浅谈篮球运动员的投篮意识

本文浅谈了投篮意识在篮球比赛进攻中的重要作用,分析了投篮意识及其相关因素的关系,提出了一些形成和增减投篮意识的具体方法。

论“投篮意识”对篮球投篮命中率的影响

篮球运动是一项以比赛得分高低决定输赢的竞技项目，运动员的投篮命中率决定着比赛的最终结果，而决定运动员的投篮命中率的最主要因素则是“投篮意识”。“投篮意识”的形成有它特有的规律，运动员经过长期科学的、系统的训练并在无数激烈的比赛实践的磨练下，不断地积累经验而逐步形成。它随着运动员篮球技能的形成而产生，也随着篮球技术、战术的提高而提高，并形成自己的特点。

青少年篮球运动员投篮意识培养

现代篮球运动在快速多变发展情况下,投篮仍是制约比赛胜负的关键因素,加强运动员投篮意识的培养是提高 本队等分的重要方法,尤其是青少年篮球运动员投篮意识是促进青少年成长为一名出色篮球运动员不可缺少的重要保 障。本文通过阐述和分析青少年运动员投篮意识问题,得出培养青少年投蓝意识的方法,希望能为我国经后青少年篮球 运动员投篮意识培养提供参考依据。

青少年篮球意识培养之研究

篮球是一项深受青少年喜爱的体育运动项目，青少年时期是培篮球意识的最佳时期。通过对培养青少年篮球意识进行论述，以期能对从事青少年篮球教学、训练的教师、教练们有所启示。

高校篮球运动员战术意识培养探析

从心理和生理角度对篮球战术意识的形成过程及其培养措施等进行了论述。

谈少年运动员“篮球意识”的培养

“篮球意识”的培养 ,是有计划训练的关键内容之一 ,是提高素质和水平的保证。加强少年运动员“篮球意识”培养 ,必须从小抓起。

论篮球意识与培养

论篮球意识与培养郑州大学体育学院柴建设河南政法管理干部学院曹凤梅河南省体委方丙寅一、篮球意识的第一层次：原始意识原识意识是指运动员在技术动作的初学时期建立意识。青少年的初级训练，教练员要有目的的培养队员的篮球意识。将有关篮球意识方面的内容贯穿于基本功...

投篮技术与训练要求

准确的投篮 ,是篮球比赛取得胜利的决定因素 ,一切技术 ,战术运用的目的 ,都是为了创造更多更好的投篮机会 ,力争投中得分 .根据多年来的教学与训练经验 ,从几方面谈了投篮技术的重要性和投篮训练的一些方法和要求 .

浅析如何提高单手投篮的命中率

本文简要阐述了提高篮球单手投篮命中率的几种常见方式。

基于攻防意识培养的初中篮球教学实践

篮球教学是初中体育教学中的一项重要内容。篮球运动本身具有较强的对抗性,因此,在篮球教学中,教师不仅要注重基础知识的讲解和动作技能的训练,还要注意培养和提高学生的篮球攻防意识。篮球攻防意识,即篮球队员通过必备的篮球理论知识学习和反复实践,根据场上情况,通过感觉、观察、思维、判断支配自己,采取合理行动的心理过程的总和,其主要包括传、接球意识,投篮意识,突破意识,配合意识,阻挡意识等。

中国国家队与美国职业明星队比赛的投篮距离和区域的分析

中国国家男子篮球队(简称:中国队与美国职业明星队(简称:美国队)于八二年七月十一日在沈阳进行了比赛(美国队以93比68获胜)。我们对两个队在前场阵地进攻时的投篮距离(近、中、远)、区域(九个分区域)的个人原地(进攻队员当接到同伴传球后,进行原地接球投篮均为个人原地投篮。)个人攻击(进攻队员接到同伴传球后,进行移动,突破投篮或上篮均为个人攻击投篮)和配合(两名以上的进攻队员进行有意的移动配合后投篮,均为配合投篮)投篮等方面进行了统计(见附表)、分析。一、近、中、远距离投篮(见附表及图一) (一)近距离中国队在近距离内。

