668;P<0.05),消极应对方式得分不存在显著差异,干预前后心理健康教育组在上述所有量表得分中均不存在显著差异。③干预后,内观认知疗法组自我效能感和积极应对方式得分显著高于心理健康教育组(t=2.653,3.122;P<0.01),焦虑得分显著低于心理健康组(t=2.562;P<0.05)。④中介效应检验方面,内观认知疗法既可以直接影响医学生焦虑水平(β=-0.293,95%CI=-3.755~0.008),也可以通过自我效能感的中介作用(β=-0.307,95%CI=-0.612~-0.028)、积极应对方式的中介作用(β=0.140,95%CI=-0.293~-0.004)及自我效能感和积极应对方式的链式中介作用(β=0.222,95%CI=-0.553~-0.022)间接影响医学生焦虑水平。结论:内观认知疗法是一种能够有效降低医学生焦虑水平的干预手段,既能直接缓解焦虑,也能通过提高医学生自我效能感水平,改善积极应对方式间接降低医学生焦虑水平。

一件大事是商业银行的盘活不良资产

盘活商业银行(以下简称银行)的不良资产,是一个老生常谈的话题。作为一个银行工作者,我在这里旧话重提,是深感信贷资产质量的下降已危及银行安全,又为银行上下对盘活不良资产的重要性、紧迫性尚未形成共识和合力而忧虑不安。因此,本文就银行的不良资产能不能盘活、怎样盘活的问题,谈谈我的看法和意见。

不可忽视心理疲劳

有很多人有过这样的体会:每当遇到情绪不佳、内心冲突、忧虑不安、精神抑郁或生闷气发怒等时,都会感到身心疲惫不堪。实际上这也是种疲劳,医学上将这种因心理压力而造成的疲劳称作心理疲劳。心理疲劳如同体力劳动一样,本身是种阻遏性机制,迫使机体进入休息状态,从而避免受到继续伤害,对机体起着一定的保护作用。但如果此时人们未能正视这点,而任其一再发展下去。

现代人疲劳成因与解除

现代人疲劳成因与解除文＼浩知随着生活水平的提高、各种电器设备的应用以及交通工具的发达，当今人们的劳动强度越来越轻。然而，这些并没有使人们减轻劳累，相反喊苦叫累的人数与日俱增。这究竟是什么原因呢？病态疲劳这种疲劳是疾病的一种信号或者说明一种表现，他表明...

探视肝炎病人的学问

肝炎病是一种传染病;无特效的治疗方法。探视住院病人时如何做到既安慰病人,又保护自己不受传染,这确实是一个重要问题。 一、忌与病人见面时表现一副心事重重样子,看到病人脸及巩膜发黄,千万不要感到害怕或惊讶,以免使病人感到自己病重,增加忧虑不安。

小小墙报见真情

小小墙报见真情文／任建国，傅成新在山西省灵石县苏溪村的十字街头上，一块墙报成了村民们经常在一起学习的最好场所，大家围着墙报有念的、有听的、有议论的，还有带着小本子记的。是谁把这块墙报办得这么让乡亲们爱看呢？原来，他就是１９４９年参加税收工作，１９９０...

枫葉红于二月花——记方志敏与缪敏

(六) 方志敏在派黄镇中去波阳打探情况后,又写信通知缪敏的父母,安慰他们。 缪敏一家接信后.都为她被捕入狱忧虑不安,老母日夜啼哭,老父急忙托人变卖了几担谷子,凑了一些盘缠,打发缪敏的哥哥缪镇东去波阳探监。 缪镇东通过熟人找到在波阳县府任职的余科长,请他代为疏通。余科长开价400大洋,同意保释缪敏。缪镇东赶紧返回戈阳,将交涉的情况告知父母。到哪去弄这么多大洋呢?无奈,缪镇东只好找到方志敏,将波阳的前因后果叙述了一遍,要求他设法筹集400大洋作为保释金。

意义在后意义时代的意义

本文探讨了这样一个问题:如果当代在校大学生的个人价值观念确实反映出正从传统的和现代的范式向后现代世界观转变,那么这种转变的程度有多大?作者分析世界各地2500多名大学生对问卷所作的答案,得出的结论是,大学生们的价值观念确实在发生变化,但变化的程度并不那么大。虽然,仍可以从大学生们极端平等的思想观念中看出一种明显的后现代主义倾向。几位作者还提出,传统、现代和后现代价值观念的并存可以被描绘成一幅陆上风景画,无矛盾原则在这里未必适用。

不能误了学生

不能误了学生曹雪冰“时间就像海绵里的水．只要挤，总是有的”。说这话的时候，他总是望着我们，把最后那一个“的”字重重地拉长，以致于今天，我耳旁仿佛还响着他的声音。他是我们的地理老师，叫乔国民。进人高三以后，他就总是用这句话勉励我们。那时候我们要迎接高考...

该直译时就直译(下)

该直译时就直译,或曰“直译基础上的意译”,是一种在译界获得认可的翻译方法。今人可以“坐享”前人漫长的艰辛探索、认真总结乃至激烈争辩得来的成果。该直译时就直译,说起来容易,做起来难。本讲欲通过对一只“麻雀”的“解剖”,对“直译基础上的意译”这个命题再作演绎。最近。

拳拳赤子心——日本群马大学医学部中国留学人员为云南灾区募捐纪实

正当日本各界纪念阪神大地震死难者遇难一周年的活动刚刚落下帷幕,2月4日,人们吃惊地从电视中看到一年前在神户房倒楼塌,家毁人亡的惨状又出现在中国的云南,看到当地人民失去亲人和家园痛不欲生,冒着严寒露宿于残垣断壁之中的情景,留学生们的心灵被深深地震撼了,大家都在为震灾中的祖国亲人而忧虑不安.2月5日:来自云南昆明的肖锋同学率先提出群马大学医学部的留学生应为处于灾难中的家乡父老们募捐,学友会全体干部及几个参加过1993年为国内水灾募捐活动的高年级博士生利用中午休息时间召开紧急会议,制定具体方案,几乎就在同时,我们得知中国中央民族歌舞团将在群马县巡回演出,学友会当即决定利用民族歌舞团在各城市演出的机会开展募捐活动.

有感于“包公落选”

近日看到一幅名叫《包公落选》的漫画,领奖台上,获头奖的拒贿1000次;二等奖拒贿500次;而落选者却是“无人能行贿”的铁面“包拯大人”。读毕此画,不禁哑然失笑,但“隐痛”感觉顿然而生。我想,这幅漫画幽默的“内函”至少给人三点启迪。

生财捷径

《物质主义园舞曲》是作者凭借记者的阅历和犀利观察力,经过广泛的采访和研究,于一九七八年写成的。它比较深刻地反映了澳大利亚生活的一个重要侧面:相当一部分人在物质主义的驱使下,以借贷为“生财之道”;物质主义使陷入其中的人们忧虑不安。作者还以帮他家看孩子的一位妇女为例:她尽管房子、汽车、电冰箱等现代化家庭设备应有尽有,却感到什么都没有。这位两个孩子的年轻妈妈觉得生活空虚无聊,甚至“已经停顿了”。 眼看自己一部分同胞在寻找“生财捷径”时的那种冷漠、贪婪和偏狭心理,作者不禁大声疾呼:“一定不要再培育眼睛只盯着钞票、象现金收入记录机那样的民族!” 《物质主义舞园舞曲》一经面世,就轰动了舆论界,认为它“在澳大利亚引起了冲击波”,使澳大利亚人真正认识自己,以下译介该书的第三章:《生财捷径》(Getting Rich Quick),也许对我们的读者有所启迪。