神奇的拍手健身法

拍手健身法是对人类健康事业的重要贡献，受益者众。笔者即是拍手健身法的受益者。 我今年66岁，原有冠心病、心动过缓、低血压、气管炎，每年天一冷就感冒，气管炎就犯，咳嗽，上不来气就人工吸氧，受尽了罪。2001年，遇到拍手法，看到那么多人受益，我将信将疑，我想“实践是检验真理的唯一标准”，那就试试吧。

拍手可自疗

这几天晨跑时．发现公园的西北角总是聚集一群人．喊着口号．拍着手。开始．不知道是怎么回事，只是感到很好奇。于是．停下脚步跟着领队的老师，伸直手臂．两手掌向前用力的拍．掌声很响亮。