从教师心理焦虑谈科学面对基础教育课程改革

教师是基础教育课程改革的主要实施者,是课程改革成败的关键。本文从教师心理焦虑的演变情况谈起,从教师心理焦虑角度分析课程改革的必要性,并进一步阐述如何科学看待课程改革进程问题。

教师心理焦虑引发职业倦怠及消解

教师过度心理焦虑引发的职业倦怠是世界各国面临的一个共性话题。它不仅影响到教师的身心健康,还影响到教师的教育责任感、使命感,进而影响到学生自信心和成就感的培养。因此,探讨并寻求解决教师过度心理焦虑而引发的职业倦怠对维护教师的身心健康,促进教师专业发展,提高教育教学效能有着重要的现实意义。

合理情绪疗法在教师自我心理调适中的运用

根据合理情绪疗法基本原理,运用"产婆式辩论术"、人际"黄金规则"等咨询技术和方法,帮助求助者修正和改变其不合理信念,构建合理认知模式,有效缓解求助者情绪困扰,取得较好咨询效果。