新冰刀滑冰入门路径与思考

为了让更多的滑冰爱好者和教师用新刀滑冰,依据当今速滑运动规律和摆线原理,及8年来试用新冰刀的教学经验,设计一套简单易学新冰刀滑冰入门路径。

新冰刀在高校速滑课教学与训练的应用探析

新冰刀的应用,促进了国内外速滑运动技术水平的飞速提高。但在国内北方各高校,除部分体育院校应用新冰刀进行教学外,几乎是教学与训练的空白。就此,对北方高校如何尽快地应用推广新冰刀,普及新冰刀技术使速滑教学跟上时代步伐进行探究,并对在普通高校速滑课教学与训练中应用、推广新冰刀技术提出对策与建议。

关于使用新式冰刀提高运动成绩的探讨

为探索新冰刀(clapskate)提高运动成绩的机制,采用影像测量的方法,以国家队男女速滑运动员为研究对象,在比赛条件下进行测试。数据表明采用新冰刀每个单步时间减少、双支撑蹬冰阶段时间延长。使用新冰刀与普通冰刀相比,单支撑所占时间比例缩短,双支撑所占时间比例延长,增强了双支撑蹬冰的作用,这很可能就是使用新冰刀提高运动成绩的原因之一。现场观察发现,新冰刀蹬冰时造成冰面破损较小,从能量角度分析,减小能量的消耗以减小滑行的阻力也有助于提高运动成绩。

浅谈新式速滑冰刀的技术特征与少年运动员的技术教学及训练

根据新旧冰刀的不同技术要求,指出新冰刀的技术特点,提出8～12岁儿少速滑运动员新冰刀技术训练的教学改进思路。

荷兰速滑运动的现状与特点——荷兰速滑专家艾迪·沃黑因讲学连载之一

介绍了荷兰著名教练艾迪·沃黑因先生关于新冰刀技术特点的看法。尤其是与旧冰刀蹬冰力量的分配方式不同;荷兰滑冰协会的组织情况、速滑竞赛和选拔国家队的方法及荷兰国家队的训练计划;控制训练负荷的方法;制定训练计划的原则、方法;训练与恢复的关系;荷兰优秀速滑选手训练、比赛期间营养饮食的方法;一般身体训练、力量训练、轱辘训练的具体方法等诸多方面的理论论述和实践操作,以及对我国发展速滑运动的建议等内容。