“体医”结合大学生持续心理压力防控策略

"体医"结合干预大学生心理压力有广泛的发展前景。未来"体医"结合防控心理压力的主要策略主要有:将"体医"结合理论运用到大学生健康服务中心,为每一名持续心理压力大学生提供个性化的科学健身指导和智能化的运动处方并实时监控保障,进行"体医"结合心理压力院前干预;医学专业与体育专业融合,培养运动医学医师,在医院建立"体医"结合心理压力门诊及运动康复科,实施全面、系统和综合的院内干预;将"体医"结合与大众健身融合防范心理压力复发,有效的院后干预。

大学生持续心理压力现状分析——以某高校大学为例

持续心理压力已成为高校大学生心理健康方面的主要问题。为提高大学生对持续心理压力的认识及对持续心理压力的预防和防控,采用《大学生持续性心理压力调查问卷》结合《大学生心理压力总量表》对地方某高校2015-2017级在校不同专业的学生共300名进行了持续心理压力现状和发病率的调研。结果显示,该地方高校持续心理压力检出率为35.3%,不同专业发病率不同,新生及即将毕业的学生持续心理压力检出率较高,有运动习惯的学生持续心理压力检出率相对较低。