攀岩运动基本技术初探

攀岩是从登山运动中派生出的新兴体育项目。为进一步推动该运动项目的普及和发展,初步探讨了攀岩运动的基本技术,认为运用攀岩基本技术应注意灵活运用各种攀爬方法、控制好身体重心、调整好动作节奏,并规划好攀登线路。