自我聚焦和情景聚焦认知重评的差异研究概述

自我聚焦重评和情景聚焦重评是认知重评情绪调节策略的两种亚型,其解释方式和调节角度差异明显。从行为学角度来看,两种重评策略虽然都能在一定程度上调节情绪,但对于上调负性情绪、不同效价情绪刺激调节的普适性存在差异,对情绪材料的记忆和对随后认知控制的影响也有所不同;从神经机制看,两种情绪调节的过程都涉及到认知控制的重要脑区——前额皮层和杏仁核系统,但激活的大脑前额部位不同,二者有效调节情绪与晚期正电位降低的相关性不同。在特定情况选择合适的情绪调节策略,可以起到更好的效果,并有利于身心健康。