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抗阻训练对提升小学生体质健康的影响
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作者 李冰 《户外》 2024年第1期0203-0205,共3页
抗阻训练对提升小学生体质健康具有显著影响。通过增强肌肉力量和耐力、促进全身协调、培养自我约束力和耐心、以及促进社交交往和团队合作意识,抗阻训练为小学生的身体健康和全面发展提供了有效支持。此外,抗阻训练也能帮助小学生维持... 抗阻训练对提升小学生体质健康具有显著影响。通过增强肌肉力量和耐力、促进全身协调、培养自我约束力和耐心、以及促进社交交往和团队合作意识,抗阻训练为小学生的身体健康和全面发展提供了有效支持。此外,抗阻训练也能帮助小学生维持健康的体质和积极的生活态度,为其未来的发展奠定良好基础。 展开更多
关键词 抗阻训练 小学生 提升体质健康 影响
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基于“四位一体双院制”下我校大学生体质健康提升工程的实施路径研究
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作者 裴梦冉 孙小涵 宫泽宇 《教育进展》 2024年第8期1088-1094,共7页
通过分析当前我校大学生体质健康现状,构建在“四位一体双院制”背景下大学生体质健康提升工程的实施路径,并以近三年的体质测试成绩为支撑,验证所实施的路径是否有效。通过对近三年的体质测试成绩进行分析,结果显示我校体质测试总成绩... 通过分析当前我校大学生体质健康现状,构建在“四位一体双院制”背景下大学生体质健康提升工程的实施路径,并以近三年的体质测试成绩为支撑,验证所实施的路径是否有效。通过对近三年的体质测试成绩进行分析,结果显示我校体质测试总成绩呈逐年递增趋势,这表明我校为促进大学生体质健康提升实施的路径:“注重学生多元化运动需求,开设特色及新兴体育课程;聚焦学生体育课程高要求,创建‘N + 1’多元化课程模式;满足学生竞技乐趣需求,搭建科学化校级体育联赛;完善体质健康提升工程运行机制,组建‘学练赛’一体化教学模式体系”是有效可性的,可为当下高校大学生体质健康水平提升提供实践参考。By analyzing the current physical health status of university students in our school, a pathway for the implementation of the project to improve the physical health of university students under the “Four-in-One Dual-College System” framework is constructed. The effectiveness of this pathway is validated using the physical fitness test scores from the past three years. Analysis of the physical fitness test scores over the past three years shows a year-on-year increase in total scores, indicating the effectiveness and feasibility of the implemented pathway for promoting the improvement of university students’ physical health. This pathway includes focusing on the diverse sports needs of students by offering specialized and emerging sports courses, emphasizing high requirements in physical education courses through the creation of the “N + 1” diversified course model, meeting students’ competitive enjoyment needs by establishing a scientifically organized school-level sports league, and enhancing the operation mechanism of the physical health improvement project by forming an integrated teaching model system called “Study-Practice-Competition”. This pathway can serve as a practical reference for enhancing the current level of physical health among university students in higher education institutions. 展开更多
关键词 四位一体双院制 大学生体质健康 体质健康提升工程 实施路径
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中考体育新方案下的学生体质健康水平提升策略研究
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作者 郭喜 《读与写(下旬)》 2021年第11期55-55,共1页
体育考试是中考中必考科目,也是国家为保障学生“德智体”全面发展而设置的考试科目,体育考试成绩对学生的中考总成绩会产生很大的影响。在中考体育新方案下影响下,对学生的体质健康水平也有了新的要求和提高,要求学校对于体育教学改革... 体育考试是中考中必考科目,也是国家为保障学生“德智体”全面发展而设置的考试科目,体育考试成绩对学生的中考总成绩会产生很大的影响。在中考体育新方案下影响下,对学生的体质健康水平也有了新的要求和提高,要求学校对于体育教学改革朝着规范化、系统化、实用性方向改进、完善并落实工作,以替代我国传统且依旧延续到现阶段的体育教学模式和理念。新方案着重强调要以提升学生的体质健康水平为工作核心内容对体育教学工作进行完善和改进,实现体育教学的真实目的,提升学生整体身体素质,督促学生养成自主锻炼的习惯。以此为目标,展开探讨。 展开更多
关键词 中考体育 新方案 学生体质健康水平提升 策略
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