拍柄活动式乒乓球拍的设计

提出了用“拍柄活动式乒乓球拍”来解决拍柄与拍面为固定一体的乒乓球拍所存在的问题的思想,并给出了“拍柄活动式乒乓球拍”的设计方案。其特点是拍柄与拍面为活动铰接,可以上下、左右活动;拍柄底面向上平移至拍面水平面之上。其优点是易于调整、控制拍形,提高直拍反手连续进攻能力;增加直握时推球力量;有利于技术创新。

乒乓球拍拍柄形状与击球用力

乒乓球拍的拍柄形状与握拍用力方法有直接的关系，常规的直式拍柄形状可分为三种：椎形、直形和日式柄（图1－3），不同的拍柄形状对握拍用力会产生不同的影响。

球拍维护知识·拍柄部分

由《网球》杂志社主办,FORTEN品牌协办的2008 ERSA中国首届国际认证球拍技师、穿线师培训和认证,在经过五天的封闭培训后,落下帷幕。此次培训,特别从英国邀请了顶级穿线大师Sam Chan作为主讲人及考核官,让这还属于"洋玩意"的课程显得非常神秘。到底都讲了哪些内容呢?接下来会逐一为大家介绍,首先说说拍柄的维护。

握在手里的秘密——拍柄知识问答

很多球友在购买球拍时，也许最关注的是拍面、拍框的性能。要知道，拍柄上也暗藏玄机，拍柄合适与否，很大程度上能决定这把球拍是不是你的最佳之选。换言之，如果你足够了解拍柄知识，对选拍大有裨益。

拍柄——关乎发挥的接触点

我们常见到酷爱网球的父母,把年幼的小孩儿带到网球场,期望孩子们耳濡目染以便将网球的薪火相传,但交给小孩儿的却是自己暂时不用的另一支拍子。久而久之,儿子从手酸打不动球,到主动逃避网球。这样的例子提醒我们选择球拍不可大意,每个人的体能、年龄各有不同,需要用心去找寻适合你的球拍,要让球拍适合人,而非人被动地适应球拍。拍柄作为球拍和人体接触最重要的点,就需要我们用心琢磨选择。

拍柄越细 旋转越足

拍柄变小的程度，比通用汽车公司的缩水速度还要快，不仅职业选手如此，业余选手也有此趋势。像鲍里斯·贝克尔（45／8英寸）和莫妮卡·塞莱斯（41／2）使用粗拍柄球拍的时代已经过去，细拍柄时代到来了。

拯救直拍之管见——兼谈乒乓球新型直拍打法的发展方向

随着马琳、王皓的退役,我国国家队仅剩许昕一人为直拍打法;在中国初学乒乓球的人群里,选择直拍打法的人数越来越少。这些事实似乎都在说明直拍打法重新走向了衰落。为拯救直拍打法,笔者与林文彬教练共同对直拍进行研究后发现:传统直拍只适合正胶快攻打法,而不适合反胶弧圈型打法,这是传统直拍打法天然存在的结构性缺陷。林文彬教练获得发明专利的研究结果,是发明了一款创新型直拍。这种新型直拍有效解决了传统直拍的抓拍瓶颈,使得拍面倾斜度与桌面自然合理形成符合前冲弧圈球迎球状态,为直拍重新崛起点燃了希望的烛光。改造后的新型直拍的发展方向应充分运用好正手的两面,以正手正面技术为主,正手反面为辅,保留直拍原有的推挡技术,但以王皓式直拍横打技术为主来重新定位。

网球训练中常见伤病及保护措施

1、常见运动伤病及预防 1．1起水泡 拇指关节内侧、掌际与拍柄后部相接触的部位、前脚掌等都是容易起水泡的地方，原因除了平时“操练”得过少以外，拍柄表面太硬、太滑、手脚部的汗湿、握拍太紧或太松、鞋底太硬、鞋号过大、鞋垫不合适等都可能导致水泡的产生。对水泡的处理以保守、避污染为原则，最好不要贸然忍痛撕掉表皮，另外还应在把柄上缠一层柔软防滑的吸汁带，并且不用拍柄过细的球拍打球。

第二套柔力球健身操

正手正握法:(简称正握)球拍的拍柄分别由正反面、和两侧面组成,大拇指和食指的第一指节指腹部位分别捏住拍柄的正面和反面,大拇指贴靠在拍柄上面,并与其成一条直线,其余手指自然弯曲顺势抓握,掌心要空出,以便球拍在手中运转自如。正手侧握法:(简称侧握)球拍的拍柄分别由正反面、和两侧面组成,大拇指和食指的第一指节指腹部位分别捏住拍柄的两侧,大拇指贴靠在拍柄侧面上,并与其成一条直线,其余手指自然弯曲顺势抓握,掌心要空出,以便球拍在手中运转自如。

