常用推拿手法的专项练功方法简介

根据常用推拿手法的动作结构,并运用推拿手法的动作技巧,设计了以徒手或用器具辅助的方式,针对各常用单式或复合推拿手法的手法运动进行专项练习,在学员推拿练功的过程中,加强对各单式或复合推拿手法的动作结构和技巧等方面的训练,而在学习推拿手法过程中,又用之以强化手法的力度、手法运动的持久性等方面的练功,解决了以往传统教学过程中,出现的推拿练功与各手法动作结构和技巧配合不够,而手法练习也缺乏与手法运动相适合的专项手法练功,这些专项练功方法可使手法操练与练功相辅相成,适宜在推拿练功课程和推拿手法课程中共同开展。