高中体育教学过程中如何提高学生体质

适当的体育锻炼对高中生非常重要,它不仅可以 减轻学生的巨大学习压力,而且可以促进他们的身心健康,学 生拥有健康的身体才能有效地学习。因此,在体育教学过程 中,教师应着重改善学生的身体素质,使学生发展良好的运动 技能,增强自己的身体健康。

中学体育教学过程中如何提高学生体质浅谈

在中学阶段,学生正处于青春发育期,在这一时期,加强体育教学,引导他们养成良好的体育锻炼习惯,能有效促进他们体质健康水平的提升,同时还能增强他们的心理素质,强化他们的核心素养培育。因此,作为中学体育教师,必须深刻意识到体育教学对中学生体质健康发展的重要作用,积极分析体育课堂教学中存在的不足,然后采取针对性的措施,更合理地开展中学体育教学,提高学生的体质健康,为他们未来的发展奠定良好的基础。

从学生中长跑测试中发生猝死的典型案例引发对中职学校提高学生身体体质的探讨

中长跑(1000m测试)是中职学校学生体能测试重要的考核项目之一,是国家学生体质健康标准测试必测项目,也是学生中考体育考试必考项目之一。占体育成绩的25%。但最近几年,从新闻里获知学生在测试中长跑项目时发生晕倒甚至猝死的事故让人触目惊心。有新闻报道:2017年5月16日9:50分左右,大连一初三学生张某在进行体育考试项目1000m测试途中突然倒地,经4个多小时抢救,14:30分左右因抢救无效被医院宣布为猝死;2018年4月26日,一位天津大学学生在校内参加体能测试时,突然倒地,送医抢救无效身亡。在等待120救护车到来前,在现场的老师同学们轮流按压心脏、人工呼吸,但救护车来了之后送医院,无奈经全力抢救仍然未能挽回年轻的生命;2019年10月27日上午9:32分左右,一名学生在1000m长跑体质测试时于600m左右处倒地。学校立即启动突发事件应急处置预案,驻场医务人员随即现场施救,同时拨打120急救。9:48分左右,120救护车到达现场,将该生就近送至医院。经抢救无效不幸身亡。在同一年,广西某所高校,也同样是在测试1000m的过程中,出现一例学生倒地猝死事件;2020年4月14日下午17:00左右,温州市某中学九年级学生刘某,在参加学校体育课时晕倒在了操场上,虽然学校第一时间送往当地医院抢救,但令人遗憾的是该学生最终未能救活。这是当地初中毕业班开学仅2天,这样的悲剧令人扼腕。据知情者称,死亡原因与学校当天组织全年级初中毕业生进行了1500m测试有关。人们不禁要问,未来会不会还有学生跑步中就倒在人生的终点线上?如果不断发生因跑步而导致生命早逝,我们的体育教育应该如何应对,这个问题值得我们体育教师认真探讨。

校园足球建设实践的思考与再实践

溧阳市溧城中心小学是全国青少年校园足球特色学校,在推进校园足球的实践过程中也遇到过来自各方的阻力。实践后的思考让我们重新审视并坚定了校园足球建设的价值取向:提高学生体质健康水平,掌握足球运动技能,培养学生健全人格,促进学生们的全面发展。

开展花样跳绳特色体育活动初探

新的体育课程标准为我们确定了以”健康第一”为指导思想，以“终身体育”为培养主线，以“快乐体育”贯彻教学全过程的改革思路。因此，体育课程资源开发和利用是实现课程价值，实现以“学生发展为本”的需要，是发挥地方教育、教师优质资源，是创新、发展体育教育的需要。花样跳绳对于提高学生的体质和健康水平，促进学生全面和谐发展，具有重要作固。