FIG新版《2013～2016竞技健美操竞赛规则》新增难度动作的特点分析

随着新周期规则的修订，FIG新版《2013-2016竞技健美操竞赛规则》出现了一批新增难度动作，为此，本文对新规则新增难度动作的相关内容进行了研究。研究指出：2013版新规则在A组、B 组、C组和D组难度一共增加了45个新的难度动作，各组新增难度分别对运动员不同的身体能力提出了更高的要求，教练员可根据新增难度的特点制订相应的训练方法，帮助运动员掌握新增难度动作。

国内外竞技健美操新增难度使用现状分析

2013年竞技健美操迎来新周期,在FIG新版《2013-2016竞技健美操竞赛规则》出现了一批新增难度动作。为此,本文对近期国内外赛事中新增难度动作的使用现状进行了研究。研究指出:目前,国内外赛事中新增难度在赛事使用的比例均较低,被使用较多的为C组和D组的新难度,女选手使用的新难度较男选手更少、种类更单一。