抓好防投篮训练

一、封盖、干扰投篮是防守的一个重要环节。篮球比赛是由攻守组成。进攻的目的是要得分,在比分上超过对方,获得比赛的胜利。防守的目的是什么呢?对防守队来讲,无论是个人行动,还是通过二、三人或全队的战术配合,无论是全场争夺,还是区域争夺,目的就在于阻止对方得分,造成进攻失误,把球权夺回来。因此当球在前场和中场时,防守主要是防传、防接、防运(包括防突破)、防摆脱和进行夹击。一旦球进入后场(进攻者的前场),特别是在有效攻击区内,防守者马上就要加上防对方投篮的概念。当对方投篮时,要积极地封盖,影响对方的命中率,为抢得后场篮板球打反击创造前提。但是,目前比赛中的反映,说明把封盖、干扰投篮作为防守的一个重要环节,训练是很不够的。今年初,在柳州冬训结束时,举行了6个重点青年女队的比赛。而后,在郑州又举行了1980年锦标赛,青年男队前6名加上河南青年二队和黑龙江队共8个队比赛。从防投篮的统计数字中可以说明以下几个问题:

谈核心队员投篮技术的运用

一九八二年在沈阳举行全国男子篮球锦标赛期间,我们对湖北、四川、江苏、北京、辽宁队的核心队员各自参加六场比赛的投篮点、攻击范围、进行了统计和研究,概括分述如下: 一、研究方法我们把前场半个场地划为内、中、外、左、中、右九个区。同时以篮圈中心点为周心,以六、一○米为半径划弧,然后把弧分为三等分,并把每个等分点和园心连线,得出左、中、右三个区域。

论中国首创篮球“四分制”的战略远见

读到体育报1988年初刊载的关蓓关于中国篮球竞赛中增加四分制的报道和1988年第5期“新体育”登载的杨伯镛之作《全国篮球赛规程为何作大变化》,拜读之后很受启发,也有些浅见,略述如下,请同道指正。一、篮球改制的目的自有篮球史以来,从有底篮子到无底篮子,从中锋跳球到端线发球。

观看女篮甲级队联赛有感

今年3月在南京观看全国女篮甲级队联赛时,对一些队员进行了跟踪观察。对全场技术运用情况作了统计(包括持球和无球行动),并收集了局部场次最后几分钟关键时刻的战例打法,进行了分析,从中体会到“篮球意识”的培养是不可忽视的,不但对运动员很重要,对担任临场指挥任务的教练员也是非常重要的。统计分析一、统计方法和要求:共设置了投篮、突破、传接球、摆脱、进攻篮板、快攻、退守、抢断、补防、防守篮板等10个项目,根据临场目测,统计、记录该队员在技术运用过程中的正确次数和错误次数,并简要注明原因,再按临场记录情况进行分析,提出对该队员在该场次技术运用的概括印象(重点在意识上),供运动员和教练员参考。

中锋技术、配合的基本训练

一、中锋的重要性 (一)中锋的站位离篮近,他们所活动的地区是攻守最要害的地区,因此,中锋的作用相当重要,没有一个好中锋就出不了高水平。

三大球鹿死谁手

足、篮、捧三大球在世界各地都受到人们的青昧,拥有千百万的职业和业余球员及无数热情的球迷。人们把这三大项目当做衡量一个国家运动水平的标志。

重视基础训练

由于工作关系,我观看了一些基层的少儿篮球赛。颇有感触,这些运动员身材素质好。基本活动能力强;但队员之间的技术水平差异大,发展不均衡,每个队只靠一、二个尖子队员得分,一但主力队员失灵,整个队就失去攻击节奏。技术不平均,反映出训练程度不同,有的队员技术单一,在对抗中不知所措,缺乏篮球运动意识。单从基础动作方面探讨得出,许多技术动作不合理,甚至是错误动作。

中国男篮 未雨绸缪

尤纳斯的思维似乎总足先人而行,亚锦赛刚一结束,他就开始考虑明年的世锦赛了。留核心、补新血谈到明年重返国家队是否会招纳新人时,尤纳斯态度坚决地说:“我当然会继续挑选年轻队员,但是不会改变球队的核心,大约会保留8至9名队员,他们的水平足够好,没有更换的必要。明年再集中的时候,我们的目标将是在有24支球队组成的世锦赛上夺得好成绩,而不是亚锦赛了,因此我需要每个位置都足够出色。”按照尤纳斯的设想,明年中国男篮再次集中的时候,将有三个位置发生变化。

浅谈我国女篮“内外结合、以外为主”打法的几个问题——五运会女篮预赛观感

“内外结合,以外为主”的打法,是根据篮球运动的特点,结合我国的具体情况,经过不断实践总结出来的有益经验。五十年代末以来,特别是近些年来,我国女篮认真总结发展了这一成功经验,在多次国际比赛中取得了优异的成绩。