《国家学生体质健康标准》中“灵敏素质”测试指标完善研究

灵敏素质是学生身体素质的重要组成部分,灵敏素质随年龄增长的发展变化规律对于运动员早期选材及体育教学内容的选择具有重要意义。目前我国《国家学生体质健康标准》中关于灵敏素质的测试内容与方法都存在一定的问题,无法准确反映出学生身体灵敏素质的真实情况,影响了学生体质测试的信度。本研究提出了六角反应球测试灵敏素质方法较好地体现了灵敏素质包含的环境随机性变化特点,比较符合灵敏素质的概念要求,测试工具与方法简便易行。通过对7～12岁学生灵敏素质测试结果分析表明,男女生的灵敏性存在性别上的差异,7～12岁男生与女生灵敏性随年龄增长而逐渐提高的变化趋势,男生灵敏性最佳年龄在11岁,女生则出现在10岁。