健康速览／看世界

《时尚》（Cosmopolitan）2016．2 心情不好，吃东西减压？近日美国明尼苏达州大学的研究人员发现，无论吃什么食物，对改善情绪也没关系。研究团队把100名学生分成三组，先让他们看伤心的影片，其后分别给予零食、其他食物及不给任何食物。结果发现，所有学生情绪均于短期内平复，跟食物种类甚至有否进食无关。有营养学专家认为，情绪转变属心理反应，故食物能造成的影响相当有限，以小食减压纯属借口。解压方式很多，若只依靠食物则会对身体产生危害。应进行多方面心理调节。

考虑附加情绪的两阶段投资组合前景决策模型

针对前景模型在投资情绪偏好决策的不足,基于BW理论从偏好角度对投资者情绪的定义,建立附加情绪的投资决策模型.首先根据从众心理与收益追踪对投资者的影响,定义情绪转变的概率分布;然后构建附加二元非线性参数的价值函数,对可选投资项目进行偏好排序;最后根据偏好决策及风险差异将收益约束下的最大信息熵作为风险规避者的目标函数,将熵约束下的最大均值收益率作为风险偏好者的目标函数,分别进行迭代计算求得投资比例.仿真与算例分析结果表明:收益波动超过临界值后,持悲观态度的投资者占比更大;乐观投资者的初始占比一定程度上会改变个体偏好决策;风险偏好者愿意对高收益高风险的项目给予更大的投资权重;经济市场有序化有利于投资者作出投资决策.

疫情后队员心理调试初探

在特殊的防疫时期,许多队员因为各种原因积聚了各种负面情绪,焦虑、恐惧、易怒、孤独、自卑……虽然情绪没有好坏之分,但是长期处于负面情绪之下,他们如何健康成长?本文尝试从“认知反击法——重建理性的思维模式”“联想倾诉法——唤醒改变的内在力量”“系统辅导法——建立良好的人际互动”几方面来探讨面对队员出现的心理不适,作为辅导员如何运用心理干预的方法,帮助孩子进行心理调适,摆脱负面情绪,成为具有积极能量的阳光少年。