快速循环刻意练习在护理模拟培训中的应用进展

快速循环刻意练习(rapid cycle deliberate practice,RCDP)是一种创新的模拟培训方法,已经越来越多的被应用于护理模拟培训中。本文对RCDP的概念、基本原则,以及其在护理模拟培训中的应用领域、培训效果评估进行综述,指出针对特定培训目标,RCDP可为参与者提供满意的学习体验,实现更好的培训效果,值得被更广泛的应用和研究。

快速循环刻意练习在普外科规范化培训护士感染性休克急救技能培训中的应用

目的:探索快速循环刻意练习在普外科规范化培训护士感染性休克急救技能培训中的应用效果。方法:采用随机对照试验。2023年8月,选择浙江省某三级甲等医院普外科病区规范化培训护士58名作为研究对象,采用随机数字表法将其分为对照组和试验组,每组29名学员,在护理技能培训导师的指导下接受限时感染性休克急救技能培训。对照组学员采用传统练习,试验组学员采用快速循环刻意练习,练习结束后对两组学员进行感染性休克急救技能的考核,并对两组学员的满意度、再次应对感染性休克患者急救信心进行问卷调查。采用独立样本t检验和配对样本t检验进行统计分析。结果:试验组学员培训后感染性休克急救技能高于对照组学员,差异具有统计学意义(P<0.05)。试验组学员的满意度和再次应对感染性休克患者急救信心和对照组比较,差异无统计学意义(P>0.05)。结论:快速循环刻意练习在感染性休克急救技能培训中的应用效果良好,在提高护士操作技能、满意度和信心方面都是有效的。

快速循环刻意练习在助产士专业技能中的应用进展及启示

快速循环刻意练习(rapid cycle deliberate practice,RCDP)是近年来医学模拟教学(simulation-based medical education,SBME)领域中非常重要的新型培训方式,该方式为让学员在一个心理安全的模拟情景下,不断进行刻意练习并给予其定向反馈,以达到掌握专业技能的目的,具有良好的培训效果,在复杂技能培训中有独特优势。本综述总结了RCDP的诞生背景、概念,相关理论、核心成分及其与传统SBME的应用异同,优势、适用与不适用范围,实施原则、实施方法,相关研究及效果评价,旨在为我国助产士专业技能培训提供新方向。

快速循环刻意练习在门诊护士心肺复苏培训中的应用效果

目的探讨快速循环刻意练习在妇幼保健院门诊护士心肺复苏技能培训中的应用效果。方法选择我院门诊部N0、N1、N2层级的60名护士,采用随机数字表法分为对照组和观察组,每组30人。对照组采用传统培训法进行培训,观察组采用快速循环刻意练习方法进行培训。比较两组护士培训结束后心肺复苏操作成绩及对培训的满意度。结果培训结束后观察组护士心肺复苏技能操作考核成绩显著高于对照组(P<0.05);观察组护士对培训方式的满意度高于对照组(P<0.05)。结论快速循环刻意练习能够有效提高门诊护士心肺复苏操作技能,并能改善护理人员的培训体验。

快速循环刻意练习联合新病例导入模式在护理基础技能操作中的应用

探讨快速循环刻意练习联合新病例导入模式在护理基础技能培训中的应用效果,以2022年11月至2023年11月中国医科大学附属盛京医院南湖联合系统的96名护理人员为研究对象,按随机数字表法分为对照组和观察组,各48名。对照组采用单人单项病例导入模式进行培训,观察组采用快速循环刻意练习联合新病例导入模式进行培训,两组培训内容、授课教师与培训时长均一致,比较两组护理人员培训前后基础技能操作考核时长与得分,比较两组护理人员培训前后综合能力评分。实践表明,快速循环刻意练习联合新病例导入模式可有效提高护理基础技能操作考核成绩,有助于培养护理人员的综合服务能力、临床思维能力与分析解决问题能力。

微课联合快速刻意练习在超声引导臂丛神经阻滞教学中的应用研究

目的探讨在超声引导下肌间沟臂丛神经阻滞教学中应用微课联合快速刻意练习的教学成效。方法选择于2020年4月—2022年4月在西安交通大学第二附属医院麻醉科实习的80名学生为研究对象,随机分为对照组(n=40)和试验组(n=40)。对照组实施传统教学模式;试验组实施微课联合快速刻意练习教学模式。通过操作考试、理论考试、问卷调查对两组学生教学效果进行评价。结果试验组学生的麻醉临床操作成绩高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05);试验组学生的理论考试成绩高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05);试验组学生的学习能力、沟通和协作能力、学习兴趣和信心方面优于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05),对照组与试验组实习学生对教学的满意率分别为55%和100%,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论在超声引导下肌间沟臂丛神经阻滞临床教学中应用微课联合快速刻意练习,明显增强了学生的学习兴趣和自信心,激发了其学习主动性,加速了知识内化的速度,取得了良好的教学成效。

