抢圈在足球训练中的应用及训练效果分析

抢圈练习在足球训练中深受师生的欢迎,具有实战性强、趣味性高、组织灵活等特点.文章通过分析抢圈练习的应用特点及训练效果,着重对攻防队员的训练要求进行了探讨,同时提出了教学建议,以期为足球训练水平的提高提供理论依据.

抢圈游戏在高中足球训练中的应用研究

新课程的不断深化促使现阶段我国体育教育逐渐受到重视,注重学生的体育素质培养,以促使学生全面发展。对于每一个中国足球迷来说,促使中国足球冲出亚洲、走向世界是每一个球迷与球员的梦想,因此应明确足球训练的目标,根据实际情况开展训练,以培养出优秀的专业人才。基于此,本文从抢圈游戏在高中足球训练中的应用意义入手,深入开展分析,明确现阶段的教学现状,将抢圈游戏融入各个环节中,达到教学目的。

抢圈在足球训练中的应用

抢圈练习在足球训练中深受师生的欢迎，具有实战性强、趣味性高、组织灵活等特点。通过分析抢圈练习的应用特点及训练效果，着重对攻防队员的训练要求进行了探讨，同时提出了教学建议，以期为足球训练水平的提高提供理论依据。

抢圈训练法在高中足球模块选修教学中的设计与运用(下)

在高中足球模块选修教学中,通过设计抢圈练习可以提高学生对球的控制能力,再加上进攻方向及球门的设计,使学生在控球上更加专注。简单的抢圈练习,可以提高球员在压力下的传接球和摆脱创造传球路线等能力,而复杂的抢圈练习,则可以提高球员在特定场景下的实战能力、快速决策能力、决策的合理性及决策转化为动作执行效率的能力,还可以将专项体能融于练习之中。因此,抢圈是培养聪明球员的一个非常有效的训练方法,可以在教学中推广运用。

抢圈训练法在高中足球模块选修教学中的设计与运用(上)

在高中足球模块选修教学中,通过设计抢圈练习可以提高学生对球的控制能力,再加上进攻方向及球门的设计,使学生在控球上更加专注。简单的抢圈练习,可以提高球员在压力下的传接球和摆脱创造传球路线等能力,而复杂的抢圈练习,则可以提高球员在特定场景下的实战能力、快速决策能力、决策的合理性及决策转化为动作执行的效率的能力,还可以将专项体能融入练习之中。因此,抢圈是培养聪明球员的一个非常有效的训练方法,可以在教学中推广运用。

巧设“数字”游戏 玩转体育课堂

本文笔者运用数字来给游戏增加弹性空间,让器材及游戏次数减少局限,用数字代表器材及练习时间,可以递增也可以递减,增加神秘感及趣味性,将传统的一遍过游戏转化成可以随着数字的增减而改变次数的新玩法。