内部和外部表象训练对篮球熟练者与初学者投篮技能学习的影响

采用实验法,探讨内部表象与外部表象对初学者和熟练者在篮球定点投篮技能学习中的影响。结果显示,外部表象有利于初学者运动技能的学习,熟练者内部表象组操作成绩略好于外部表象组,但未达到统计学上的显著性差异。

不同相对频率言语操作反馈对投篮绩效影响的实验研究

以篮球项目中的基础技术原地单手肩上投篮为测试技能,探讨不同相对频率操作反馈(以下简称KP)对该技能学习绩效的影响。将56名体育学院右利手大学一年级男生随机分配到33%KP组、100%KP组、渐减KP组和控制组当中,每组14人。分别在4种不同的KP控制条件下练习投篮技能,每天练习30次。在练习期间教师按照实验控制条件,并依据原地单手肩上投篮动作的易犯错误分别为各组被试提供恰当的言语反馈。在第3天全部练习结束后休息3 min,进行无KP学习阶段测试,24 h之后再进行无KP保持阶段测试。实验结果显示:(1)学习阶段100%KP组的绩效明显优于33%KP组和渐减KP组;而在24 h保持阶段这种趋势发生了逆转,即33%KP组和渐减KP组的绩效明显优于100%KP组;(2)渐减KP组与33%KP组绩效未出现显著性差异;(3)不同相对频率KP组绩效优于控制组。