突出铁饼四个旋转轴的技术重点组合教学实验研究

把突出“第三个轴”的“四轴理论”运用到铁饼教学中,并采用技术重点组合教学法进行教学,取得了很好的教学效果,为提高铁饼的教学质量提供了参考。

铁饼四个旋转轴的技术重点组合教学设计

铁饼投掷技术是依靠运动员均匀提速的旋转,带动铁饼产生最大限度的角动量,进而以最大的出手速度把铁饼抛掷出的田赛运动项目。文章主要对掷铁饼技术进行简单的概述,分析铁饼的整个旋转过程中四个旋转轴的技术的重点组合教学方法。