世界一流高手双打战术图解

通过连续动作来观看辛吉斯和库尔尼科娃的比赛。 连续动作由辛吉斯回球开始,观看的要点是注意辛吉斯的动作,但也不要错过库尔尼科娃为与辛吉斯配合而进行的移动。

世界一流高手双打战术图解

辛吉斯的上旋球 如果想对球的深度进行调节,挥拍动作就不能太大。此图中的随挥动作与上图相比就比较小。尽管挥拍动作不大,但球拍自下往上的角度要比打后场球时大。

网球双打技战术图解——双打站位30种

这是自己一方接发球时,两人均撤到端线的情况下所采用的方法。向对方挑高球,如果球成功地越过对方,两人同时向网前逼近。不过要求挑高球的那名球员上网更近些,而另一人要比他站位稍靠后些,以防备对方回挑高球。 而被挑高球那方的两位选手的分工如下:由站在一区的球员跑去接这个直线高球;二区球员当看到球从自己头上飞过时,应立即向相反一边的场地下撤,移动至底线上。

网球单打技战术图解——制胜心理战略问和答

在比赛时,许多单打选手常常遇到一时不知所措的时候,针对“我真不知该怎么办才好”这个选手们常提出的困惑,本文着重介绍一些从心理战略方面进行解决的方法。

网球双打技战术图解——双打站位30种

这是在右区截击与底线球之间的对抗。将对方底线球员抽击来的球以截击方式返回对方,这个截击球朝对方场区外侧击去,而且很有角度,如果对方底线球员很从容地移动追上了这个球,在这种情况下,面对着对方这位球员的本方选手一定要防止对方打出大角度的穿越球,应稍稍朝中线靠并向网前移动。

网球双打技战术图解 双打站位30种

上期我们重点介绍了比赛中一方处于不利地位时,如何扭转形势而走出困境的10种策略,不知大家使用后感觉如何。众所周知,双打比赛除了要求两人技术水平均衡、配合默契以外,站位也是一个很重要的环节,完全可以影响选手的技战术发挥。所以,我们又刊出“双打站位30种”,本期讲解“前后站位×前后站位”的10种方案,希望大家在比赛时灵活使用,充分享受自己演绎的精彩。

网球双打技战术图解——双打站位30种

如果对方放的小球不是特别难救,也可以让底线选手来救,一般情况下,首先考虑让网前选手来救。但到底让谁来救,什么位置的球由谁来救,两人赛前应该商量好,这样比赛时才不会发生互相推让而漏球或都去争抢而发生碰撞的情况。

网球双打技战术图解——双打站位30种

这种战术可以说是截击与底线穿越之间的对抗。对于对方底线球员击来的斜线球,由面对着对方底线球员的那个选手去抢截,截击的目标以对方网前球员的脚下为主。抢截后应顺势移到场地的另一侧,未截击的球员立即补位并向另一侧移动。

网球双打技战术图解——双打站位30种

在右区(平分场区)发球,对方接球员将球接起之后立即跑到网前,两人组成双上网的站位,这种情况下,底线选手千万注意不要打出高而软的球,让对方抓到得分的机会,而应该向两人中间击球。这种打法称为中央战术。

网球单打技战术图解

为提高自己的比赛能力,从这节课开始,让我们一步一步地学习,掌握上网打法的要领。在比赛中,必要的时候,必须要主动上网击球,采取上网打法。本节将就有关网上打法的基础知识,从理论到战术进行详细的解说。

网球单打技战术图解

POINT 1训练减小运动量,调整比赛前的训练职业选手要根据一年的主要赛事来制定全年的训练计划。然后在赛前一个月、2周前、1周前……逐渐地减少运动量,以便在比赛时身体没有一点疲劳,处于最佳竞技状态。毫无计划性,临近比赛时却突然积极地训练起来,这种做法只不过是在精神上得到一些自我满足,而其结果没有任何意义,相反,只能造成身体疲劳,对比赛有不利的影响。

网球双打技战术图解

高压球成功的秘诀在于简单的拉拍动作和手腕的使用方法。 当对方放来高球,尽早迅速侧身,以小碎步移动调整站位。 拉拍动作简捷,切忌复杂。将做准备姿势时置于胸前的球拍,经过脸前直接拉至头后,以最短距离调整好拍子,而无需先将球拍向下绕一个大弧再拉到头后。 经常看到有人正面对着来球打高压球,这样很难找到击球的合适时机,而且也不可能击出强有力的高压球,必须侧身以小碎步移动,调整到最合适的击球位置。

网球双打技战术图解(续上期)

在来球轨迹的延长线上拦击来球 我们这里虽然要讲截击的后拉拍动作,但实际上,所谓后拉拍动作绝对不能像打落地球做得那么大,而仅仅是提早做好转身动作,当球来到正手侧时正转;当球来到反手侧时则反转。将球拍摆在来球的高度上,乘转身肩对网的体势,以球拍拍面击球。换句话说,是在来球轨迹的延长线上,用拍面对准来球,然后就好像用手心去拦住来球一样,使球拍撞击来球。

网球单打技战术图解

接发球与比赛一开始主动权完全掌握在自己手中的发球相比较,是属于被动的技术。 为了取得比赛的胜利,首先要控制好发球的环节,然后必须控制好与对手进行对攻竞争的一关。 本节对接发球的取位、接发球基础技术、打有效落点球以及有关战术进行详细解说。

网球双打技战术图解

不要惧怕发球,积极地向前跨步,迈进底线内进行击球。如果对方是第二次发球,一开始即可站在底线内准备接球,做出接球后要上网截击的样子,给对方施加精神压力,这也不失为一种招数。

世界一流高手双打战术图解

网球中的双打比赛比单打比赛更有意思,这是因为,在双打比赛中,击球的变化多,两人间配合的好坏也能立即反映在比赛结果上。如果配合好的话,可以战胜比自己强的对手,而配合不好的话,则会输给比自己弱的对手。比赛结果往往出人意料。 增加双打比赛的乐趣 在比赛前。

网球单打技战术图解——向世界超级职业选手学习战术

无论是职业选手还是一般球员,单打比赛中想要夺分的关键就是“空当”的出现。我们能否像职业选手那样,以战术打法为自己创造出空当机会进而夺分呢?好吧,让我们来“剽窃”一点他们的战术吧,从具有代表性的5名职业选手的战术进攻模式中来看看他们是如何为自己创造出“空当”机会的。

网球单打技战术图解3(续上期)

单打与双打不同,双打是以网前积极进攻的打法为主,而单打上网的机会相对少些,以底线打法为基本。下面让我们从底线打法的基础知识开始。去了解底线打法的战术,从底线相持中去发掘胜机。

网球双打技战术图解 逆转劣势十招

比赛获胜不是一件容易的事,然而输球却很简单。但仔细分析起来,凡是输球都存在着不少共同之处,有些人总是在赛后很后悔:“唉!怎么今天又输了!”与其后悔,不如总结经验教训。在比赛中自己一方处于不利地位时,应如何扭转形势,采取什么策略走出困境?以下赠你十招。