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水平五“双杠支撑前摆向内转体180°下”教学设计
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作者 曾庆霞 《体育教学》 2018年第8期42-44,共3页
本课设计亮点: 1.针对高中学生对体操类项目参与性不强和双杠教材枯燥的特点,打破常规热身方式,随音乐节奏与口令自由在场地内热身、活动身体关节,提高学生的参与兴趣。
关键词 水平五 双杠 支撑前摆向内转体180°下 教学设计
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双杠前摆转体180°成支撑的分析
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作者 陈安章 谷雪峰 《哈尔滨师范大学自然科学学报》 CAS 1990年第3期109-112,共4页
目前体操教学与训练水平不断提高,难、新动作不断出现。因此,对体操教学与训练过程中不断向难新动作发展提出了更高的要求。我们初步尝试在双杠教学中加入前摆转体180°成支撑动作,为此,我们首先对双杠前摆转体180°成支撑的动... 目前体操教学与训练水平不断提高,难、新动作不断出现。因此,对体操教学与训练过程中不断向难新动作发展提出了更高的要求。我们初步尝试在双杠教学中加入前摆转体180°成支撑动作,为此,我们首先对双杠前摆转体180°成支撑的动作,运用器械体操原理和生物力学原理,在技术上、教法上,理论上加以分析和探讨,然后把所得结论适当运用于实际教学中,提高体操教学与训练水平。 展开更多
关键词 体操 转体 支撑
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我这样教学生“双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐”技术
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作者 方强 《体育教学》 2003年第2期51-51,共1页
关键词 错误动作 训练方法 体操 双杠 支撑 转体180° 分腿坐
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支撑摆动后摆转体180°分腿坐教学“四步”“八法”
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作者 陈子鹏 《体育教学》 2004年第2期50-50,共1页
关键词 支撑动后转体180°分腿坐” 初中 女生 双杠 教学内容 体育教学 心理障碍 动作技术 教学方法
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双杠正吊前摆上
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作者 王辉泽 《中国体育科技》 1987年第3期27-28,共2页
此动作可由前摆转体、后空翻、倒立转体、大回环等动作连接,动作技术的关键主要是由支撑前摆、两腿继续向后上方后翻摆动时,要控制肩不要过份后倒(图-4),接着腿向远伸,以便使身体重心远离握点,这样半径加长,增大摆动量。当身体下摆接近... 此动作可由前摆转体、后空翻、倒立转体、大回环等动作连接,动作技术的关键主要是由支撑前摆、两腿继续向后上方后翻摆动时,要控制肩不要过份后倒(图-4),接着腿向远伸,以便使身体重心远离握点,这样半径加长,增大摆动量。当身体下摆接近杠下垂直部位时。 展开更多
关键词 动作技术 动作连接 身体重心 后空翻 大回环 转体 支撑 动量 练习者
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