快速循环刻意练习在护士专业技能培训中的应用进展及启示

快速循环刻意练习是依托于模拟演练的一种培训方法,能在短时间内提升护士对知识及技能关键点的记忆力,有利于长期维持培训效果。该文综述了快速循环刻意练习的概念、内容、实施原则、效果评价及局限性,为今后我国完善护士在职培训方案、提升与维持培训效果提供参考。

提高排球起跳和移动能力的快速伸缩复合练习方法

本文以排球运动员的起跳能力与移动能力为切入点,将身体运动功能训练的快速伸缩复合训练与排球运动员的起跳能力与移动能力相结合,设计出更加有效的训练方法,从而提高运动员的起跳能力和移动能力。

快速伸缩复合练习伴随血流限制的激活后增强效应研究

[目的]观察快速伸缩复合练习、血流限制,以及两者相结合对纵跳的动力学和运动学的影响.[方法]对象为运动训练专业男性大学生.随机分为对照组(C)、快速伸缩复合练习组(P)、血流限制组(B),以及快速伸缩复合练习伴随血流限制(P+B).分别在干预前、干预后测定纵跳的运动学和动力学参数.[结果]P组与P+B组在干预4 min后,有类似的显著效果;但B组不显著.[结论]单独使用血流限制不能产生激活后增强效应;快速伸缩复合练习及其与血流限制相结合,能够产生激活后增强效应.

快速抛击练习对提高棒球击球能力的探讨

本文就快速抛击练习对提高棒球击球能力的作用及训练方法进行了分析探讨。

不同负荷快速离心——向心卧推练习动力学参数及sEMG研究

目的:比较常规卧推练习(TBP)与快速离心速度下卧推练习(FBP)时的动力学参数及sEMG变化特点,为选择适宜的卧推负荷和卧推方式提供依据。方法:以12名大学生作为受试者分别进行40%、60%、80%1RM的TBP和FBP练习,测量其推起时的速度、功率和力值等动力学参数,及相关肌肉向心阶段的IEMG和RMS变化情况。结果:①在相同的各级负荷上FBP较TBP可产生更大的功率输出和峰值力量,40%—60%1RM范围内FBP比TBP有更大的动作速度。②相同负荷上TBP与FBP比较主动肌IEMG不存在显著性差异(P>0.05);胸大肌RMS在40%1RM负荷时存在非常显著性差异(P<0.01),在60%1RM负荷时存在显著性差异(P<0.05);肱二头肌IEMG在80%1RM负荷时存在非常显著性差异(P<0.01),RMS在80%1RM负荷时存在显著性差异(P<0.05)。结论:FBP可以有效提高峰值功率和最大力量,中小负荷时比TBP有更大的动作速度;中小负荷时,FBP比TBP有利于胸大肌更好地储存与释放弹性势能,提高肌肉的工作效率;大负荷时FBP拮抗肌收缩加强,要注意拮抗肌与主动肌的协同练习。

“动静”结合发展学生体育素养——以初中体育《快速跑的专门性练习》为例

快速跑是初中年级田径教学的主要教学内容,通过快速跑练习不仅可以提高学生速度反应、无氧能力,还能培养学生坚韧的意志品质,对学生的身心健康发展起着积极作用。体育课虽然是运动的课堂,但是课堂上不能一味追求教学进度,而不给学生思考时间。其实头脑里正在紧张思考,这是最有效的"动"。授之以鱼,不如授之以"渔",教育是为了达到不需要教,让学生疑难能自决。在课堂中,我们尝试以"动静"结合的理念发展学生体育素养,以达到授之以渔的目的。

谈与脑结合的小号练习之体会

运用行之有效的练习方法会使小号练习者大有所获。用头脑去练习,以扎实的基本功为铺垫,才会事半功倍,加上较好的身体条件和心理素质,才能造就全面、均衡发展的演奏者。

RCDP教学法配合菜单式微视频在急诊科护理带教中的应用研究

目的:研究RCDP教学法配合菜单式微视频在急诊科护理带教中的应用效果。方法:选取2023年在急诊科实习的68名护生为研究对象,随机分为对照组和试验组,每组各34名。对照组采用传统教学方法,试验组采用RCDP教学法配合菜单式微视频。比较两组教学效果的差异。结果:试验组的出科考试成绩和急诊临床能力均显著高于对照组(P<0.05)。结论:RCDP教学法结合菜单式微视频能够有效提高护生的理论和操作水平,增强护生的急诊临床能力。

