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柔软体适能在教学中的应用
1
作者
高岭弟
吴淑君
《山西体育科技》
2004年第1期48-50,共3页
柔韧素质是健康体适能中的一个重要指标。随着人们对身体素质的了解日益增加,也逐渐认识到柔韧在身体素质中的重要地位,开始重视柔韧素质的练习,但在学生中尤其是女学生中,大多数的同学不喜欢进行柔韧练习,主要的原因是还没有认识...
柔韧素质是健康体适能中的一个重要指标。随着人们对身体素质的了解日益增加,也逐渐认识到柔韧在身体素质中的重要地位,开始重视柔韧素质的练习,但在学生中尤其是女学生中,大多数的同学不喜欢进行柔韧练习,主要的原因是还没有认识到柔韧性在人的生活中所发挥的作用。通过本篇的论述,使学生更加了解柔韧素质的重要性,加强柔韧练习方法的学习,从而提高自己的柔韧素质。
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关键词
体育教学
柔韧素质
身体素质
运动体适能
柔软体适能
抻拉练习
训练方法
训练内容
原文传递
题名
柔软体适能在教学中的应用
1
作者
高岭弟
吴淑君
机构
首都医科大学体育部
北京机械学院体育部
出处
《山西体育科技》
2004年第1期48-50,共3页
文摘
柔韧素质是健康体适能中的一个重要指标。随着人们对身体素质的了解日益增加,也逐渐认识到柔韧在身体素质中的重要地位,开始重视柔韧素质的练习,但在学生中尤其是女学生中,大多数的同学不喜欢进行柔韧练习,主要的原因是还没有认识到柔韧性在人的生活中所发挥的作用。通过本篇的论述,使学生更加了解柔韧素质的重要性,加强柔韧练习方法的学习,从而提高自己的柔韧素质。
关键词
体育教学
柔韧素质
身体素质
运动体适能
柔软体适能
抻拉练习
训练方法
训练内容
分类号
G807.0 [文化科学—体育训练]
原文传递
题名
作者
出处
发文年
被引量
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1
柔软体适能在教学中的应用
高岭弟
吴淑君
《山西体育科技》
2004
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