长沙市开福区老年人慢性病现状及影响因素

目的了解长沙市开福区社区老年人慢性病患病情况及影响因素。方法采用多阶段随机抽样方法调查了530名开福区老年人的慢性病患病情况。结果 382人(72.1%)患慢性病,120人(22.6%)同时患有两种及以上慢性病。慢性病患病率前3位依次为:高血压60.4%、糖尿病26.8%、脑卒中25.0%。各种慢性病的危险因素为高龄、吸烟、饮酒和平均每日摄油超量。结论长沙市开福区老年人慢性病患病率高,应加强健康教育,指导老年人合理膳食、戒烟戒酒,社区应重视二级防治,开展综合干预。

新膳食指南,我们做不到的

结果：在外吃饭多 中国营养协会的调查显示，中国人平均每天的摄油量46克，比《膳食指南》提出的25—30g油的标准多出1汤匙!

每天吃油别超两汤勺

餐桌上增加生吃、凉拌菜可减少摄油量背景:北京市将在居民家庭中普及一种标有刻度的小油壶,以帮助居民控制每日的食油量,推广限油健康知识.根据中国营养学会制订的<中国居民平衡膳食宝塔>,专家建议成年人每人每天摄取的油脂不应超过25克,而多数家庭的用油量远远超过了这个标准.