衰老的机制与抗衰老对策的探讨

延缓衰老是当今医学界研究的一个重要课题。目前条件下 ,抗衰老对策 ,一要认识到衰老的机制 ;二要讲究合理的营养 ;三要坚持锻炼身体 ;四要保持良好的心态和生活方式。必要时 ,还可以服用一些延缓衰老的药物。

不同年龄女性如何抗衰老

虽然变老是无法逆转的，但我们应该在人生的每个阶段展现出最美的自己，只要平时多一些呵护，我们就可以延缓衰老。美国《好管家》杂志近日邀请众多美容及皮肤科专家，告诉大家每个阶段都需要哪些抗衰老对策。