吸汗带:你的手感你做主

球拍是球员手中精密的"仪器",它在很大程度上决定着一次击球是否成功,决定着球员的击球感觉。吸汗带是其中一个不太起眼的"零部件",但却发挥着不可替代的作用。

单反,还是双反

单反,还是双反?这是网球运动中的一个古老话题。对此,我无法直截了当地回答,但我能告诉你最适合自己打法特征和风格的握拍方式。

百科

合适的拍柄尺寸可以最大程度地发挥球拍的功效。每个人的手型和手的尺寸都不相同,选购球拍时就需要＂量体裁衣＂。可以用下面的方法来选择合适的拍柄：采用正手握拍,将非击球手的食指放置在无名指和手掌之间的空隙里,如果没有足够的空间容纳一个食指,说明拍柄太细,如果在手指和手掌之间还有较大的空隙，说明拍柄太粗。

TC诊所

老郭:我是初学不久的爱好者,球拍是朋友送我的,现在我把球拍的拍柄缠了3条把胶,依旧觉得不舒服,请问缠把胶有什么学问吗?高:拍子柄型是不可忽视的,尺寸表示通常都贴在球拍外框或内框,一般以英寸为单位标识的手柄周长,数字越大则表示手柄越粗,相反则越细。通常拍柄粗细有欧式和美式两种标识法,其换算公式为:美式0 1 2 3 4 5;欧式:4、41/8、41/4、43/8、41/2、45/8。一般来说,成年女性以用41/8、41/4居多,成年男性则以用41/4、43/8居多,在这个基础上缠一层或者两层把胶基本合适。估计你朋友送你的是一把女性用的球拍,所以你才会缠3层把胶。不过我不建议缠那么厚的把胶。因为拍子的拍柄是一个8面体,缠厚了把胶的话,8面体就会像棍子一样,棱面不清楚对使用何种握拍方式就难以判断了。还是希望尽早去专卖店挑选一块自己适合的拍子,有利于技术的提升。

弦动我心

"你打的是节奏!"--这句广告词曾与三人蝎斗篮球的形象共同出现在北京的街头。其实,这用在乒乓球中或许更合适,在乒乓球中,节奏无处不在,老瓦之所以能够成为传奇,他的节奏变化功不可没。试想,假设有这样一支球板,它有着音乐般的节奏,能够与你的节奏琴瑟合鸣,该是多么曼妙的事情。而这并不是可望而不可即的,因为你即将看到的三支球板,全部融入了音乐的元素,而且选择了乐器中最具浪漫色彩的--提琴。

网球三悟

“拍心”并非是“甜点” 打了二十年网球不知“甜点”的准确位置，我一直把“拍心”当“甜点”，教练也常说要“击中拍心”。但据我所知，这对中、老年业余网球爱好者来说，并不稀罕。挂拍后我翻阅日本球友送我的一本日文网球书，我方知“拍心”并非“甜点”。书中说：“拍子中心涂色部分叫‘甜点’，这是击球的最佳区域。甜点的位置大体是在拍面中心、稍稍靠近拍柄一侧，球如果击在‘甜点’上，手掌几乎感觉不到震动；而且球也飞得最远。”

怎么解决手掌过度出汗问题……

Q 我是个很爱出汗的人，尤其是打球时的手掌，就是常说的“汗手”．搞得球拍握把总是湿乎乎的不说，击球时，拍柄还容易打转。该怎么办呢？

淮南为橘,淮北为枳——狂飚王PK狂飚皓

比较两板，大小基本相同，比蝴蝶的拍面大，和STIGA的大拍面相近。但由于拍身和拍柄配色的不同，狂王的设计显得厚重古雅，狂皓的设计显得潮流清新。

技术：学网球，了解技术要领有事半功倍的效果!

握拍手法 握拍时，手掌边缘要与拍柄的底部齐平，而不要握在拍柄的中央部位；掌心和手指应与拍柄最大面积地贴合在一起，体现出拍手一体、拍手无间的感觉，不能仅用手指“捏”住拍柄；拇指环绕拍柄贴压于中指之上，不留空间，以免在击球时球拍脱手；

手柄奥妙 一手掌握

射击选手，会把手枪柄打磨得与自己的手掌亲若孪生；游戏玩家，会随身携带惯用的键鼠纵横四海：我们，都会用握手感受彼此的真诚与心意。那么，作为乒乓球迷的你，可曾对自己的拍柄有过“左手握右手”的感觉？