12周快速伸缩复合练习对普通高中生有氧适能的影响研究

有氧适能是人体健康和机能水平及对社会适应能力的综合反映,该文对普通高中生进行了为期12周的快速伸缩复合练习干预实验,并对其进行了有氧适能指标测试,探讨12周快速伸缩复合练习对学生有氧适能的影响。该文采用文献资料法、实验法和数理统计法等多种方法进行研究,研究快速伸缩复合练习对学生有氧适能的影响。经过对实验组12周快速伸缩复合练习的干预,有氧适能得到有效提高,肺活量和阶梯性实验试验指标在实验前后的差异非常显著(P<0.01),且比非快缩复合练习组要好,说明12周快缩复合练习可以改善有氧适能。

试论快速伸缩复合训练方法以及在网球训练中的应用手段

快速伸缩复合训练是指那些能让肌肉在最短时间内达到最大力量的训练动作。通过对快速伸缩复合训练的力学原理和生理机制的系统研究,并结合网球技术动作的特点,对网球运动员下肢、上肢、躯干练习提出相应的练习对策,以提高运动员的竞技能力。

快速伸缩复合训练对篮球运动员爆发力的重要性研究

爆发力是篮球运动训练的主要内容之一,怎样有效地增强、提高运动员的爆发力是值得关注的问题,而发展爆发力的一项有效手段就是快速伸缩复合练习。本文通过阐述快速伸缩复合练习的基本概念、动作特征、生理学机制、神经生理学原理、理论基础与核心,以及对爆发力训练的意义,并结合其他学者对的研究,得出快速伸缩复合练习对篮球爆发力训练的意义有:增强肌腱的刚度和爆发力,提高篮球动作完成的效率;有助于跑步经济性,提高跑的运动表现;有利于随意运动与反射运动的耦合,增强结缔组织力量;增强离心力量,提高灵敏性;提高冲刺速度和加速能力。因此,利用快速伸缩复合练习来训练运动员的爆发力是有效果的。

快速循环刻意练习在医学模拟教学中的应用

医学模拟教学是在规范的技术路线和参数控制下模拟真实医疗情景进行教学,是现代医学的重要教育手段。传统模拟教学强调学员进行体验式学习和反思性实践。但这种教学模式的缺点是没有给学员充分练习技能的时间,导致学员技能掌握不充分。快速循环刻意练习(rapid cycle deliberate practice,RCDP)的教学方式可以引导学员不断进行刻意练习并进行定向反馈,以达到掌握专业技能的目的。本综述对RCDP的诞生背景、核心元素进行介绍,并对RCDP研究范畴、国内外相关的研究结果及未来发展进行回顾和展望。

扬琴轮音演奏的训练与运用

轮音是指在扬琴演奏中用左右琴竹在一个音或两个音上轮流做快速交替地弹奏,它是扬琴演奏技巧中最为重要的技巧之一,也是较难掌握的一种技巧。在轮音演奏训练过程中,关键要注意指腕的有机结合,可通过"纯三指"训练法、快速节奏练习等逐渐掌握。最终根据乐曲的题材与情感需要合理运用,最终为音乐表现服务。

快速循环刻意练习在麻醉科住院医师电除颤技能培训中的应用

目的探索快速循环刻意练习在麻醉科住院医师电除颤技能培训中的应用效果。方法采用试验对照方法。2019年8月,选择在华中科技大学同济医学院附属同济医院参加麻醉科住院医师规范化培训的34名学员为研究对象,采用随机数字法将其分为试验组和对照组,每组17名学员,在教师指导下限时模拟练习电除颤技能。试验组学员采用快速循环刻意练习,对照组学员采用刻意练习,练习结束时及培训结束1年后分别检测两组学员电除颤技能操作,并对两组学员进行培训满意度和独立操作电除颤信心的问卷调查。采用非参数检验或Fisher确切概率法对相关数据进行统计分析。结果试验组学员培训后电除颤技能即刻变化量高于对照组学员[42.0(31.5,46.8)分比23.0(16.8,38.0)分],其差异具有统计学意义(P<0.01)。试验组学员培训1年后复测电除颤技能评分与对照组学员比较[62.0(59.0,65.0)分比62.5(59.0,64.0)分],其差异无统计学意义(P>0.05)。试验组学员独立完成操作的信心与对照组学员比较[80.0(61.0,97.5)分比80.0(66.5,92.5)分],其差异无统计学意义(P>0.05)。两组学员对培训方法和培训时间安排表示满意的人数均相同,分别为17人和16人。结论快速循环刻意练习有助于提高麻醉科住院医师培训后的即刻电除颤技能成绩,学员对快速循环刻意练习与刻意练习的培训体验相当。