睡眠不好怎样治疗

《老友》专家门诊： 近年来，我每晚上床难以入眠，睡觉质量也很差，加上晚间尿多、耳鸣、做梦，一个晚上睡不到几个小时。服用安神药物也无明显效果。请问：应怎样治疗？

非典诊断有标准

并不是一出现发烧、咳嗽就是得了非典,如何将非典和其他疾病区分开来呢?卫生部疾病控制司颁布了《传染性非典型肺炎临床诊断标准(试行)》,标准如下:1.流行病学史(1)与发病者有密切接触史,或属受传染的群体发病者之一,或有明确传染他人的证据。(2)发病前2周内曾到过或居住于报告有传染性非典型肺炎病人并出现继发感染病人的城市。2.症状与体征起病急,以发热为首发症状,体温一般>38℃,偶有畏寒;可伴有头痛、关节酸痛、肌肉酸痛、乏力、腹泻;