睑板腺按摩工具的改良应用

睑板腺功能障碍(MGD)是临床常见眼表疾病,主要表现为眼睛干涩、干痒、刺痛、异物感、眼部疲劳等不良症状。据调查:干眼在中国大陆地区的发病率高达89%[1];睑板腺按摩治疗MGD型干眼效果显著[2],既往按摩工具常有玻璃棒、睑板腺垫板、睑板镊、睫毛镊、棉签等,睫毛镊、睑板镊、棉签等均为替代工具,在操作过程存在损伤病人的安全隐患,圆头玻璃棒和睑板腺垫板为医用睑板腺按摩常用工具,但市场上难以购买,而且玻璃棒易断致操作损伤或清洁消毒过程损耗。现介绍一种可替代玻璃棒和按摩垫板的两用按摩工具的制作方法。

介绍一种按摩工具——按摩棒

按摩棒是一种可以自制的简易按摩工具,一般规格是,长37公分,粗端周长17公分,细端周长13公分,两端均为半圆球形,整个棒面要光滑滚圆。 按摩棒一定要和手按摩结合使用,并且要先用手按摩数分钟后再使用按摩捧,效果最好的按摩部位是大肌肉群和脚跟底部。

保健地毯

人的左右脚板面有几十个穴,这些穴位汇集了人体十二条正经中的六条,其中足三阳经是从头部起向下循行的三条经脉,足三阴经是从足部起向上循行的三条经脉,各条经络都是人体内脏与体表的通路,对经络循行中任一穴位的按摩。

“英年早逝”现象不再重演

据报道,中国中年知识分子由于工作繁忙,生活担子重,不注重休息与锻炼,身体状况令人担忧。中国科学院内,“英年早逝”的优秀中年科学家为数不少。现在,这种令人痛心的现象可以不再重演了。

解冻臃肿

春天到了,脱下冬日里圆滚滚的厚棉衣,又可以穿上心爱的轻薄春装了!可是站在镜前,发现冬日里囤积下来好多小赘肉!走在大街上,看着身材姣好的漂亮 MM,真是羡慕又嫉妒!别再发愁了,本期特别为你准备了消除臃肿的小方法,赶快为全身小肉肉做个彻底的大扫除吧!

运用足反射法自我治愈痔疮

俗话说:十男九痔。而在现实生活中是“十人九痔”,可以说痔疮是一种普遍性的疾病。它虽然不是什么大病,但长期慢性出血可引起贫血,抵抗力下降,百病乘虚而入。痔疮引起脱肛也会给工作、生活带来许多不便。 以本人为例,大约在1976年时出现轻度痔疮,尔后,逐年加重,到1990年时持续便血时间长达半年以上,三个痔核有蚕豆般大,坐立不安。由于本人对药物。

销魂的抚摸

润和影是经人介绍认识的。花前月下两年多,日渐情投意合,终于步入婚姻殿堂。朦胧的灯光下,作了新娘的影含羞仰卧,第一次向润展示了自己的玉体酥胸和神秘三角区。年轻的润一下子热血上涌,连忙搂在身下,迫不及待地运作起来……影则闭上眼睛,平静地接受配合着。就这样。

肖斌信箱

肖斌信箱承蒙各位朋友的信任，常常收到各地流行的＂致富信息＂，要我为其做鉴定。这些光怪陆离的＂致富信息＂很少有可信成分，只是使我一次次为各地骗子们各具特色的想象力和厚颜无耻的行为而感叹！近日，以江西大余县名义印制的＂××科技＂报，又一次使我大开眼界：在...