武术套路技术练习的困境与出路

武术是中华优秀传统文化,武术套路作为武术的一种表现形式和练习方法颇受人们喜爱,但是由于各种原因,在练习技术动作时容易产生种种不良现象。文章采用文献资料法,梳理武术套路的练习困境,并对其进行研究分析,得出形、劲、技击和意四个技术的练习重点,总结武术套路技术练习的规律,为技术训练提供参考,提高武术套路习练者技术水平。

动作技术练习的归因模式分析

在总结了有关归因理论与归因模式研究的基础上 ,结合动作技术教学实践 ,对学生动作技术练习的归因模式进行了分析 .结果表明 ,归因训练能有效提高学生练习动作技术的积极性 .

体操技术练习中“高原现象”产生的原因及对策

运用文献资料、问卷调查等方法,从体操动作本身的特点、学生自身内在因素、学习环境、教师及教法等方面对体操技术动作训练过程中"高原现象"产生的原因进行分析研究,并提出合理性建议,旨在为广大学生克服动作训练过程中的"高原现象"及提高运动技能提供理论参考。

钢琴演奏技术练习的研究

纯熟的钢琴演奏技术是表达音乐作品的基础 ,是音乐表现是否准确的关键。钢琴演奏的技术练习分为基本练习和练习曲 ,要很好的掌握钢琴演奏技术 ,不仅要理解钢琴演奏技术的基本内容 。

浅谈二传运动员传球技术练习

排球运动是集竞技性、娱乐性、健身性为一体的集体项目。排球比赛中二传手的任务是利用时间、空间和技术上的变化,有效的组织进攻,给本队扣球队员创造有利的进攻条件。因此,作为一名优秀二传运动员首先必须全面掌握传球的各项技术,以及具备全面的大局观、良好的传球手感、有效地组织能力,以便在比赛中发挥其核心作用。本文通过几个方面对二传运动员的传球技术练习进行分析。

创新运动训练的理论 更新技术练习的方法——运动技术训练方法及其理论问题探析

论述了把相关的多学科理论引入具体的运动训练实践中,运动技术形成的三个阶段中仅施用常规的训练方法,是难以实现预期训练目的的,在实际的训练过程中,还必需借助本文提出的有多学科理论基础、符合创新教育目标的新方法,以期提高练习者练习运动技术的兴趣,保护练习者努力练习的行为动机,实现教学训练的预期目标.

电子技术练习题库多媒体软件设计

为满足计算机辅助教学需求,对如何运用“软件程序”设计制作教学软件进行了阐述.

移动技术练习对促进小学生足球灵敏素质效果的教学研究

移动是各项体育运动中的最基本要素,移动能力也是人体运动表现的基本能力,是灵敏素质的集中体现。采用文献资料法、专家调查法、实验法和数理统计法等,以移动技术练习为干预手段,对小学生灵敏素质的 6 项指标提升效果进行实验研究。通过干预后比较组间与组内前后差异,得出以下结论:移动技术练习有助于学生掌握正确的移动动作,使移动更加科学、对提高灵敏素质的效果明显;移动技术练习是发展灵敏素质的一项关键因素,能够增强小学生的移动灵敏,适于在足球课中进行练习。

“技术”+“素质”=融合——谈小学篮球教学中技术练习与素质练习的双管齐下

在篮球教学过程中,对于素质练习与技术练习存在一些误区。本文从“关系”的视角,对两者在篮球教学中的定位进行阐述和分析,根据体育核心素养,解析篮球教材等要求,总结技术练习与素质练习是一种既相互独立,又彼此结合、互相影响、互相依赖的关系;二者在教学中也应坚持整体与均衡发展,有效提高篮球教学效果。

将排球技术练习融于教学比赛的构想

针对排球教学分项进行简单重复练习与排球比赛要求集体配合串联技术之间的矛盾,提出将技术练习融于教学比赛的思想.认为将技术练习融于教学比赛可以提高学生课堂练习的积极性,满足学生的主体需要;可以通过集体配合参与比赛,提高学生的比赛意识;可以提高学生在比赛中综合运用各项技术的能力.

三种踢球技术练习的研究

一、研究目的足球基本技术是足球运动的重要组成部分,各级足球队在教学训练计划中,均把技术列为重点内容;在体育系足球必修课教学大纲中,也将基本技术教材列为教学内容的重点。

如何把技术练习与体能练习搭配合理——以浙江省初中体育区域联盟教研活动为例

笔者结合浙江省体育课堂教学,探寻技术、体能、运用三维度组合的课程理念,探讨如何把技术练习与体能练习搭配得更合理。

谈竹笛演奏中正确的技术练习

我们由竹笛的发声原理了解到了气息的流速、流向、气息宽度等方面是影响竹笛音准的几个因素。由此可见,我们在练习当中对气流速度的控制和气流角度的调整是纠正音准误差的主要手段,这也是以技术解决竹笛演奏中音准问题的关键所在。因此在这方面我们要做出科学的、反复的练习。一、气流速度控制的练习气流的速度有缓急之分,缓则音高会降低,

《电子技术练习册》是职教的“好助手”

简要总结了<电子技术练习册>的特点,论述了它是职教"好助手"的观点.

少年摔跤运动员技术练习的配合

现在国内有些运动队在训练，摔跤运动员时，对技术动作的配合练习重视不够，有重实战、轻配合的倾向。其原因是多方面的，从教练员方面讲，有些教练员还没有认识到摔跤运动员技术配合练习的重要性，从运动员方面讲，己掌握的技术动作不愿作反复练习，从客观上讲，有些摔跤技术比较简单，重复练习比较单调，引不起兴趣，也是部分队员不愿做配合练习的原因。

投篮技术练习的最佳控制

投篮技术教学与训练最终目的就是要通过肌肉的活动,按照运动者的意图,对球实现一种最佳的控制——投篮命中。那么,采用什么方法能使得投篮技术练习达到最佳效果呢?这是投篮技术教学与训练的根本问题。近年来,由于控制论、信息论和系统论的出现,各个领域的科学研究有了更进一步的深入。“三论”的产生对整个体育科学门类有重要的指导作用;同样。

基本技术练习在游泳训练中的作用

一、引言戴维·科斯蒂尔在对游泳年龄组运动员的研究中指出:“14岁以下运动员的成绩获得主要取决于能量代谢系统改善的程度,而15岁以上的运动员主要依赖于肌肉系统的发展水平。

游泳训练中的技术练习

在游泳训练课中一般有三个任务:1.改进游泳技术,2.发展能量系统(包括有氧和无氧系统),3.发展力量素质(儿童组可暂时不列为重点)。 因此游泳的技术练习不是课中可有可无的问题,而是在训练中很重要。