九宫八卦斩穴拳在小学体育课程中的实践

本文的立足点在于九宫八卦斩穴拳与小学体育课程的实践研究。基于九宫八卦斩穴拳的拳理基础,将其内容融入小学体育课程中,探究小学体育中我国传统武术的普及。教师在清楚地认知九宫八卦斩穴拳的特点和功能后就可以将其融入体育课堂中,让学生从小接触传统文化,使得九宫八卦斩穴拳这门武术能继承下去,在小学阶段的教育中可以有真正意义上的发展与传承。为此,小学体育课程中不仅需要教给学生知识和技能,还需要让学生强身健体,感悟思想,体会精神。九宫八卦斩穴拳在学校体育中占据一定的地位,可以帮助学生终身发展。除了普通的拳理知识,九宫八卦斩穴拳还有深层次的含义,包含着许多人的智慧,不管是帮助学生健康成长,还是综合发展核心素养都有一定的帮助。

九宫八卦斩穴拳的美学探究

九宫八卦斩穴拳属于齐鲁武术一脉,是淄博市非物质文化遗产,具有较高的美学研究价值。本文采用文献资料法、专家访谈法、走访调查法等研究方法,对九宫八卦斩穴拳的美学特征进行探索性研究。研究认为,九宫八卦斩穴拳的技击技术从"形、势、韵、神"四个层面展现出独特的审美特征,并可以由外至内地探索出门派传承人的美好精神向往。

通臂二十四势——单势

通臂二十四势，由二十四个单打姿势组成，每一势又有很多不同打法。