体育院系篮球专项学生技术教学与训练中存在问题和对策

本文通过查阅资料,结合教学及训练实践,并与其他篮球教师和教练进行交流,对体育院系篮球专项学生技术教学与训练工作中出现的问题提出建议和对策。对体育院系篮球专项学生技术教学与训练如何及时调整,同时为培养优秀的运动员和篮球教师提供理论和实践依据。

投篮技术教学与训练要重视正确基本姿势的培养

篮球运动就其本质来说是一种投篮比赛。因此,如何使投篮技术达到最佳化和效率化,确保每次投篮的能力消耗不是徒劳的,并能够在对抗性争夺中抓住战机、赢得时间,这是研究投篮技术教学与训练的最终目的。理论和实践都告诉我们,要做到这一点,在教学和训练中加强对学生正确基本姿势的培养是重要的一环。

速滑技术教学与训练中如何消除运动员的心理障碍

为探求速滑运动员在技术训练中存在的不良心理因素和心理障碍,运用运动训练学、运动心理学理论,结合速滑运动员在技术形成过程实践表现,采用文献法和分析法,分析速滑运动员在技术教学与训练中产生心理障碍的原因,提出消除心理障碍的方法。使速滑技术教学与训练更加畅通更具针对性,让运动员在良好的训练环境和良性心理互动中,学习、掌握和提高滑跑技术和方法。

谈投掷技术教学与训练的大幅度支撑

田径各投掷项目技术教学与训练的重点是最后用力。各项目最后用力的技术细节虽各不相同,但都需建立牢固的左侧支撑。

运动技术教学与训练中的“技术环境”理论探索——华侨大学篮球教学训练实践与理论创新

篮球、足球等集体同场对抗项目比赛特殊的技术身体环境,对在有序、分化、静态和相对封闭的教学与训练环境下建立起来的运动技术具有重要制约与影响。技术与技术环境之间的有效耦合是进一步提高集体同场对抗项目训练实效与比赛技术效能的关键。"技术环境"理论为集体同场对抗项目的"以赛代练"理论提供了理论解释依据;同时该理论也证实,不同于体操、跳水等相对封闭的技术表达身体环境,"封闭式集训"制度并不适用于足球、篮球等集体同场对抗项目训练实践。本文旨在理论层面,尝试性地提出和浅析"技术环境"现象的存在,以激起训练学同仁们的讨论、质疑或批评,希冀更多的学界才俊能重新关注体育科学中基础性问题的研究,以对我国训练学理论的进一步发展做出新的理论及现实贡献。

浅析儿童游泳初级技术教学与训练

1 前言运动成绩是由多种因素构成的,取得优异成绩,须具备良好的体能、合理技术和优秀的心理品质。游泳是体能项目,技术是表现体能的载体,良好合理的技术可使运动员在最经济的体能消耗中创造优异成绩。要建立符合运动员个体特点的技术风格决非易事,需在开始学、练阶段就打下扎实的规范技术基础。基于上述理由,初级阶段的技术学习和训练具有深远的意义。2 综述对全国39位业体校教练进行了问卷调查。

“六运会”女排决赛跳发球技术的初探

一、前言跳发球技术已在国内外男排比赛中广泛运用,然而,在国内外女排比赛中运用不多。近年来,国外仅有古巴、苏联和美国;国内仅有解放军、广东等队个别队员运用跳发球,人数及效果不如男排显著。目前,有关国内外女排跳发球方面的资料尚不多见。本文研究的目的是为女排跳发球技术教学与训练提供参考依据。

投篮技术练习的最佳控制

投篮技术教学与训练最终目的就是要通过肌肉的活动,按照运动者的意图,对球实现一种最佳的控制——投篮命中。那么,采用什么方法能使得投篮技术练习达到最佳效果呢?这是投篮技术教学与训练的根本问题。近年来,由于控制论、信息论和系统论的出现,各个领域的科学研究有了更进一步的深入。“三论”的产生对整个体育科学门类有重要的指导作用;同样。

