关于高师钢琴教学中的一些技巧性训练

高师院校的钢琴课程,一直以来因为学习者水平参差不齐、学习时间有限、教学内容偏多等因素而无法实现理想的教学成效。所以,在钢琴教学中必须使用合理的训练方法,并对教学的不同阶段分别采取各不相同的技巧性训练方式,才能逐步实现运用较为稳定的钢琴演奏技巧更好地演绎艺术作品之能力。本文从钢琴教学技巧训练的准备工作、钢琴弹奏姿势技巧训练、开展扎实的钢琴理论知识技巧训练、钢琴弹奏基础技巧训练、提升钢琴弹奏技巧等五个方面探讨了高师钢琴教学中的技巧性训练问题。

技巧性有氧训练对PD大鼠运动行为和中脑内质网应激的影响

目的观察技巧性有氧训练(skilled aerobic exercise,SAE)对帕金森病(Parkinson’s disease,PD)大鼠运动功能、中脑内质网应激(endoplasmic reticulum stress,ERS)、血清Irisin含量、酪氨酸羟化酶(TH)和大鼠骨骼肌FNDC5表达的影响。方法将60只SD大鼠随机分为假手术组、模型组、假手术+技巧运动组和模型+技巧运动组,每组15只。其中30只大鼠采用单侧两点注射法定向注射6羟基多巴胺建立PD模型和30只大鼠注射生理盐水建立假手术组模型。将造模后的15只PD大鼠和15只假手术大鼠进行连续28 d技巧性有氧训练,其余大鼠进行28 d随意运动。分别于运动7,14,28 d采用阿扑吗啡(apomorphine,Apo)诱导大鼠的旋转行为、圆柱体试验观察大鼠前肢的运动功能。运动28 d分别采集各组大鼠中脑组织、大鼠左后肢股四头肌组织和腹主动脉血样本,采用免疫组织化学检测中脑酪氨酸羟化酶(tyrosine hydroxylase,TH)的表达,Western blot法检测中脑组织Bip/Grp78、CHOP和骨骼肌FNDC5的表达,ELISA法检测血清Irisin水平。结果与假手术组比较,模型组大鼠中脑TH和骨骼肌FNDC5表达明显下调,血清Irisin含量下降,中脑组织内质网应激水平增加,前肢运动能力下降,Apo诱导的旋转行为明显增加,差异均有统计学意义(P<0.05)。与模型组比较,经14 d技巧性有氧训练,模型+技巧运动组大鼠的旋转行为明显减少(P<0.05);经28 d技巧性有氧训练,模型+技巧运动组大鼠的前肢运动能力明显增强,中脑TH和骨骼肌FNDC5表达增加,血清Irisin含量升高,内质网应激水平下降,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论中长期的技巧性有氧训练可以上调大鼠骨骼肌FNDC5的表达,升高血清Irisin含量,降低中脑的内质网应激水平、减缓中脑黑质DA神经元的丢失,改善PD模型大鼠的运动能力。

名家信箱

本期出场名家:陈式太极拳名家陈正雷、著名教练曾乃梁、杨式太极拳名家崔仲三、散打名将陈超读者郝先生通过E-mail来信问:练习武术要求舌顶上腭,以接通周天气息,太极拳等内家拳都要求舌顶上腭,气沉丹田。

不拘一格 因材施教——从伍晶晶获奖谈起

“会教”与“会学”仅仅是方法的理解和感触,人才的锻造、打磨既是教师“眼力”的定位,更是群体向心力的凝集。因为,民间舞的事业需要我们团结合作,去一同咀嚼那块耐人寻味的“馍”……旧的过程结束也意味着新过程的开始,唯愿第七届“桃李杯”的比赛,能够闪现出更多伍晶晶的影子。