浅谈《金匮要略》中的补脾法

《金匮要略》注重脾胃疗法，书中对２０余种病证采用补脾法治疗，其中有以补脾法为主者，也有以他法为主而配以补脾法者。根据补脾法的作用，将其分为６个方面：补脾以资化源，补脾以运水湿，补脾以摄血液，补脾温运中焦，补脾以固胎元，补脾以防传变。

老人补脾多吃山药栗子

脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用，脾脏虚弱，则其运化作用失常，会出现面色萎黄、精神疲惫、气短怯冷，以及营养吸收的障碍。

春吃豌豆，养颜护眼

眼下正是豌豆上市的季节．此时的豌豆圆润鲜绿．营养丰富．味道鲜美．可谓春吃豌豆正当时。在我国，豌豆已有两千多年的栽培历史。中医认为，豌豆性平．味甘．有益脾胃、生津止渴、利小便的功效。中医说的”脾”与皮肤关系密切，因为脾有统摄血液的功能．如果脾功能下降，血液的运行便会受到阻碍，皮肤容易因为缺乏血液滋养而变得粗糙。因此，春吃豌豆有养颜的功效。现代研究表明．豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素，

春吃豌豆，养颜护眼

眼下正是豌豆上市的季节，此时的豌豆圆润鲜绿，营养丰富，味道鲜美，可谓春吃豌豆正当时。 在我国，豌豆已有两千多年的栽培历史。中医认为，豌豆性平味甘，有益脾胃、生津止渴、利小便的功效。中医说的“脾”与皮肤关系密切，因为脾有统摄血液的功能，如果脾功能下降，血液的运行便会受到阻碍，皮肤容易因为缺乏血液滋养而变得粗糙。因此，春吃豌豆有养颜的功效。

调理脾胃矫治气血不足

脾有着运化食物中营养物质、输布水液以及统摄血液的作用，而胃部则是我们身体最大的消化器官。一旦睥胃功能不好，身体就会出现营养不良、气血不足的情况。怎么样才能养好脾胃呢？

气血不足如何调理中医五步骤调理气血

女人气血不足会导致脸色苍白、长斑、月经不调、头发干枯等问题，养好气血可以让你的气色看起来很健康，让你年轻好几岁，那么，女人该如何养气血呢？下面我们来看看中医养气血的五个步骤。第1步：调脾胃 脾胃是气血生化之源，《灵枢·决气》中有“中焦受气取汁，变化而赤，谓之血”之说，认为血液是通过脾胃运化生成的，脾有统摄血液的功能，所以治疗血证必须重视调理脾胃。