短跑技术——谈短跑技术结构中的几个关系

跑是人们最基本的一种活动能力,学会走的幼儿就要跑了。因此,跑是我们非常熟悉的体育锻练项目之一。从事跑的练习,能锻炼和培养坚强的革命意志品质,提高人体内脏器官的功能,有效地促进人体的正常发育,增强体质。短跑又是发展速度,速度耐力的主要手段,它有助于掌握和提高田径各项运动和其它体育运动的技术和成绩。为了较全面地理解跑的技术,搞好短跑的教学与训练,应对短跑技术结构的内在关系,进行深入地探讨。伟大导师毛主席教导我们:“对立统一规律是宇宙的根本规律。这个规律,不论在自然界、人类社会和人们的思想中,都是普遍存在的。矛盾着的对立面又统一,又斗争。

头部位置对上体前倾压栏的作用

头部与眼的位置在各项运动中都起十分重要的作用,在跨栏这个项目中更不例外。跨栏运动员头的姿势和眼视的目标,在跨栏跑技术中是非常重要的。全身是随着眼运动的,头的姿势一变,身体的姿势也必然随之而变。因而在跨栏技术教学与训练中,不能忽视头部位置在跨栏技术中的影响作用。生理学告诉我们:头部姿势的改变,可以引起肌肉张力的变动。

俯角跳板对跳远起跳效果的影响研究

一、选题依据纵观跳远发展历史,可以看到,当前跳远技术已经朝向快速助跑、快速起跳,保持适宜的腾起角度,努力加大腾起初速度的方向发展。正如冈野进(日)在“展望世界跳远”一文中指出:世界纪录从5.80米提高到8.90米,其主要原因有以下三点:①起跳时间由0.13秒缩短到0.10秒;②助跑速度由9米/秒提高到10.5米/秒;③重心的腾起初速度由8.5米/秒提高到9.5米/秒……。

可调式排球传垫球练习控制器

可调式排球传、垫球练习控制器是在排球教研室全体教师总结我院教学与训练经验的基础上,经过7期普修课和专修课的试用并取得了可靠数据后,又进行了多次改进而设计研制出来的。定型后又在84级普修课和82级专修课中实践使用证明效果良好,基本达到了设计的目的和要求。以往在排球传、垫球技术教学与训练中,教师只是给学生讲解动作要领,示范技术的动作方法以建立基本技术概念,学生对接发球一传和二传球的孤度、高度、落点没有明确地判断标准,缺乏空间范围的直观感。

游泳

G861.02 20010432浅谈分解教学法在少年儿童基础训练中的应用=A talk about the application of breaking upteaching methods in children basic training-[刊,中,I]/李文瑾//湖北体育科技.1999.-18(3).-14-16(TY)

改进短跑专门练习方法探讨

短跑专门练习一般包括小步跑、高抬腿跑、后蹬跑和后踢腿跑。这些练习从五十年代在短跑教学、训练中就开始采用了。截至目前,在短跑技术教学与训练中,仍延续这些专门性练习手段。随着田径运动的发展,多学科的科学研究成果在短跑项目中的广泛运用。

篮球技术训练的一些练习——美国布莱特职业男子篮球队教练员和优秀队员在北京、上海讲学内容摘要

美国布莱特(职业)队教练员约翰·莫塔,队员凯文·波特、韦斯特利·昂赛尔德在北京、上海各讲学两次,内容基本相同,为了精炼,现将所讲内容概括整理如下.一、进攻的基本技术教学与训练(一)投篮:1.训练要求:

普通高校全能训练现状特点及改进方法

全能运动具有项目多,涉及面广 等特点,运动员必须掌握跑、跳、投各种类型的技术动作,缺一不可,并要求尽可能达到完美的程度。但由于普通高校培养目标的限制,学生的精力和时间主要用于专业理论的学习,因此,普通高校在培养全能运动员时,存在着很多现状特点。

对全国部分体育院、系本科排球专业学生毕业论文题目的分析与研究

本文对全国23所体育院系77级至80级本科排球专业1159篇毕业论文题目进行了分析与研究.明确了目前排球专业学生毕业论文所涉及的研究范围以及四年中该专业毕业论文选题发展的有利与不利趋势.归纳分析了选题较多、较少、极少和未被选题的方面以及对论文题目的提法问题,提出了本科排球专业毕业论文选题时应考虑的可行条件.可供教师指导学生选题以及学生自己在选题时参考.