怎样使学生掌握掷链球技术

掷链球是一项比较复杂又较难掌握的运动项目,它不但要求投掷者具备一定的力量素质,同时还要求投掷者掌握一定的技术.掷链球的成绩主要取决于出手初速度,初速度的大小决定于角速度和旋转半径的大小,因此,要想把链球掷的远,就要在旋转和最后用力时,在加大旋转半径的前提下,尽可能的加快旋转速度.所以,在这样快的旋转中把链球掷好必须掌握好掷链球的技术.掷链球运动对投掷者的力量、速度要求都非常高,对普通高校的大学生就更难了.

对当今掷链球技术发展趋势的剖析

八十年代,科学技术的发展,推动了体育训练水平的不断提高,从田径运动的各项成绩的提高就足以得到说明。重视运动训练中的科学研究,从中发现某些规律性的东西,这对教练员、运动员更快更好的掌握先进的运动技术,提高成绩,是非常重要的。本人经过几年在国内系统追踪优秀链球运动员掷链球技术,对其进行一些定量处理,发现了某些技术上的共同特点和带有规律性问题,现提出来和同行们共同探讨。

谢尔盖·里特维诺夫掷链球技术

第二十二届奥林匹克运动会链球银牌获得者谢尔盖·里特维诺夫的成绩进展: 1974年——60.68米1980年——81.66米1975年——65.32米1981年——79.60米1976年——72.38米1982年——83.98米1977年——74.32米1983年——84.14米1978年——76.22米1984年——85.14米1979年——79.

K·H里姆的掷链球技术

当今世界掷链球成绩超过80米大关的运动员只有6名,而前世界链球纪录创造者西德运动员K·H里姆于1978年掷出了80·32米的成绩,创造了当时的世界纪录,首次突破80米大关。由于西德抵制了22届在莫斯科举行的奥运会,未能与世界其他名将对垒。22届奥运会不久,于1980年8月5日在意大利举行的一次“罗马金色节日田径大赛”中以80·78米的成绩战胜了22届奥运会冠军苏联运动员谢迪赫(80·56米),就足以证明他的实力是很雄厚的。

俄罗斯链球运动员投掷技术特点的分析

为了解和认识当今掷链球技术的发展方向，运用对比和归纳等方法，对俄罗斯优秀链球运动员在奥运会及世界田径锦标赛上的比赛录像及相关资料，进行了较全面地的分析。结果表明：俄罗斯运动员掷链球技术与传统技术理论存有一定差异，代表现代掷链球最新技术。

浅谈链球新技术

本文阐述了现代链球技术中,链球与运动员的相对位置,旋转过程中重心移动和支撑期的特点。

运用完整教学法进行掷链球教学的探讨

掷链球是一个技术比较复杂的田径项目,在体院田径普修课的教学中只作为介绍项目。因此,在专修课教学中,由于受到学生基础和学时等条件限制,通常所采用的分解教学很难使大部分学生掌握完整的掷链球技术。目前我国链球运动成绩还不高,主要是运动开展还不普及。特别是由于我院毕业生还缺乏完整技术的示范能力,势必直接影响掷球的教学与训练工作。因此,如何从实际情况出发,保证掷篮球教学任务的完成,的确是亟待解决的问题。现在体院田径课的技术教学多以分解教学和完整教学法相结合的练习为主。

掷链球的合理技术

根据当前我国在掷链球技术中存在的一些问题,特别是在1959年冬运会后的教练会议上,对掷链球技术提出的问题和对某些技术部分提出的不同意见,本文试图通过研究,来确定掷链球某些主要部分的合理技术。合理的技术不能是孤立的,它与运动员的各方面情况,如政治思想水平,身体素质……等,有着密切的联系。关于训练问题,由于研究的任务没有进行论述。掷链球的成绩取决于许多因素,在其中主要的是器械的初速和适宜的飞出角度(一般认为是44°)。

浅谈中国男子链球的可持续发展

本文通过当今链球技术变化的一些特征,加以论述,对国外成功经验进行研究并与国内对比,结合当今我国存在的不足,对我国链球的发展提出自己粗浅的建议。

论对现代链球技术的科学认识

本文较详细地介绍了链球技术的历史演变,全面地分析了当代链球技术及其特点.认为当代链球技术具有科学性和先进性,链球教练员及运动员应学习和掌握这种技术.

链球运动员技术训练初探

链球运动员的技术训练,在训练中占有十分重要的地位.本研究在反复实线的基础上,把现代掷链球技术归纳成五个要点,作为衡量完成技术动作质量的标准.从训练对象的原有水平和实际情况出发,分别对链球初学者、有一定水平和水平较高的链球运动员的技术训练,应该如何进行,怎样掌握,从专项技术训练理论和训练方法两个方面进行了论述.

解读自己(21)——男子链球

掷链球是一项要求绝对力量大、 爆发力强、协调与灵活性高的体能类力量性项目。现代掷链球技术趋向更加快速旋转,技术更加合理。掷链球是人体在投掷圈内,以连续快速旋转的前进形式,使链球逐渐获得加速,最后将链球投向远方。

田径运动100年⒀——男子链球

一、纪录进展 男子链球运动有着悠久的历史。链球源于铁匠的大锤。现代掷链球运动是从19世纪末在苏格兰和爱尔兰发展起来的。在1900年举行的第2届奥林匹克运动会上,掷链球被列入正式比赛项目。美籍爱尔兰人帕·瑞安于1913年创造的第一个男子链球世界纪录(57.77米)。

运动员的专门力量训练(六)

结合实际的训练手段(表27)、(表28)是在实验期的基本训练量和测验成绩.通过三年实验观察,训练次数和训练量有所增加,特别是投壶铃等掷重专门练习,杠铃的练习形式也有变化,掷链球技术更加准确和完善.通过对优秀链球运动员三年训练的分析,可以肯定地说,由于发展速度肌力的手段和其利用率的提高相结合。