中国优秀女子跳远运动员起跳过程摆动腿技术的运动学研究

运用高速摄影和影片解析法,对我国优秀女子跳远运动员起跳过程摆动腿技术进行研究发现,起跳过程中摆动腿紧密衔接的快速后蹬、加速前摆和制动前摆动作能促使身体重心在不更多损耗水平速度的基础上获得更大的垂直速度,并最终提高腾起瞬间身体重心的垂直位置、初速度和腾起角,对跳远起跳效果和成绩的提高具有显著的促进作用。

跳高起跳阶段摆动腿技术的三维运动学分析——以中国优秀男运动员为例

在背越式跳高的起跳阶段中,由于摆动腿的质量大,摆动半径长,其动作速度与幅度对起跳阶段起着重要的作用.采用三维运动学分析方法研究摆动腿在起跳过程中的摆动技术,旨在找出中国优秀男子背越式跳高运动员摆动腿在起跳过程中的运动学参数、变化特点及其对起跳效果的影响,为进一步完善起跳技术理论、指导运动训练和教学提供理论依据.

从膝角看不同水平男子跳远运动员摆动腿技术

主要从运动学的角度出发,着重从摆动腿膝关节角度的变化特点来分析不同水平男子跳远运动员起跳过程中摆动腿技术的异同,高水平运动员,在最后一步摆动腿蹬离地面瞬间,表现出相对较小的摆动腿膝关节角,角度变化曲线上表现为角度峰值出现在离地后0.02～0.03秒左右的瞬间,不同水平男子跳远运动员在起跳腿着地、起跳腿膝最大屈、起跳离地3个特征时刻,摆动腿膝关节角度差异不明显.

中外优秀跳远运动员的摆动腿技术对比分析

全文主要分析了我国优秀跳远运动员的起跳阶段摆动腿的摆动技术,并与国外优秀跳远运动员的摆动技术进行对比分析。通过他们对速度利用率、踏板速度、腾起初速度、起跳角等技术参数的对比,从中找出差异。

关于短跑途中跑摆动腿技术教学与训练研究

通过对短跑途中跑摆动腿技术的分析,提出了提高短跑成绩的相关训练方法,并在该技术的教学实践中,进一步验证其有效性。

背跃式跳高教学中摆动腿技术分析

通过对背越式跳高教学中摆动腿技术进行分析,以正确完善的技术为参照,针对学生出现的错误,采用不同的教学方法和练习方法进行强化,有利于学生对背越式跳高摆动腿技术的学习与掌握,提高教学质量。

女子跳远运动员起跳过程中摆动腿技术的研究

通过查阅有关文献资料,了解目前我国女子跳远助跑最后一步和起跳阶段有关参数的运动生物力学研究现状。主要对高水平女子跳远运动员的助跑最后一步和起跳过程中摆动腿的摆动作用及其相关因素进行分析与研究,找出我国女子跳远运动员在该技术上的差距及其原因,并对当今世界女子跳远摆动腿技术的发展趋势进行概括性的分析与总结。

短跑途中跑摆动腿技术的生物力学分析与训练方法研究

短跑时当支撑腿着地瞬间，摆腿动作有利于减小人体与地面的冲击作用。在缓冲阶段，摆动腿动作能使人体总重心迅速前移，有利于缩短缓冲时间和增加支撑腿内蹬地力量，当支撑腿进入蹲伸时，摆腿动作有利于提高支撑腿的蹲伸速度，途中跑中摆动腿动作的好坏对短跑的途中跑有着相当大的影响。

短跑途中跑摆动腿技术的训练方法研究

短跑是田径运动的基础，途中跑是短跑的重要阶段，途中跑下肢摆动技术是途中跑技术的关键环节，它直接影响跑的技术效果。现代短跑技术的特点突出表现为快跑中髋部伸展的意识、速度、幅度和摆腿下扒着地的积极性、速度、方法、距离及效果等，在支撑阶段摆动腿的摆动和腾空阶段的摆动效果是影响短跑技术的关键之一。

短跑途中跑摆动腿技术生物力学分析与训练方法研究

短跑是田径运动的基础，途中跑是短跑的重要阶段，途中跑下肢摆动技术是途中跑技术的关键环节，它直接影响跑的技术效果。现代短跑技术的特点突出表现为快跑中髋部伸展的意以、速度、幅度和摆腿下扒着地的积极性、速度、方法、距离及效果等，在支撑阶段摆动腿的摆动和腾空阶段的摆动效果，是影响短跑技术的关键之一。

浅析跨栏跑中摆动腿技术的训练方法

摆动腿起跨技术是跨栏跑项目中的重要技术动作,摆动腿屈膝高摆和积极下压在跨栏时起到十分重要的作用,它直接影响到跨栏跑过栏技术动作以及运动成绩的高低。本文通过对跨栏跑摆动腿起跨技术中屈膝高摆和积极下压技术的分析,提出了发展和完善该技术动作的训练方法,为促进我国田径跨栏跑中摆动腿起跨技术分析,提供相关理论借鉴。

跳远起跳时摆动腿技术在教学训练中的应用

跳远运动中跑是跳的的基础,跑是跳的延续,要提高运动成绩,练习者在具备快速助跑能力的同时,必须形成以髋发力,大腿带动小腿向前摆动,摆动速度快、时间早、幅度大的摆动腿技术。

跳高起跳阶段摆动腿技术的三维运动学分析——以中国优秀男运动员为例

作者采用三维运动学分析方法研究摆动腿在起跳过程中的摆动技术,旨在找出中国优秀男子背越式跳高运动员摆动腿在起跳过程中某些运动学参数的相互关系、变化特点及其对起跳效果的影响。为进一步完善起跳技术理论、指导运动训练和教学提供理论依据,并为进一步的研究提供量化参考指标。

短跑途中跑摆动腿技术的训练研究

本文通过对短跑途中跑摆动腿技术的研究与分析,找到能提高运动员运动水平的科学的训练方法,并在实践中加以应用。运用文献资料、比较和专家调查等研究方法,对西华县第三高级中学田径训练队短跑运动员进行了调查研究。发现短跑途中跑摆动腿积极下扒着地的训练,切合当今时代短跑技术的特点,更能有效地改进途中跑技术,加大步长、增快步频,提高短跑途中跑速度和百米运动成绩。并提出了相应的建议,提高学生对摆动腿摆动的重要性的认识;跟随短跑技术时代的变革,科学地改变训练内容,提高短跑运动员训练成绩,注重因材施教,区别对待。

短跑途中跑摆动腿技术

现代先进的短跑技术训练中提出加强摆动技术和“扒地”式着地技术的训练，短跑技术的重点已从后蹬转为摆动，训练方法和手段都相应地发生了变化。本文就如何完善短跑途中跑时的摆动腿技术进行剖析，谈点粗浅的体会。

障碍跑:跨栏跑摆动腿技术

本次课上课内容为“障碍跑”,之所以选择跨栏跑,笔者是跟据新课标的要求,跨栏跑具有-定的技术含量,对于培养学生准确判断能力、合理的过障碍都有积极的作用.本次课教学对象为七年级学生,该阶段学生活泼好动,喜欢挑战.

背越式跳高中摆动腿技术与过杆的关系

背越式跳高中一个完整的动作分为四个阶段,即助跑(直线和弧线)、起跳、过杆和落地。而助跑和起跳的有机结合是整个动作中的重点和难点,而在起跳动作中,摆动腿动作的作用对成绩有着较大的影响。在起跳腿着地时,摆动动作能缓冲起跳腿着地的压力(G=mg+ma;

关于跨栏运动员跨栏步摆动腿技术的探讨

良好的跨栏步技术应体现出跨栏速度快，重心高，起跨角小，腾空后人体重心运动轨迹“平直”且接近栏顶，空中停留时间短、下栏快速支撑平稳，水平速度损失小，能顺利转入栏间跑。摆动腿在跨栏步技术中起着重要的作用。因此，跨栏步中摆动腿的技术必须符合上述跨栏技术规格的要求。

跳远起跳过程中摆动腿技术及作用

摆动腿在跳远起跳过程中,直接影响着起跳腿工作效果,因此分析研究起跳过程中摆动腿摆动技术具有非常重要的意义。一、起跳过程中摆动腿技术从动作形式上来看,一般把起跳脚着板,到起跳脚离板瞬间称为起跳阶段,但是从起跳肌肉工作。

浅谈跳高摆动腿的技术和教学方法

依据背越式跳高技术的动作方法,运用运动生物力学的基本理论,从运动学和动力学的角度,对背越式跳高技术中,摆动腿在起跳阶段的3个不同时段内的技术原理进行了分析与讨论。主要对摆动腿技术进行分析,以正确完善的技术为参照,针对不同的对象出现的不同的错误进行纠正,并采用不同的教学与训练方法进行强化,提高教学质量和学生、运动员对背越式跳高的摆动腿技术的学习与掌握效果。